Расскажите про фитнесбраслет
в интернете порылась, есть выводы врачей, что такой браслет действует как контроль и люди начинают действительно больше ходить(двигаться) Вот появилась идея подарить на рождество. Сыну или мужу. Бюджет 120- ну 150 евро, если этого стОит. Для здоровья конечно. Желательно чтобы показывал пульс, калории, километры, сообщения вацаповские. Или это всё фигня и понты?
проводили одно клиническое исследование, сравнивали 2 группы, желающих похудеть. одна была с браслетами, а другая нет. Без браслетов больше похудели.
Бесплатный эпп Schrittzähler можно бесплатно скачать и его настроить, если он в транспорте тоже шаги считает
у нас вся семья с этими часами-браслетами. Мой старший сын нас всех заразил . Очень удобно. Например, мой муж работает среди шума, не слышит свой хенди, а ему клиенты звонят. Браслет вибрирует, он тогда смотрит на свой телефон. Дальше, контроль движения - это для меня очень важно. У меня работа сидячая и я благодаря браслету заставляю себя двигаться, т.к. вижу, что движения у меня намного меньше нормы.
показывал пульс, калории, километры, сообщения вацаповские.
вот именно эти функции у нас и есть. Мы все часы покупали по 18 евро. Младшие дети с ними и в душ ходят, не снимают целыми днями и спят с ними. Кстати, и будильник в них можно установить. И контроль сна есть у них, т.е. как протекал ваш сон и можно контролировать и сверять в течение нескольких последних дней, как вы спали и сколько времени продолжался ваш сон.
это кажется ссылка на только браслет, я завтра у сына спрошу конкретно, где он заказывал. Т.к. у нас у всех черные браслеты. Если цветные нужны, то их отдельно заказывают
https://www.amazon.de/Xiaomi-Fitnessarmband-Herzfrequenzme...
во всяком случае у нас вот такие точно часы. Но не знаю, может быть они подорожали. Я завтра узнаю у сына.
Он кажется не здесь заказывал, а где-то директ из Китая, т.к. доставка длилась около 3-х недель. А в Амацоне доставляют их за 4 дня., поэтому дороже наверное.
У меня около года такие часы, Двигаться стала больше, азарт появился чтоб достоишь дневных норм, настраивается индивидуально. Я и дневник питания в эпп для этих часов веду. У меня показывает, часы, пульс, шаги,км, каллории, лесницы, активные минуты, будильник, звонки.
Бюджет 120- ну 150 евро, если этого стОит. Для здоровья конечно. Желательно чтобы показывал пульс, калории, километры, сообщения вацаповские. Или это всё фигня и понты?
Пользуюсь Xiaomi Mi Band с 2014 года, начинал еще с первого поколения.
https://www.amazon.de/XIAOMI-Fitness-Armband-Bluetooth-sch...
Первое поколение конечно было со своими недостатками, модуль мог выпасть из ремешка, не было датчика сердцебиения.
В 1S чуток продвинулись.
Сейчас пользуюсь Mi Band 2 и в нем есть все самое необходимое!
https://www.ebay.de/itm/Original-Xiaomi-Mi-Band-2-global-V...
1) Шагомер и подсчет потраченных калорий
2) Измерение ЧСС
3) Вибрация при звонках/сообщениях
4) Ну и элементарные часы
И вишенка на торте - автономность!
Минимум 2 недели заряд держат при очень активной эксплуатации.
В среднем у меня 3 недели получается.
Конечно у всяких Garmin есть более навороченные модели, но их нужно выбирать осознанно, когда уже есть специфичные требования к устройству.
А для подавляющего большинства пользователей, которые просто хотят себя немного стимулировать к большей активности и поддерживать себя в форме, браслета Mi Band 2 будет полностью достаточно!
Ну и есть еще всякие часики на Android Wear и Apple Watch, но лично меня убивает то что это еще один девайс, который нужно постоянно подзаряжать, автономность удручает.
вот у меня в точности эти часы.
Но я хочу другие 
Такие часы, которые не только считают мои шаги , но и могли бы мне подзатыльник дать, чтобы я встала со стула и начала двигаться.....
Выйди замуж за правильного человека, который и сам встанет и тебе подзатыльник даст, а может просто нежненько так за мягенькуя часть тела поднимет (шютка, барбам биа кергуну) А так если нет желания и есть много лень, никакия часы не помогут
Но я хочу другие безум Такие часы, которые не только считают мои шаги , но и могли бы мне подзатыльник дать, чтобы я встала со стула и начала двигаться.....безум
С подзатыльником только коллеги или близкие могут помочь.
А Xiaomi Mi Band 2 может вибрировать, если у вас отсутствует активность больше часа.
Idle Alert включается в приложении Mi Fit.
А Xiaomi Mi Band 2 может вибрировать, если у вас отсутствует активность больше часа.
это есть, но я ее отключаю и сижу дальше, т.к. работа сидячая. Сегодня, в воскресенье, работать не нужно было, так нашагала почти до нормы. А завтра, как работа начнется, так опять буду сидеть У мужа работа "ходячая". Он за полдня норму нашагивает, а потом у меня спрашивает, сколько мне до нормы осталось 
Хожу иногда на степаэробику, так там за вечер можно норму нашагать 
Но это же нужно, чтобы мне подзатыльник дали и туда направили 
вот про калории я вам не скажу, т.к. у себя эту опцию отключила. Я никогда в жизни не занималась подсчетом калорий и поэтому в часах она мне не нужна Не знаю, может быть пока не нужна....
во всяком случае в этом App , если вы едете на велосипеде, то включаете режим велосипеда, если вы делаете гимнастику, то включаете в этот момент режим гимнастики, если сидите в ванной, то включаете режим в ванной, там еще много других режимов. Я поначалу включала, а потом забывала выключать , а потом и бросила это дело включать Вот может быть во время этих режимов и работает этот подсчет калорий...
Первые у меня были Фитбит Чарге 2, но я их потеряла( несла в руке с документами, не донесла). Решила купить Хиами Банд 2 его в этой теме обсуждали, привлекла цена в 4 раза меньше. Но по сравнению с Фитбит ужас ( мое мнения, не нужно меня переубеждать) носила 1 месяц и купила Фитбит Алтра ХР. По функциям почти одинаковые с Чарге2. Но если покупать снова купила бы Чарге. Из минусов на стекло нужно защита(фолия) и зарядка каждые 5 дней. И еще что оказалось странным Хиами шаги как то не правильно считало, могла сравнить, у коллеги Гармин и с моим Фитбит у нас примерено одинаковое количество шагов за рабочий день. Когда сравнивала Хиами и Гармин получалось на % 40 меньше чем с Фитбит.
http://www.mediamarkt.de/de/product/_fitbit-alta-hr-s-2241...
У двух коллег Гармин, тоже очень довольны http://www.mediamarkt.de/de/product/_garmin-vivosmart-3-s-...
Какие лучше для зала подходят ,тоже чтобы калории считали и все такое
на этот вопрос ответить не могу в зале занимаюсь, но если я бегаю браслет сам распознает что я уже бегу и трассу замеряет.
Мешают ли на руке? Потеет ли кожа под браслетом при нагрузках? По описанию отлично, хотелось бы на них посмотреть.
Нет не мешает ( я в них даже сплю слежу за продолжительностью сна), потеет если плотно к руке прилегает я ношу свободно.
у меня fitbit charge 2
делает всё вами перечисленное, сон тоже показывает (мне эта функция важна была), так же и про движение напоминает.
различные виды спорта тоже можно установить, например, тренировка, бег и т.д. стоили 130 евро на амазоне.