Растяжки при беременности - кто избежал?
Девочки, надежда умирает последней, поэтому при всем моем понимании что вы имеете ввиду, просьба не писать комментарии типа - я думаю ничего не поможет. Эта ветка для тех, кто надеется и верит
поэтому просьба за ранее не демотивировать. Спасибо за понимание! ![]()
Просьба делиться личным практическим опытом или просто подбадривать на худой конец)))
По поводу проникновения - как я описала в первом вопросном посте. дело же не только в масле. Хочется знать что еще девочки делали, что бы держать кожу в тонусе.
А еще. Я работала в сфере красоты. Так вот, конечно один нанесенный крем на лицо хоть за 500 долларов, особо погоды не поменяет. НО, когда идет стимуляция кожи (скраб, массаж, то же самое что можно делать и с кожей живота и бедер, груди, масочки в конце концов, растирания), это дает очень хороший результат. Приток крови и кислорода короче. И сверху маслом, вообще песня.
У нас барышня была, она постоянно ходила на процедуры для лица и массаж лица, так она хоть и в возрасте, но видно, что кожа на лице толстая и упругая от постоянного ухода и стимуляции. Мышцы на лице не висят. Вообщем результат на лицо, как говорят. Без всяких уколов.
У меня так же, на пол дня хватает эффекта увлажнения.
Frei Oil по отзывам вообще никому не подходит)) Веледа всем воняет))
Видимо ядреное оливковое масло вам попалось, если даже одежду красит
я думала только эфирные так на цвет ткани действуют.
А растяжки у вас появились? Предрасположенность есть?
у меня ни за первую, ни за вторую не появились, хотя у мамы их много. Мазалась маслом для беременных Frei Oel называется, покупала в аптеке. Мазала 2 раза в день, важен ещё метод нанесения масла, надо кожу немного оттягивать и перекатывать пальцами. Хотя в конце это тяжеловато делать, т.к кожа натянута как на барабан. Ещё на больших сроках носила поддерживающий живот ремень, чтобы не провисал сильно вниз.
Про питание конечно тоже важная тема, с 5 месяца обнаружили диабет, поэтому приходилось придерживаться спец. диеты, под контролем врачей. Минимум сахара и углеводов, было непросто, но так удалась не набрать лишних кг. Те кг, которые были положены при беременности, после родов тоже быстро ушли.
исследования показали, что масла и кремы сами никак не действуют НО действует сам факт массажа - именно массаж улучшает растяжимость кожи. так что любое масло (миндальное, оливковое) и массировать мин. 10 минут 2 раза в день (ну или мужа попросить ;) ) и надеяться :) (у меня растяжек нет, живот был большой, но конечно не могу гарантировать, что это помогло или повезло)
Хоть вам и не понравится ответ - это генетика, и против нее все крема и масла бесполезны.
Причем "в роду" совсем не обязательно связано с вами лично.
У моей мамы растяжки после беременности были. Папа с подросткового периода весь в растяжках (хотя не толстел и не худел особо).
У меня до беременности, опять же с подросткового возраста были растяжки на пояснице.
Думала, в беременность мне растяжек не избежать. В первую беременность мазалась каждый день. Растяжек не появилось. Только грудь пострадала после прихода молока. Хотя я ее тоже мазала.
Во вторую б. не мазалась вообще, не до того было. Итог: ни одной растяжки опять же. Хотя живот был прилично больше, чем в первую беременность.
растяжек нет, ни на животе, ни на груди. Ничем особо не мазала. Набрала 20 кг, у мамы растяжки есть.
Хм...тогда самый эффективный способ, найти суррогатную мать😎
Предрасположенность у меня есть, к сожалению. Со вторым я два дня на последних месяцах не мазалась, так как думала, что нет предрасположенности, а через два дня как попёрли растяжки. Снова начала мазать и они хоть дальше не пошли.
так что не забывайте что все зависит от вашей кожи и ее эластичности которая досталась вам генетически, если еще питание и спорт хоть как то может вас спасти просто от того чтобы вы не разжирели,
Согласна, зависит от кожи. Я за беременность много не набирала, занималась каждый день зарядкой, до родов пресс качала... мне повезло ... ни одного разрывчика, первенец родился 4 кг. 57 см.
Лучшее средство - касторовое масло, то бишь обыкновенная касторка. По-немецки - Rizinusöl. Помогает вообще при проблемах с кожей - от ожогов, ран, и, само собой, от растяжек.
Вот здесь можно почитать:
http://queen-time.ru/lico-i-telo/kastorovoe-maslo-ot-rasty...
Набрала 25 кг. Растяжек на животе нет. Но! Я с детства качала пресс, и мышцы живота у меня очень развиты. А вот на груди растяжки появились. С третьего месяца беременности, когда грудь росла " как на дрожжах"
У матери и бабушки совершенно другой тип фигуры, поэтому говорить о наследственности в этом случае бесполезно.
Моё мнение- главное- разработать мыжцы- чтоб они стали эластичными- то есть: живот, бедра, грудь.
Фитнес- наше всё!👍
Со вторым я два дня на последних месяцах не мазалась, так как думала, что нет предрасположенности, а через два дня как попёрли растяжки. Снова начала мазать и они хоть дальше не пошли.
Очень ценная информация, спасибо!
плавать как раз это самое то.
ну и всякая йога-пилатес для беременных, меня спасали!
пресс качать не надо, это да, и прыгать/бегать, особенно если непривычно (а то в моей группе подготовки была девушка-наездница, она до 8 месяца скакала, но это дело привычки)
к растяжкам это все не относится конечно, но спинку подготовить к животу/ребенку надо.
масло от веледа очень хорошее, попробуйте его.
У меня прибавка веса была по 25 кг каждую беременность, и живот был очень большим.
Ела как не в себя и сладкое, но до самых родов много двигалась и плавала.
Растяжки ни одной нигде не появилось. Живот (плотность, упругость) в норме.
У сестры остался растянутый живот и немного растяжек (это к вопросу о генетике).
нп
Виши крем.
И много спорта.
Генетика не очень,растяжки на груди чуть видны,декольте смело ношу. ;)
