Deutsch
Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Здоровье

Massagegeräte

797  
kampal постоялец18.02.17 15:31
NEW 18.02.17 15:31 
Последний раз изменено 18.02.17 15:33 (kampal)

Кто-нибудь пробовал домашние массажеры?

Очень много работаю за компьютером, спина и шея устают.

Такие устройства дома действительно полезны? От них реальный толк есть?

https://www.amazon.de/Naipo-Massageköpfen-Wärmefunktion-In...

Отзывы на Amazon совершенно противоположные...

Или такой на Ebay

Shiatsu Massage Massagegerät Nackenmassagegerät Schulter M...


Стараюсь чаще отрываться от компьютера, делать зарядку для шеи и гулять, но все равно... большую часть дня работаю за компьютером.

#1 
appro коренной житель18.02.17 17:20
NEW 18.02.17 17:20 
в ответ kampal 18.02.17 15:31

если у вас спина болит, то дом врач может вас направить на Krankengymnastik к эрготерапевту. а там у них спросите, какой лучше

#2 
kampal постоялец18.02.17 18:55
NEW 18.02.17 18:55 
в ответ appro 18.02.17 17:20
если у вас спина болит

Не то чтобы прям болит.

Просто к вечеру чувствую усталость и напряжение в спине и шее.

Krankengymnastik к эрготерапевту. а там у них спросите, какой лучше

А они посоветуют? Им же наоборот выгоднее, чтобы я к ним ходил, а не дома устройством пользовался.

#3 
appro коренной житель18.02.17 19:01
NEW 18.02.17 19:01 
в ответ kampal 18.02.17 18:55

да у них итак работы предостаточно. ели успевают.

#4 
Катрин ..пишу, снимаю, порчу19.02.17 05:05
Катрин
NEW 19.02.17 05:05 
в ответ kampal 18.02.17 15:31

У меня тоже сидячая работа. Такие массажеры , которые только для шеи, это ерунда. У меня такой был , как на первой ссылке. При переезде выбросила.

Потом купили типа такого:

https://www.amazon.de/Medisana-88930-MCN-Shiatsu-Massagesi...

От него толку было больше. Правда , сломался через три года. Вот думаем опять купить. Смотрите , чтобы был именно с Shiatsu

Erlebnissuchmaschine www.wonderzeit.de
#5 
Xopuk старожил19.02.17 21:07
Xopuk
NEW 19.02.17 21:07 
в ответ kampal 18.02.17 15:31

Я вот этим очень довольна https://www.amazon.de/gp/product/B004N3CAD0/ref=oh_aui_det...

#6 
Simple Nothing is f*cked19.02.17 21:47
Simple
NEW 19.02.17 21:47 
в ответ kampal 18.02.17 15:31

Как альтернатива: https://www.amazon.de/Blackroll-Orange-Original-Selbstmass...

Намного дешевле и эффективнее. Правда, требуется определенная дисциплина и на первых порах умение терпеть боль :)

#7 
herrenberka старожил19.02.17 23:41
herrenberka
19.02.17 23:41 
в ответ Simple 19.02.17 21:47

согласна👍🏻, у меня такой же. Считаю что намного более эффективно!!!

#8 
Simple Nothing is f*cked20.02.17 08:55
Simple
NEW 20.02.17 08:55 
в ответ herrenberka 19.02.17 23:41

Я себе еще купил жесткий мячик-флумми - чистый мазохизм. Но после чувствуешь себя как новый.

#9 
Liebbelle коренной житель20.02.17 13:18
Liebbelle
NEW 20.02.17 13:18 
в ответ kampal 18.02.17 15:31
Очень много работаю за компьютером, спина и шея устают.

Я периодически делаю гимнастику и пользуюсь аппликатором Кузнецова up

#10 
san-na коренной житель20.02.17 15:47
san-na
NEW 20.02.17 15:47 
в ответ Liebbelle 20.02.17 13:18

я пользуюсь целым набором :


массажер, который как накладка на стул с захватом и массжем шеи;

аппликатор Кузнецова и Ляпко;

Дхарма Вил - Dharma Yoga Wheel, недавно прикупила финтес ролик - с помощью него добралсь при самомассаже до самых болючих мест спины между лопатками,


ну и , конечно, регулярная растяжка , упражнения для спины в оффисе.

#11