Пластика живота
А какого результата вы ожидали за месяц?
Вес на весах ничего не говорит о структуре вашего тела, а именно о процентном содержании жира. Может так быть, что жира стало меньше, а мышц - больше, вес в итоге остался таким же или даже прибавился.
Не есть после часа икс - ересь и мракобесие. Важно соблюдать калорийный баланс, а есть можете когда угодно, хоть ночью.
Вот, почитайте на досуге: http://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
Конкретно о животе: тут несколько аспектов. Живот может выпирать, потому что мышцы слабые, при этом жира на животе может быть немного. Если хотите осиную талию, запаситесь терпением и не ищите магических рецептов.
Да уш лекго сказать у кого нет живота, а на фитнесс я записалась,месяц хожу а резульдата ноль,
, простите, я даже кофем поперхнулась. Чего там месяц было мучатся, надо было уже через неделю тренировок и отсутствия результатов к пластическому хирургу идти
Прежде всего надо смотреть, какое образование (и где) получил хирург. Оптимально - 5 лет образования в Германии как Facharzt, плюс специальное образование как пластический хирург с получением звания Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie (Ärztekammer, Город). Вся эта инфа находится на их сайтах, ей можно 100% доверять, т.к. коллеги и ФА не дремлют Пластических хирургов сравнительно немного и все они друг друга знают. Самые профессиональные хирурги те, что Allgemeiner Chirurg и при этом ещё и Plastischer & Ästhetischer Chirurg (см. подписи в профилях на Ямеде). Это означает 10 лет хирургического образования в Германии.
Можно набрать в Гугле свой город/землю + plastische & ästhetische chirurgen - и дальше смотреть подробнее рейтинг хирургов и уже читать
подробности по их сайтам. Часто негативные бевертунги получают очень хорошие врачи, только из-за того, что они не очень freundlich и мало объясняет, и что стоянок у праксиса мало . И наоборот...Есть много фейковых бевертунгов.
Ппример такого рейтинга по Берлину:
Plastische & Ästhetische Chirurgen in Berlin mit Bewertungen | jameda
Существуют специальные пластические хирурги, которые специализируются на пациентах, которым нужна ОП по психологическим причинам. Они пишут письма в КК, где описывают страдания пациентов, для получения оплаты от кассы. Это их работа. У них даже бывает спец. договоренность с ФА. Их надо искать по форумам, читать инфу на их сайтах, писать им мейлы с вопросами на эту тему.
Обычным же коммерческим хирургам это не интересно...они просто предлагают взять кредит
и часто дают ссылки на источники кредита на своих сайтах.
ну и что? Может и получится за счет КК, что тут такого? Тем более, что по ответам людей в теме это возможно. А может и сама заплатит, как я поняла, готова и на это. А так, у каждого свои приоритеты и возможности. Кто-то на квартиру копит и кредиты платит, кому-то лучше на машину потратиться, кстати ОП эта не дороже даже недорогой машины, но когда авто покупают почему-то не возникает подобных разговоров, "куда ей машину покупать с ее небольшим доходом". Кто-то на шмотки фирменные тратится или ювелирные изделия, а кто-то на себя, свой внешний вид.
Но приводить как аргумент: "другие же ходят с таким животом и ничего", считаю бессмымленным