Кто знает, откуда можно выкушать коллаген?

Из капсул. Больше движения, меньше нагрузки. Гимнастика, велосипед, плавание.

У Вас артроз каких суставов? Голеностопных, коленных, тазобедренных? От этого зависит и лечение. То, что Вы показали на картинке, это на артроз, а Hallux,

Мадам, вы бы почитали ветку, прежде чем писать... Кстати, на картинке нет никакого намека на hallux. Просто ТС обозначила, где ее беспокоит боль. И расскажите пожалуйста, какие упражнения вы этим обозначенным местом будете делать?

Этиология (наследственная) hallux не определена.. Только не надо рассказывать про каблуки..., у мужчин тоже hallux бывает. А вы знаете, что еще бывает hallux rigidus? ;)

Ой, не могу! Вы сделали мой день.. 🤣🤣🤣🤣👍👌 пишите Еще! Весело с вами!😁😁😁🥇

Я в хорошем смысле.

По теме нечего сказать. У мужа артроз колена. Давно. Он в прошлом профи-спортсмен. Принимает периодически глюкосамин с гуалоронкой. Вес сбросил 20 кг. На велике ездит много и далеко. В крайнем случае диклофенак. Уколы не делал пока. Еще бутылка у него от опухолей-скопления жидкостей. Называется Retterspitz Äußerlich. Делал примочки- помогало.

Рентген! О, можем прооперировать, если хотите

тут толстый намек на

Hallux valgus

ну и конечно на Hallux rigidus

Всем участникам спасибо. Коллективными усилиями просвещаем мой разум. Мастер, посмотрев мои старые стельки, сказал, что он сделает всё иначе и... правильно, дороже ))) Не так, чтобы намного. Аптека от дисперсов открестилась, сказала, что врачи такого и не прописывают по причине какой-то баснословной дороговизны. Может, в России есть? Щас погуглю.

На велике ездит много и далеко.

Это очень хорошо! Велосипед самый оптимальный вид движения для коленей. Или вело тренажер. Нет вертикальной осевой ударной нагрузки, движение равномерное, практически без осевых смещений. А вот как с велика слезает, надо бы тоже что-то делать, чтобы как можно дольше сохранить то что еще есть.. Ну он со стажем, наверно сам все прошел и знает. Гиалурон, правда, через рот - сомнительно. Модная субстанция, ее сейчас куда только не добавляют. Но эффективен он только внутрисуставно. Барышни, купившие эликсир красоты и очаровательности в виде крЭма с гиалуроном сейчас разорвут меня на части, но я даже сопротивляться не стану, в косметологии я ничего не понимаю. Для любителей пожрать, народный рецепт спасения коленей холодцом - тоже самый желанный. Некоторые принимают от головной боли жареную картошечку....

в России дисперс нет. Врачи дисперс выписывают в виде приват рецепта, т.к. КК его не перенимают, как, впрочем, и много чего другого. Я же вам советовал, куда выгодно вложиться... 30 таблеток за 14 евро примерно. А больше вам и не понадобится. Более 2-х недель его не глотают.

Спасибо за совет! Гуалоронка там в составе просто в капсулах. Есть и без.

Про холодец втык получила уже от мужа. 😂😂Варю его раз в год на Новый год. А надо бы почаще.

А, ну порассуждать-то мы всегда пожалста. Nur kucken, nicht anfassen.

А не подагрический ли артрит на картинке изображен?..

Хотя (для самоуспокоения) подагра, по мнению генетика В.П. Эфроимсона, является одной из пяти стигм гениальности..

так это не дамочкины косточки на картинке. Скрытная она... Это ей было лень свою картинку показать, или пальцем тыкать, чтобы показать, где болит, а эта самой страшной и самой похожей видать увиделась. И не прогадала ведь!! Жалельшиков аж на 2 страницы набежало ;) :))

если не злоупотребляли болеутоляющими,то вам любое болеутоляющее поможет.

Voltaren-Resinat тут выписывают,если попросите

Wirkung

Voltaren Resinat enthält den Wirkstoff Diclofenac (zur Einnahme und Injektion). Zu beachten ist außerdem die besondere Wirkung von Voltaren Resinat.

Der Wirkstoff Diclofenac wird innerlich zur Behandlung von leichten bis mäßig starken Schmerzen bei Gelenkverschleiß (Arthrose), Migräne, Kopfschmerzen und Regelschmerzen sowie bei Fiebereingesetzt. Dabei werden bis zu 75 Milligramm des Wirkstoffs pro Tag eingenommen. Allerdings sollte die Anwendung bei Fieber höchstens drei Tage lang und bei Schmerzen höchstens vier Tage lang erfolgen. Zur Linderung von starken bis sehr starken Schmerzen wie beispielsweise bei Gicht, Fibromyalgie, entzündlich-rheumatischen Erkrankungen, Venenerkrankungen oder auch Krebserkrankungen werden höhere Dosierungen des Wirkstoffs verabreicht. Diclofenac-Dosierungen zum Einnehmen sind ab 50 Milligramm pro Tablette oder Dragee immer verschreibungspflichtig.

Ganz allgemein gilt für die innerliche Anwendung: Wenden Sie die niedrigste wirksame Dosis über den kürzesten, zur Beschwerdelinderung erforderlichen Zeitraum an.

Велосипед самый оптимальный вид движения для коленей.

Велосипед это совсем не оптимальная и неестественная амплитуда движений.

что же такого вы неестественного увидели в движении конечностей на велосипеде??? Сгибание от 0 до 50 или даже до 70 градусов? Ну если только взрослый человек сядет на детский велосипед, с педальками на переднем колесе, то наверно да, не очень естественно будут ноги двигаться. Но тут и рукам неудобно будет, да и штаны могут сдуру порваться. Мы не говорим о проф.спортивных и цирковых велосипедах.

Читаем, о чем пишут...

Если все еще не понятно...

Если все еще не верится...

Папочка, ну больно ведь,прям вот по педали давить артрозной ступней,а вот для других человеческих шарниров ,да,очень даже полезно.

Мадам, вы бы почитали ветку, прежде чем писать...

Пропущу Ваше ко мне обращение без комментария. Ветку я прочла и ответила по теме.

Кстати, на картинке нет никакого намека на hallux. Просто ТС обозначила, где ее беспокоит боль. И расскажите пожалуйста, какие упражнения вы этим обозначенным местом будете делать?

Вы бы прочли мой пост повнимательнее, прежде чем отвечать невпопад. На картинке ТС- Hallux. Локализация боли при артрозе стопы и Hallux разная. Про упражнения прочтите ещё раз мой пост, только внимательно.

Этиология (наследственная) hallux не определена.

Да ну! А почему тогда

у мужчин тоже hallux бывает.

А вы знаете, что еще бывает hallux rigidus? ;)

Я знаю, что я ничего не знаю 😉

Велосипед - упс, роман с ним не сложился. Плавание, видимо, получше будет, но мне холодновато это дело. Хожу, но не часто.

Начала массаж-растирание стоп, уже получше.

Капсулы ДМ... ну попробовать, што ль. Холодец вещь хорошая, но опять же мне мало подходит из-за температуры. Картошечка отголовной боли - это подходит, потому что голова болит из-за голода.

Я вас неправильно поняла? Искала это дисперс безуспешно. Или вы про Orthokin "30 таблеток за 14 евро примерно"?

Уговорили сфоткать реальные ножки. Поможет?

ох, уважаемая, ответили то вы по теме, но, мягко сказать, немножко ;) не правильно и, тем самым, вводите ТС в заблуждение. К Вашему сведению, обращение к женщине "мадам" очень даже вежливое и на много приятнее звучит, чем "эй, женщина". Или "девушка" к 80-ти летней даме. Назвать Вас тетенькой тоже язык не поворачивается. ;)

Если уж Вы затронули локализацию, то сообщу Вам, что артроза стопы не бывает. Не бывает также артроза ноги, руки, спины и т.д., а бывает артроз суставов: голеностопного, (кстати, сколько суставов в стопе?) коленного, локтевого и т.д. и называется он в зависимости от локализации: гонартроз, коксартроз и т.д. Что куда, подставьте уж сами.

И у мужчин и у женщин hallux бывает вне зависимости от родителей.

P.S. забыл... а еще ведь бывает и hallux varus...

Ножки возбуждают изнутри, т.е. рентген... Ваш кровожадный даже интересовался снимками..

Дисперс тут. Валом. Пачками и тачками.

Ну если уж так сложно, лопайте обычный resinat. Ну или уж желанный диклофенак без псевдонимов

https://www.google.de/search?client=ms-opera-mobile&channe...

http://gelenkexperten.com/arthrose-und-arthritis-nahrungse...