МРТ и страх!
Никогда не предполагала, что я испытаю в этой капсуле страх! Сегодня в 6.30 утра абсолютно спокойная пришла на процедуру. Легла на заветную кушетку этой капсулы, накинули на меня плед , т.к. там прохладно, сестра все рассказала, что лежать и не шевелиться в течение 15 минут. Надели наушники и в руки дали "тревожную" кнопку, в случае если будет неважное самочувствие, нажать . Закатили в камеру и тут все началось....Нехватка воздуха, паника и желание оттуда вырваться и побыстрее, ужасно тесно и все на тебя дАвит. Нажимаю кнопку и меня выкатывают назад. Все, свобода! Процедура так и не начавшись, закончилась.
Сестра сказала, что волноваться не нужно, такое состояние за день у человек 5 - 10 бывает. ( особенно у тех, кто впервые ). Посоветовала психологически настроиться, лучше прийти с кем-то. Заранее сообщить им про страх и они до процедуры дадут таблетку.
Сейчас буду настраиваться! Но как? Кто как смог преодолеть этот страх?
так вам же дадут таблетку, вот и настраивайтесь, что она поможет. Кроме того, если это не мрт головы, то есть ещё открытые мрт, где не закатывают в капсулу. Мне делали мрт головы и выхода не было, как вытерпела не знаю, наверное страх, что мрт может показать что- то нехорошее и надо тогда побыстрей узнать что, ну или наоборот успокоиться, что ничего страшного. Вот такая мотивация.
поищите праксис с другим аппаратом где есть окошко. это не так давит. Я так же пришла вся тряслась, а там мне обьяснили что я буду не совсем замурована. И правда, маленькое окошок и оно было направлено на большое, там улица, люди , что то присходит. А так конечно я не представляю как лежать в капсуле без окон и дверей ))
Когда мне выписали направление на МРТ, учитывая, что его выбить крайне сложно, я была готова лежать там хоть час, лишь бы мне ее сделали (без особо серьезных показаний и бесплатно), учитывая сколтко она стоит. А вдруг диагноз серьезный, и эта МРТ, сделанная своевременно спасет вам жизнь? Мне здравый смысл не позволил бы сорвать/(отказаться от) такую процедуру. Это направление получить -большая удача. Вам наверное направление легко далось и термин. Лежите и думайте не о том как там тесно и темно, а о том, какое счастье, что вы выбили направление на МРТ и термин получили не через полгода и вам ее бесплатно делают и хоть бы все получилось качественно и хоть бы диагноза плохого не выявили.
==))))))) а мне даже нравитса)) лежиш такой там чет тресет громыхает и аппарат в форме гроба)) лежиш такой и думаеш как это в гробу и еще под землей))
автор это вполне частые страхи и переживания замкнутого пространства, закройте глаза и просто думайте о вашем первом классе,о первом выученном стихотворении и т.д там максимум лежать нада 15 минут..... брания пунции с позвоночника намного очкованее
Хм, это всё индивидуально, у меня страха не было совсем, мне было просто сложно 15 минут лежать без малейшего движения.
Вы в детстве из стульев и покрывал домики строили, там прятались? Ну, вот и представьте, что это такой же маленький домик, закройте глаза, представьте себя в самом приятном для Вас месте.
Страхи иррациональны, разговаривайте со своим разумом и саму себя не накручивайте. Только не так "мне не страшно, мне не страшно", подсознание не понимает отрицания, оно слышит "страшно", поэтому надо говорить "мне легко и спокойно, я ровно дышу и чувствую себя в безопасности". 
Есть прибор в виде спасательного круга ,дугой.Я тоже была не готова к такому обследованию,и при словах-если будет плохо-жмите на кнопку-стало сразу плохо.😁Было стыдно,но потом прочитала в интернете-не у меня одной,успокоилась,прошла мрт в круге,в другом центре.Успокоительного нужно было выпить перед процедурой,но уже не рискуйте опять потерять термин,ищите не "капсулу".Удачи!
я тоже там умираю от страха замкнутого пространства.
Когда беру термин, предупреждаю.Мне делают укол и я с ним таакая спокойная, почти засыпаю не смотря на шум.
А крайний раз мне как всегда воткнули иголку в вену, я спокойненько отлежала, только удивилась, что я не сонная как обычно,а когда все закончилось, они мне говорят, нам тут очень леид, мы забыли вам успокоительное сделать, но вы так спокойно лежали что мы решили вас не трогать.Эффект плацебо😉
Upright Kernspintomographie- это открытая система, но имеется не везде (München, Hannover, Hamburg, Köln, Frankfurt). Работают с приват кассами, но гос. кассы тоже могут дать в отдельных случаях разрешение, т.е. оплатить.
вас наверное еще не прижало по настоящему а то бы думали как побыстрее сделать и узнать причину боли ,уж что что 15 минут это не 40 минут как делают по другим частям тела.Извините но вам самим надо настроится что от этого мрт зависит ваша жизнь и вся боязнь уйдет на второй план но может быть уже поздно будет извините еще раз но это правда жизни
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, какие последствия могут возникнуть от таких привычных чувств, которые мы испытываем каждый день, как злость, агрессия, зависть, ревность, обида, печаль, страх и т.д. Особенно если мы испытываем их регулярно. Порой мы не придаем этому большого значения и никак не связываем чувство гнева с нарушением работы печени и желчного пузыря. Или постоянно испытываемый страх с нарушением работы почек. Но оказывается все заболевания начинаются с негативных эмоций, на которые мы не обращаем внимания. Потому что именно они блокируют движения энергии по невидимым каналам нашего тела, и она перестает поступать к органам и системам нашего организма. Поэтому чтобы сохранить свое здоровье необходимо научиться управлять своими эмоциями.
В продолжение темы об эмоциях и их влиянии на все системы организма и здоровье, мы рассмотрим еще несколько органов и процессы, которые могут происходить в них под влиянием нестабильных эмоциональных состояний.
Мочевой пузырь и почки
Мочевой пузырь относится к элементу воды. Почки являются его органом-партнером.
Эмоциональные признаки дисбаланса: постоянная эмоциональная напряженность, склонность к жалобам, глубокая депрессия, чувствительность, сильный страх, вялость, слабость, слезливость, страх перед неудачей, приступы панического страха, боязнь будущего, склонность к перенапряжению.
Физические признаки дисбаланса: цистит, проблемы с мочеиспусканием, напряженность в мышцах и конечностях, холодные руки и ноги, холод в спине и ягодицах, выпадение волос, сухие, ломкие волосы, пониженная сексуальность, темные круги под глазами, отечность, бесплодие, импотенция.
Мочевой пузырь является очень чувствительным органом человеческого тела, он наиболее сильно реагирует как на физические стимулы, так и на эмоции. Сильный стресс, испуг и шок могут вызвать резкий позыв к мочеиспусканию, который сложно контролировать.
Человек, испытывающий такие чувства, как незащищенность, нестабильность, боязнь перемен или длительную депрессию, часто имеет проблемы с мочевым пузырем. Если эмоциональное состояние не изменяется в течение длительного периода времени, то заболевания мочеполовой системы могут приобрести хронический характер.
Основная эмоция, влияющая на почки - страх. Если человек испытывает сильное напряжение и страх, надпочечники осуществляют выброс адреналина. Если работа почек нарушена, мы можем испытывать беспричинный страх, который постоянно возникает как будто из ниоткуда. Камни в почках могут свидетельствовать о проявлении подсознательного страха и печали.
Людям, с ослабленными почками и мочевым пузырем, не стоит увлекаться напитками со льдом и пить не более шести стаканов чистой воды в день, так как чрезмерное употребление жидкостей может усугубить состояние. Восточная медицина советует есть больше теплой пищи, овощей и фруктов, побольше времени проводить на природе, гуляя в лесу и работая с землей. Эти занятия помогут успокоить нервную систему и вы сможете подпитаться энергией земли.
Если вас одолевает чувство страха, загляните внутрь себя, задав вопрос «А реально ли то, чего я так боюсь?». Ведь может оказаться, что вы боитесь всего лишь своих мыслей, а реальной причины для беспокойства нет.
Желчный пузырь и печень
Желчный пузырь относится к элементу дерево. Печень является органом-партнером.
Эмоциональные признаки дисбаланса: агрессивное поведение, ревность, обида, гнев, не находящий выхода, раздражительность, пессимизм, перепады настроения, нервное напряжение, злость.
Физические признаки дисбаланса: расстройства ЖКТ, расстройства стула, несварение, ухудшение состояния в ветреную погоду, метеоризм, мигрени, тонкие, ломкие ногти, тошнота, рвота, боли в правом подреберье.
В восточной медицине дисбаланс желчного пузыря и печени связывают с такими эмоциями, как чрезмерный гнев, подавленность, обида. Не случайно происхождение выражения «желчный человек». Чем больше вы испытывайте состояний неконтролируемого гнева, агрессии, затаенной старой обиды - тем больше у вас шансов приобрести проблемы с этими органами.
Считается, что печень накапливает гнев, а также она связана с вредными зависимостями (алкогольные, наркотические, пищевые). Эмоциональное напряжение, которое часто является причиной возникновения таких зависимостей, зарождается именно в области печени, что мешает ее работе и нормальному функционированию.
В этом органе скапливаются все яды, как эмоциональные, так и физические, из чего следует вывод, что открытое проявление гнева принесет вам гораздо больше пользы, чем удержание его внутри себя в виде бомбы замедленного действия, отравляющей ваш организм. Это не говорит о том, что нужно постоянно устраивать скандалы, повышая голос. Дать волю гневу и агрессии можно боксируя с грушей и занимаясь активными видами спорта. Так же вы можете написать адресату, высказав в нем все, что вы думаете об этом человеке, не стесняясь в выражениях. Затем сожгите письмо. Используя этот метод, вы дадите выход своим эмоциям, никого не обидев.
Китайская медицина советует людям с дисбалансом печени и желчного пузыря соблюдать умеренный режим в питании, воздерживаться от жирной, жареной, острой и мучной пищи, а так же от алкоголя и кофе. Употреблять больше круп, кунжута и цикория. Есть продукты, питающие и очищающие кровь, такие как свекла, сине-зеленые водоросли, абрикосы и инжир.
Легкие и толстый кишечник
Легкие относятся к элементу металл. Толстый кишечник является органом-партнером.
Эмоциональные признаки дисбаланса: горе, меланхолия, пессимизм, злопамятность, апатия, скука, неспособность забывать плохое, цинизм.
Физические признаки дисбаланса: кожные проблемы, псориаз, проблемы с дыханием, астма, потливость, слабость кишечника, боль в нижнем отделе живота, метеоризм.
Восточная медицина связывает продолжительную скорбь, грусть и горе с легкими. Мы все живые люди и порой роковые события и обстоятельства наносят удар по нашему эмоциональному телу. Мы скорбим, плачем и глубокая печаль оседает в нашем организме на физическом уровне. Временные проявления этих эмоций естественны и периодичны в жизни каждого человека. Но если вы задерживаетесь в таком состоянии надолго, переживая горе в мыслях снова и снова, вы рискуете заполучить физические заболевания. Нужно научиться «отпускать» такие эмоции, принимая ситуацию.
О связи толстого кишечника с храбростью знали еще с древних времен. Люди, с ослабленным, раздраженным кишечником не способны бороться с жизненными трудностями, часто испытывают разочарование, отчаяние и горечь. Толстый кишечник отвечает за очищение организма от токсичных веществ, поэтому очень важно не допускать слабости характера, развивать в себе сильную волю, стойкость и храбрость, тем самым поддерживая работу этого органа.
Если вы склонны накапливать в себе эмоциональный груз и неспособны избавляться от негативных эмоций, а так же не умеете прощать - это тревожный сигнал к возникновению многих проблем и болезней в будущем. Научитесь смотреть на жизнь глазами ребенка, по-детски открывая для себя мир, с легкостью и юмором реагируя на различные жизненные ситуации. Не принимайте всерьез чужое мнение, ведь вас таким создал Бог и только ему известно, каким Он вас хочет видеть. Научитесь прощать других и, самое главное, простите себя самого. Вы уже совершенны, вам никуда не нужно спешить. Живите, радуйтесь, смейтесь, испытывайте положительные эмоции и состояние «счастья бытия» как можно чаще, и тогда болезни и недуги никогда вас не побеспокоят. Ведь нет ничего прекраснее, чем стабильное эмоциональное состояние, любовь к себе, любовь к ближнему и приятие всего, что есть.
копировать тексты в гугле тебе равных нет награждаю орденом крассной звезды! (эта высщая и самая высокооплачеваемая награда по сей день!)
Меня тоже каждый раз паника охватывает, хотя обычно я не боюсь замкнутых пространств.
Иногда вешают зеркало надо головой, в котором отражается комната и туда можно смотреть.
Ну а если зеркала нет, то просто закройте глаза и думайте о чем-то своем, представьте море, луг, лес, что Вам больше нравится. Я вот всегда стихи про себя декламирую, с закрытыми глазами, от шума отвлекает, а то шум меня пугает почище замкнутого пространства.
У моей подруги такая же история. Когда делала первый раз МРТ, то пришлось через 5 мин. прервать обследование из-за панического страха (клаустрофобия). Мед.сестра попросила успокоиться, собраться с мыслями и попытаться еще раз. Подруга из последних сил вытерпела процедуру, ей было отчасти неудобно за свое поведение, хотя сама-то она, конечно, не виновата. Зато в следующий раз сразу сказала, что у нее страх, и ей дали принять успокоительное (у нас в больнице это диазепам). И все прошло спокойно. Легко говорить, "Давай соберись, подумай о хорошем" и т.п. Не у всех это получается. Незачем терпеть, если есть возможность пройти обследование под действием успокаивающего средства.