Платный анализ крови. Что можно проверить
а вы принимали dekristol 20 000 в капсулах?
я и муж принимаем именно этот вариант витамина Д - раз в неделю dekristol 20 000 - он по рецепту в аптеке.
у нас до приема было меньше 20.
но через три месяца уже хорошо вырос.
так уже несколько лет . примерно раз в полгода проверяем.
Ня дай боже свинне роги, а халопу панства.
Мне врач бесплатно ампулы давала. Вот такие. И сегодня тоже такие дала. Раз в неделю нужно принимать. Не понимаю, почему же у меня совсем не поднялся. 
У меня еще бесконечная усталость долгое время, все надеюсь, что повысится витамин Д в крови и летать начну, да все никак.
Принимала 5000 IU 4 месяца,в баночке было 120 штук.Врач предложил уколы раз в неделю,но я решила не так радикально .И вот помогло.Хотя,и пограничный результат.Сейчас пью 1700.Летом хочу перерыв сделать,а осенью продолжить приём.
Grobe Faustregel: 1000 IE Vitamin D täglich erhöhen den 25-OH-Vitamin D-Wert um ca. 25 nmol/L (19 ng/ml)
Имхо меньше подъем
Gemäß der European Food Safety Authority (EFSA) sind Vitamin D-Dosierungen bis 4000 IE täglich als sicher zu betrachten
я бы сказал до 10 тысяч
Häufig praktizierte Vorgehensweise: Beginn einer Vitamin
D-Supplementierung bei Werten 25-OH-Vitamin D < 59 nmol/L (20 ng/ml)
meist mit einer Dosis von 800 bis 1000 IE (bei sehr niedrigen
25-OH-Vitamin D-Ausgansspiegeln kann eine Dosis von 2000 IE erforderlich
sein)
фуфло, это низкие дозы
Пятитысячные сами купите, стоят копейки. Дались вам эти врачи.
в зависимости от возраста , женщина или мужчина , слабых мест в организме , питания ( сбалансированное или какие то диеты) , симптомов , образа жизни (например беспорядочная половая жизнь) , через три месяца - полгода после лечения и протезирования зубов, тату , пирсинга и т.д .т .е высокая группа риска гепатитов
а так можно проверить селен , йод , B12, онко маркеры CEA , CA 12 - 5 и СА 15 - 3
PSA для мужчин
если есть сильная , постоянная усталость , субфебрильная температура длительно , инфекция следующая одна за другой , но врач не назначает анализы - то тогда список уже шире.
в этой распечатке лабор платных анализов есть ANTI AGING FRAU/ MANN с несколькими важными показателями, включая онкомаркеры - в зрелом возрасте можно такой CHECK сделать.
из стоимости указанной в таблице - для женщин он стоит 192 , для мужчин 178
Ня дай боже свинне роги, а халопу панства.
Принимайте с едой и нормально будет. Я не помню точно, но там имхо единицы граммов жира. Будет время - поищу, мне кажется я такую статью читал не более года назад.
PS парочку статей нашел - биодоступность витамина Д наиболее высока при его приеме вместе с пищей низкой жирности - порядка 10 грамм жира. Совсем без жира усвоение хуже, с 35г жира тоже хуже.
я не про то спрашивала, сколько жира надо есть, а про то, правда ли, что витамин д надо принимать с чем-то жирным, иначе не усвоится?
Биодоступность - это не включено/выключено, просто проценты меняются.Без жира усвоение будет, просто процентов на 20% ниже.
А на генетические болезни где можно сделать анализ? В Америке и даже в России уже каждый второй делал такой анализ. Кстати, образование витамина Д в организме - это тоже генетически обусловленно. Так как есть люди, у которых, хоть сколько загорай, но будет нехватка вит. Д и им надо только медикоментозно!
скрининг новорожденных на ген. заболевания вроде можно сделать в германии по пожеланию родителей. только в сша шире список заболеваний.
http://flexikon.doccheck.com/de/Neugeborenenscreening
если вы имеете в виду ген. анализ для взрослых на риск заболеваний Паркинсона , Альцгеймера и еще некоторых других, то я не знаю - делают ли в германии .
может быть можно сделать такой анализ платно через генетические центры в германии. если они сами не делают , то пошлют на анализ в сша.
Ня дай боже свинне роги, а халопу панства.
поддерживать дозой 1000. От себя я иногда 2000 добавляла.
как бы 800-1000 м.е. рекомендованы диетологами с октября по март. Эта доза тоже обычно не вызывает побочных. Но на моём личном опыте и вот читая здесь об опыте других, то даже 2000 м.е. в день оказываются недостаточными, чтобы повысить выше 30-ти. Но опять же считается его уровень от 25-ти вроде бы как нормальным, т.к. это средний уровень у здоровых людей зимой в германии.