дайте, пожалуйста ссылку на этот препарат, где он продается, чтобы сразу купить то, а не что-то другое. спасибо.

тренировать память, как то, учить что наизусть что то, постояно совершенствоваться

Недавно слушала по радио какую-то передачу, где говорили о том, что важнее всего для профилактики старческой деменции вообще и болезни Альцгеймера в частности - ежедневные пешие прогулки. Свежий воздух - необходимое условие, стоит на первом месте среди профилактических мероприятий. Второе условие - иностранные языки учить, не глядя на возраст, с помощью изучения иностранных языков строятся новые нейронные связи в мозгу взамен отмирающих (за точность не поручусь, на слух, да еще по-немецки, могла перевести неточно, надо бы в инете найти). Я это давно подозревала, а теперь уже и какими-то студиями это все подтверждается. Да и мой свекор тому прямое подтверждение.

Вот про свекра. Светлую голову имел до самой смерти, всегда был в курсе всех событий. Читать, кстати, не читал (ни по-русски, ни по-немецки не умел, только по-румынски), но телевизор смотрел, даже немецкие новости. Немецкий язык выучил после семидесяти - уже здесь, болтал с немецкими стариками, коряво, конечно, но они его понимали, как ни странно, и он их понимал. Сам ходил везде - и к врачу, и в аптеку, и в парикмахерскую, и за продуктами, даже сам себе готовил. Белье отдавал в прачечную да девушка к нему приходила убирать и педикюрша к нему домой приходила. Несмотря на целый букет болезней (только 3 инфаркта чего стоят, а там еще и гипертония, и синдром Паркинсона и др. болячки), гулял каждый день по два-три часа - медленно, с палкой, но не пропускал ни одного дня, даже дождливого, только в гололед не выходил. И все помнил - не только то, что происходило 50 лет назад, но и то, что было вчера. А ему уже было 92 года. Даже перед смертью, когда почувствовал себя очень плохо, и мы вызвали ему скорую, сам в нее сел, без всяких носилок. И это - при очень плохой наследственности: мать умерла очень рано, ей и сорока не было, отец - в 65 лет, родной брат - в 36 лет...

Вот жена его, моя свекровь, умерла в 76, он пережил ее на 16 лет, они были ровесники, так у нее деменция стала развиваться уже к 60-ти, а к 70-ти она забыла все и всех. Вот она практически не бывала на свежем воздухе, да и он за нее все делал, она все время жаловалась на всякие недомогания, искала причины, чтобы не выйти из дому. Конечно, она действительно была нездорова, но ничего смертельного у нее не было, даже того же Альцгеймера, и сердце было здоровое, а вот поди ж ты...

Недавно слушала по радио какую-то передачу, где говорили о том, что важнее всего для профилактики старческой деменции вообще и болезни Альцгеймера в частности - ежедневные пешие прогулки. Свежий воздух - необходимое условие, стоит на первом месте среди профилактических мероприятий. Второе условие - иностранные языки учить,

Тоже читала, что мозгу нужно что то новое, до сих пор ему не знакомое.

Если человек правша, то и чайную ложку берёт в правую руку и мешает сахар в кружке на автопилоте. А возьмите ложечку в левую, вот уже и напрячься мозгу нужно при помешивании.

Так что начинайте грузить мозг чем то новым, начните с чайной ложки, берите в левую руку

Buchhalter, Buchhaltung, Lohnabrechnung

Так что начинайте грузить мозг чем то новым, начните с чайной ложки, берите в левую руку

спасибо буду пробовать тем более выбор не большой

вот тоже все больше и больше вспоминаю свою последнюю учительницу-немку в Volkshochschule на курсах немецкого, а уже 10 лет прошло. Мы тогда были ее последней группой, она после нас уже на пенсию уходила. Мы ее все спрашивали, чем она будет на пенсии заниматься, а она нам свои планы открывала, и на первом месте у нее было изучение китайского языка! Говорила - мечта с детства выучить китайский язык.

А у одной моей соседки мечта с детства - научиться играть на пианино. Ей муж и пианино уже подарил. Соседке 62 года. Тоже говорила, выйду на пенсию и займусь учебой на пианино.

И я сама вот тоже со своей дочкой учусь. Дочка уже 6 лет в музыкальной школе, а я 2 года назад тоже туда записалась, не жду своей пенсии Но чувствую, не так то просто учиться в моем возрасте Дочка все на лету схватывает, а я сижу над одним и тем же долгое время Жалею теперь, что в детстве забросила музыкальную школу

дайте, пожалуйста ссылку на этот препарат, где он продается, чтобы сразу купить то, а не что-то другое. спасибо.

Я покупала на Амазоне порошок из Брами (есть 3 веса на выбор)

https://www.amazon.de/BioFeel-Brahmi-Pulver-300g-Gedä...

он есть там и в капсулах

https://www.amazon.de/dp/B074XD3B3V/ref=sspa_dk_detail_1?p...

Из этих же био-серий (их там много) есть и Triphala. Я покупаю только с отметкой "Био". Я обе травы (по полчайной ложки обоих) заваривала в стакане кипятка, настаивала и пила как чай вечером и утром. По вкусу как будто настойка из листьев клюквы с ягодами. Принимать надо 50 дней, раз в год, утром и на ночь.

Аюрведисты рекомендуют эти травы с жирным напитком (молоко) или даже маслом принимать, так они легче усваиваются. Но нам и так помогло.

От выпадения волос, кстати, мне очень помогла трава "Bhringaraj" (Брингарадж). Делаю с ней желе из желатина, втираю в волосы, заодно действует как гель. Волосы практически перестали выпадать.

https://www.amazon.de/Classic-Ayurveda-Bhringaraj-Nahrungs...

Но это из моего личного опыта аюрведиста-любителя (!).

Недавно слушала по радио какую-то передачу, где говорили о том, что важнее всего для профилактики старческой деменции вообще и болезни Альцгеймера в частности - ежедневные пешие прогулки.

Конечно, это НИКОМУ не помешает, да и не только при болезни. Но ни в коем разе не панацея от всех бед, мой брат жил в Behindertenheim и большую частьв любое время года проводили на свежем воздухе..................

А у одной моей соседки мечта с детства - научиться играть на пианино

это как я думал пойду на пенсию буду фил0мы сериалы смотреть,а вышло что сейчас я смотрю телик меньше чем когда работал,теряю смысл забываю о чем было 15 минут назад и весь смысл фильма как отдельные не связанные картинки,по этой же причине не могу читать книги ,не понимаю суть текста как первоклассник надо читать несколько раз простой бриф к примеру

ни в коем разе не панацея от всех бед

А кто тут писал о панацее? Речь же о профилактике... Т. е. как себя вести, чтобы снизить риск заработать с возрастом старческую деменцию. Я написала о двух важнейших факторах, которые стоят на первых местах, а факторов этих значительно больше. Ну, для примера, значит ли, что если вы будете дважды в день, утром и вечером, чистить зубы для профилактики кариеса, то у вас кариеса не будет? Конечно, нет, чистка зубов - условие необходимое, но не достаточное. Может, вы конфеты едите горстями с утра до вечера, так вам никакая чистка зубов не поможет... Так и с Альцгеймером. Если вы, к примеру, курите и алкоголь неумеренно потребляете, так вам никакие прогулки на свежем воздухе не помогут. Ну, и наследственность тоже играет большую роль...

полностью с вами согласна. Мой муж участник клуба игры в Скат. Если кто не знает, это карточная очень умственная игра. Там думалку нужно включать на все 100 %. Он меня пытался научить, но у меня терпения не хватает, бросила я это дело, но я поняла, что там мозги нужно включать на полную мощность. Мой муж играет в Скат с детства, у них в клубе очень много довольно пожилых участников. Самым старшим уже за 80. Но вот с прошлого года у одного из старшин начала прогрессировать деменция, да еще с огромной скоростью. Уже дошло до такой степени, что его одного никуда не выпускают.

Вот я тоже к тому же, как ни занимайся профилактикой деменции, но если на роду написано заболеть, то никуда не денешься. Может быть в случае с этим старичком из клуба у него деменция наступила около 80 лет потому, что он занимался умственной зарядкой, а если бы не занимался в клубе, может быть деменция наступила бы еще раньше. Кто знает.....

Всё правильно и я играю, в казино езжу, чтоб в покер сыграть, иногда в нашей кнайпе сажусь за стол в скат сыграть. Играю на компе, смартфоне или тэблете в дурака, в 1001, в King, преферанс и прочие картёжные игры, но что будет позже тоже не знаю. Und es ist auch gut so.

Вот с вопросом СО2 я осмотрительно подошла.Нет (даже малое кол. СО2 ) приводит к смерти. О2 хочешь не хочешь а много в крови.За ним не постоит.СО2 эндогенный газ и от воздуха на улице не зависит.Только физическая или тяжёлая умственная работа приводит кол.СО2 в норму. Послушать К.п.Бутейко. О2 сидит на эритроците и только СО2 может его сбросить.Вот и рассуждайте как поступить.? Кстати 101% дохтуров и естественно все президенты проводят непримиримую войну с СО2.А если его не будет то как появится О2? Нет Со2 нет нормального течения "фотоситеза" вообще его нет.Травка не родит ,яблочки не растут.Что будет коровка есть ? Уголь? Да и его скоро нет.А Вы СО2 ,СО2.СО2 это не газ ,а "дух святой"

Так они же там у вас борятся с СО2 у здоровых, а здесь нет. Здесь средний уровень СО2 у здоровых считается нормой и с ним не борятся.

Вот с амилоидом - это может быть действительно звоночек. А что с тау-протеином было? Их обычно вместе обследуют

Вот с амилоидом - это может быть действительно звоночек. А что с тау-протеином было? Их обычно вместе обследуют

да пункцию делали и вместе,там бета амилоид в 3 раза ниже а тау в пределах нормы пока

но у меня еще микроангиопатия и МРТ показало

verdacht аuf vorliegen еiпеr аrtеriоvеnёsеn Malformation mit
lаngstrесkig ektatischer vene reсhts nuchal.

Но мне в униклинике отказались подтверждать с помощью катетора Анgiоgrарhiе в связи с большим риском так стоит в брифе

это Вы интересно описали...да, наследственность конечно играет роль, но и самому что то делать НАДО. Как я понимаю, память теряется в созрастом из за закупоривания сосудов, их непроходимости и из за плохого состава крови. Вот у меня с тех пор как начали плавать триглицериды по крови, память стала "хужеть". Тут весь организм конечно втягивается.Если триглицериды повышены, значит печень не в порядке.И т.д. И надо много двигаться, пока мышцы крепкие, они помогают сердцу прокачивать кровь, которая доносит до всех органов и мозга кислород и питательные вещества.

А тут картина на лицо-женщина мало двигалась, мышцы все больше ослабевали...все органы начали потихоньку стариться. Какая уж там память и здоровье мозга!

И если посмотреть, все так называемые ноотропные препараты способствуют хорошему кровообращению. Все так просто-улучшайте свое кровообращение.

А для этого-конечно в первую очередь надо много двигаться, не жиреть, не есть сладкого и мучного-это портит состав крови и работу печени и поджелудочной. Вобщем, нужно как можно дольше оставаться в форме. И что принесет игра в шахматы и покер и изучение языков, если человек сидит на месте, много ест, не следит за здоровьем.

Это одно с другим не связанные вещи. Mikroangopathie - говорит о следствии повышенного давления или (если есть) диабета. А чаще всего ни о чем не говорит, возрастные изменения. Венозная мальформация нухально - значит в области затылка, тоже скорее всего, без значения, кровят они редко, значение имеют при неясных эпилептических притупах.

Пониженный амилоид в три раза говорит об его отложении где-то в тканях. Помимо Альцеймера может быть и так называемая амилоидангиопатия. Но для ее диагностики специальных тестов нет.

Пониженный амилоид в три раза говорит об его отложении где-то в тканях. Помимо Альцеймера может быть и так называемая амилоидангиопатия. Но для ее диагностики специальных тестов нет.

спасибо

Проходила мимо, хочу посоветовать из своего опыта. У мамы проблемы с памятью, поэтому испробовали все. Самые лучшие - Мексидол (таблетки, уколы), Винпоцетин ( он же Кавинтон) и Ноопепт (этот именно для памяти и без побочек). Погуглите про них. Но эти препараты нужно привозить из России. Крайне рекомендую. Здоровья вам!

spasibo