прости, я тебя правильно поняла: ты хочешь "набрать вес" не мышцами, а именно "жиром"?

Да.Скорее даже набрать не в весе, а в объеме,ну и вес,следовательно,тоже увеличивается :)

А может быть вы измените свою моду и небудете носить обтягивающие вещи.
Носите светлое, это визуально толстит. Носите костюмы с подкладом, это
будет придавать вес. Девушкам с большим прол╦тами между ног (извените
меня за прямоту) например ну очень не идут обтягивающие джинсы.

Хорошая идея, хоть одетой я ему больше нравится буду
Но только это все визуально

Смотри сама: http://www.pharmacie.de/texte/bodymassindex.htm
Как видишь, все идеально!

Халва с хлебом!
А лучше роди ему реб╦ночка! Сразу поправишься!

Ща расскажу,была у меня тоже такая проблема-мечтала просто поправится,тут выше кто-то написал,что полнота ещё некого не красила,ещё как некоторых красит,но не в смысле жирной ходить,а если девушка худая сильно и поправится ей будет очень даже к лицу.Так вот,пошла я к врачу,врач мой сказал,что сейчас есть такой укол,чтобы поправится,делают его 1 раз в 2 неделе,он вызывает аппетит(ещё идёт как противстрессовый).И по-моему в течение 2 месяцев.Так что если есть особое желание сходи и прокончультируйся у врача.

ой,ну это ж кошмар,сколько мне набрать надо!!! мне тоже толстеть надо, у меня <bmi> всего 16. ( 19 лет, 45 кг, 166 рост) И кушаю я хорошо. Хоть целыми днями обжирайся, ни кг не прибавлю.

вот, расчитала- 10 кг наесть надо. И как это сделать?

Фу... Ну зачем же наедать... Лучше тогда уж, если так хочется, часть "наесть", но большую часть "накачат". А то представьте себе 10 кг сала... И оно - часть вас. Бр-р-р-р-р!!!!!
Юлия
Моя группа: "К ДИЕТСТОЛУ, пожалуйста!"
http://groups.germany.ru/333183

Многое зависит от конституции. Если ты "поджарая", то хоть заешься.
С возрастом, если обмен веществ изменится, то может быти и набер╦шь вес, только не качественно.

Не надо ничего набирать, если ты себя хорошо чувствуешь. Когда мне было 18 лет я весил 73 кг при росте в 186 см и прекрасно себя чувствовал. Можешь чуть- чуть мышечной массы добавить, побегай, в фитнесс походи. "Сало" набирать не нужно.

Спасибо Значит я в меру упитанная Я ему об этом сообщу;что если больше ,то будет уже übergewichtig.

Я думаю , этот укол больше для magersüchtige подходит,больных булимией,например. Аппетит у меня и так хороший,ем хорошо))Я просто все наеденные колории сжигаю потом, двигаюсь много, как уже говорила:)

Девушка, а мне кажется, что Вы несколько толстоваты- стройность при росте 1.72 - максимум на 60 кило тянет. У меня разница между ростом и весом примерно 116, и то на диете периодически сидеть нужно,чтобы складок на животе избежать.

А я и не говорила ,что я худая ;)) Я стройная и "фигуристая" очень

это откуда такие сведения?
при росте 172 - максимум 60 кг?
по-моему это совсем не стройность

девушка!
у Вас самое то, не ломайте себе голову