Такое чувство что в свои 50 с хвостиком у меня начался пубертет. Я, человек уравновешенный, и как я думала, достаточно зрелый и умудрённый опытом. Но сейчас не хватает контроля над собой. Ужасные перепады настроения. Общее ощущение своей ненужности . Как говоря -никто тебя не любит , никто не уважает. Стараюсь сама посмеяться над собой, мол гормоны в моем теле играют в футбол. Но если снесет крышу - тогда это уже торнадо. При этом на самоуничтожение. Что делать? Гормоны никогда в своей жизни не принимала. И сейчас побаиваюсь . Можно ли этому как то по другому помочь ? И как долго может этот переход продлиться? Ведь так можно потерять и семью и друзей.

легко... съездийте на недельку в молдавию, посмотрите как народ живёт и жизнь снова засверкает красками. можно больничку в украине посетить, тоже лечит.

К гинекологу. Семью можно потерять, перед глазами такой пример как раз. Это мучение для женщины, которое можно и нужно изменить.

Иногда помогает гомеопатия, например, Пульсатила.

к генекологу, есть гормональная мазь оч хорошо помогает и все наладится....

Принимайте таблетки при Wechseljahre на растительной основе, но КК их не оплачивает. Попробуйте сначала, какие Вам подойдут, но результат чувствуется недели через 2, он накапливается.

Вот эти даже с успокоительным:

https://www.apodiscounter.de/remifemin-plus-filmtabletten-...

Эти без успокоительной составляющей, но на разной растительной основе:

https://www.apodiscounter.de/cimicifuga-stada-65mg-p-2884....

https://www.medpex.de/femi-flavon-kapseln-p3481448?gclid=E...

https://www.docmorris.de/femi-loges-magensaftresistente-ta...

Я remifemin принимала год . Потом мне в аптеке посоветовали femiloges. Принимаю уже 3 месяца. Но изменений не чувствую. Слышала о креме или пластыре . Но боюсь поправиться. И так за последние 2 года набралось 5 кг. Хотя рацион абсолютно не изменился. Но я тогда и курить ещё бросила. С моим теперешнем весом я как то смирилась . Но от гормонов начнёшь ещё больше поправляться .

Гормоны никогда в своей жизни не принимала. И сейчас побаиваюсь . Можно ли этому как то по другому помочь ? И как долго может этот переход продлиться? Ведь так можно потерять и семью и друзей.

Глупость какая! В передаче о здоровье врачи всем принимать гормоны советовали. Гормоны - это ж заместительная терапия в счет сниженного уровня собственных, способствует продлению молодости, а иначе, кожа мгновенно сморщится, остеопороз, сосуды портятся... зачем же старость приближать?!

Попробуйте другие таблетки, с другим действующим веществом.

Обмен веществ с возрастом замедляется, и к этому надо подстраивать своё питание, чтобы не поправиться: уменьшать порции, употреблять меньше сладкого и жирного. Хорошо бы и на спорт пойти в какую-нибудь фитнесс-студию. Там достаточно курсов на тему Bodyfit или BBP (Bauch,Beine, Po).