форумчане, кто-нибудь заказывал Мелатонин с iherb в Германию? Разрешён ли он здесь

разрешён конечно

вчера такой за 10 е. купила.

а тут вот аж 7.77 +4 е. пересылка.

https://www.koopjesdrogisterij.nl/products/display/lucovit...

по моей информации не пропускают.

Недавно пришла посылка с ним .

Спасибо, ждала как раз твоего ответа - помню, что ты там заказывала

а можно поподробнее?

Постоянно ;)в прошлом месяце 4 посылки .

Некоторые попадают на таможню , но пока ттт проблем не было .

Конкретно мелатонин этот

https://de.iherb.com/pr/now-foods-extra-strength-melatonin...

У меня мелатонин в Мюнхене вытаскивали из посылки. У них типа, то что продается в аптеке - это нельзя. Дело в том, что нет конкретных списков, что разрешено, а что нет и таможня делает что хочет. Заберут на экспертизу и держат по 6 месяцев. Чтобы не заказывали.

Мой тоже вытащили. Хотя до этого всегда получала. ☹️

в германии он по рецепту в высокой дозировке по 3 мг. и рекомендован тем, кому от 50 лет. Только в 0.5 считается БАДом. Я его сам попробовал принимать

пару раз в высокой дозировке по 3-6 мг. Он действовал как снотворное хорошо, но после сна была сильная разбитость. а потом ещё больше 1.5 месяцев было нарушение сна после этого. Поэтому я тоже противник приёма его в высокой дозировке. 05-1 мг- это нормальная рекомендованная его доза, которая многим помогает и при этом не имеет большого риска появления побочных

не сочиняйте.нет после мелотонина никакой разбитости

по 1 мг. это вообще смешно,

3 мг- это оч низкая доза, но тем не менее действенная.

никакого привыкания к мелатонину нет.

ето естесственный гормон сна, который при свете разрушается в оргаизмщ за полчаса.

постоянно пью его на ноч,

как то забыла в отпуск взять,думла, не смогу заснить, носпала тактже отлично.

летом на солнце в организме достаточно мелотонина вырабатывается,

вот в тёмное время в основном проблемы с засыпаниеm

А какой конкретно Вы пьёте?

я ссылку дала, в первых из постов.2 раза по 500 табл банки, по 01.

покупаю в голландии,пешком туда хожу, когда гуляйu

если вы из оснабрука- вам не далеко ехать до нас км 60

Много лет покупаю здесь, всем доволен biovea.com

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

в германии он по рецепту в высокой дозировке по 3 мг. и рекомендован тем, кому от 50 лет.

Circadin в дозировке 2 мг и для пациентов старше 55.

Все ваши посты из серии "слышал звон, да не знаю где он"

тем не менее Вы же сейчас сами подтвердили их. а это уже значит, что "нет дыма без огня". между 50-55-ю и между 2-3 мг разница не большая. суть моего поста осталась та таже,- его с осторожностью применяют в германии

потомучто дёшево и дейsтвенно и по сути это не химия, а спбственный гормон сна, который с возрастом перестёт вырабатываться.

Если у медикамента есть главное действие, то есть и побочное. Если побочного нету, то и главного нет и значит это уже плацебо.
если Вы его хорошо переносите и нету от него побочных, то Вам повезло. Но это вовсе не значит, что он не может вызывать побочных у других. Вот почитайте о них здесь:
http://www.onmeda.de/Medikament/Circadin+2mg+Retardtablett...

да врут просто

в голландии мелатонин в лубой дрогери продаётся.

лучше здесь почитайте

http://zdr.ru/articles/melatonin

пс.

а сны действительно снятся чудесные i насыщенные

в голландии мелатонин в лубой дрогери продаётся.

а я покупаю во Франции - мне туда ближе. А в августе купила в Испании. Вся Европа торгует без проблем ....

в любом случае лучше принимать его как можно в низких дозах. на многих он и в 0.5 мг. действует и при приёме этого количества, пишут, концентрация его в крови становится как у молодого. А при большей дозе, то концентрация в крови уже начинает превышать в разы.
у меня тоже проблем не было с ним, пока его принимал в очень низких дозах. а позже поддался на совет сайтов принимать его в больших и за это потом поплатился появлением очень неприятных побочных.

//Он действовал как снотворное хорошо, но после сна была сильная разбитость//

Вы, наверное, купили тот, что без рецепта продаётся и называется "Меlatonin mit Hopfen und Melisse."
Мелатонин с хмелем и мелиссой
Я как-то купила, попробовала, так "пьяная" ходила. Посмотрела состав, а там 5 mg Melatonin, 50 mg Hopfen-Extrakt und 50 mg Melisse-Extrakt.
Но это разбитость не от мелатонина, а от хмеля. Недаром и слово такое есть: похмелье.
А мелатонин как раз тем и хорош, что не вызывает наутро такой "тяжёлой головы". У меня с ним другая крайность: иногда просыпаюсь в 3-4 утра и совершенно не хочу спать,
потому что чувствую себя бодро. Поэтому я принимаю его когда поздно ложусь и рано надо вставать.

Принимаю его с 89-го года. Пропускаю только в те дни, когда много был на солнце. Никогда, никаких побочных. Действие его зависит не от дозы, а от того, как работает ваша печень, т.е. чем лучше работает печень, тем меньше мелатонина попадает в кровь. Принимал в дозах 1, 3 и 5 мг и не заметил разницы.

В Германии к нему относятся просто: "ооо, гормон! нет, только по рецепту!". А на самом деле абсолютно ничего страшного, одни плюсы.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Вот почитайте о них здесь: http://www.onmeda.de/Medikament/Circadin+2mg+Retardtablett...

Вот проблема как в том, что они retard! Надо брать быстрорастворимые. Ретард продолжают тебя снабжать им до утра, в итоге и утром ходишь полусонный. Я в последний раз тоже лоханулся и взял не то, в итоге раскачивался до обеда. Придется видимо выбросить и купить нормальные.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

тот с мелиссой низкодозированный. там 0.5. Пробовал я позже купленный в американской дрогерии-аптеке. но опять же, как уже писал, в низких дозировках явных побочных не было.

Есть личный опыт. Мелатонин принимаю четыре месяца. Изучал советы по дозировке, но сделал свои выводы. Метод один-я встаю на работу в 04.30 и если ложусь после 24.00 то принимаю 2 таблетки по 10 мг, если до 24.00 то одну. Какой эффект? Очень яркие сны, я бы сказал -экшн. Встаю не разбитым (конечно хотелось бы поспать, но не критично). и главное - весь день-не валенок. Думаю очень осторожным стоит начинать с 0,3 мкг, а нормальным 6-10 мг ежедневно, ведь мелатонин, это один из главных препаратных средств против старости! И без эффекта привыкания.

Прикреплённые файлы

А что еще там хорошее заказывали?
Я брала только дим и липотропный фактор.

Разные витамины, косметику, зубные пасты,приправы.

а витамины какие, поделитесь инфой пожлста

да много разных, цинк, медь, мульти,омега, витамин С, пробиотики

Я прочитал книгу Russel J. Reiter и Jo Robinson "Melatonin" и вывод о том, что дозировка не играет роли, а зависит от работы печени, взят из этой книги и подтверждены моим опытом. Плохой сон - это у меня наследственное но с тех пор, как начал принимать, эта проблема исчезла. Всю жизнь работал посменно и тут мелатонин тоже большое подспорье, особенно при переходе с вечерней на утреннюю смену, или в преодолении jetlag, при путешествиях в другую часовую зону. Принимаю за полчаса перед сном,а привыкания действительно нет.

на какую сумму можно заказывать с iherb ?

пишут 22 евро это уже включая вместе с доставкой ? - тогда мало получается что можно заказать, две, три баночки крема или шампунь - вот и вся посылка

Не больше 26 евро, это вместе с пересылкой. Ну смотря, что заказывать. Я поэтому обычно, сразу две -три посылки за раз заказываю.

смотря что заказывать. На продукты и БАДы МВШ 7% и меньше 5 евро платить не надо, Поэтому там, где попадает под 7%, граница безналоговая 70 евро.

Ну смотря, что заказывать.

попробовала в корзину отправить то, что хотела бы купить, вышло всего два крема или крем и шампунь на 21.98 все вместе, с пересылом - пересыл дорогой выходит, где то 6 или 7 евро.

Я думала посылка так посылка должна быть солидной, а то два крема ждать еще сколько - как долго идет посылка ?

Если вам эти товары не так уж и нужны, зачем действительно возиться с этим. Посылка пару недель идет, бывает быстрее.

На продукты и БАДы

нет, никаких продуктов и бадоВ

только шампуни и крема, пилинги, мыло

вот сейчас заказ состоит из трех продуктов(шампунь, крем и мыло) цена на все про все показывает уже 27 евро, в 22 никак не уложится, нужно один продукт убрать тогда

где попадает под 7%, граница безналоговая 70 евро.

а как узнать про эти % ? где они показываются ?

Если вам эти товары не так уж и нужны,

нууу....можно обойтись конечно, но хотелось бы попробовать

вы делаете заказ на 22 или на 26 ?

На 26 конечно, я же это выше уже написала.

ок. спасибо, если на 26 можно без налогов, то это уже будет получше и побольше в корзину закинуть

Посмотрела мои заказы, 26,73 самая большая сумма, на которую я у них заказывала.

ок. спасибо

попробую тоже заказать на эту сумму, может прокатит

100%

летом на солнце в организме достаточно мелотонина вырабатывается,вот в тёмное время в основном проблемы с засыпаниеm

вы меланин и мелатонин перепутали ;-)

подскажите, откуда(страна) высылаются товары с этого сайта ?

можно ли сделать заказ с сайта с доставкой в россию ?

как думаете, уместно было бы сделать заказ в Россию, чтобы потом забрать по приезду ?

мне кажется все ж на Германию очень малое количество товара можно заказать, проверила сейчас хоть на сумму 24, или 26 евро все равно три бутылочки только входит и доставка 6 евро и как я понимаю чем меньше товара тем дороже доставка ну и плюс вес еще. Как то не совсем резонно получается.

Не имею понятия, если честно. У меня никакой связи с Россией, я только сюда заказываю.

В России все заказывают с этого сайта и никаких проблем с таможней не имеют.

спасибо, меня это не интересовало

послушала одного бьютера как она делает заказы на этом сайте и говорит что сразу две посылки подряд не заказывает, дожидается какого то пункта "лояльности", что то вроде скидок, чтобы купить далее товары подешевле.

Вы знаете что это за пункты, где их смотреть и как узнать есть ли они вообще и насколько товар можно увидеть дешевле в корзине ?

Да, я тоже так делаю. Они за каждый заказ какую-то сумму дают, типа бонус. Видно прямо в вашем аккаунте. И при сл.заказе на эту сумму будет меньше. Они сами учтут.