Подскажите кто знает: семечки подсолнечника калорийны?
Когда книжку читаю, люблю что-нибудь грызть, но что можно, чтобы не
толстеть? А поп-корн калориен?
Спасибо.

Не то слово ,ну семечки еще куда ни шло , а вот попкорн ом увлекатъся чревато.Особенно на ночъ глядя.
+

поп-корн не калориен,так что можешь спокойно есть в свое удовольствие,тем более,что он и аппетит снижает.А вот семечки,содержат жиры,так что с ними поаккуратнее!

Семечки очень калорийны: 1 ст. ложка, 25г. содержит 145 к-калорий,
попкорн - 25г. около 60 к-калорий. Еште лучше попкорн или райсвафель

лучше есть натуральное, чем термически обработанное. Попкорн и прочее - очень вреден при постоянном употреблении.

конечно не калориен а в ч╦м он жарится вы знаете?
100 грамм: 368 калорий

грызи овощи. Ставишь возле себя тарелку порезанного огурчика, помидорки, перчика и грызи на здоровье
Я когда читаю книжку - чай пью : малиновый. Не калорийно, приятно пахнет и не напрягает жевательные мускулы

А я попкорн сама дома делаю. Надо лишь кукурузу и растительное масло. Очень здоровая еда. И качество .

Что-то не пойму, откуда у вас такие сведения насчёт попкорна. Он же готовится нагреванием, не во фритюре, и если не добавлять масло и (или) сахар, то очень даже kalorienarm.

Считать каллории глупо. Можно наглотаться пустых каллорий, а полезного так ничего и не сьесть. Надо питание перестроить.

У меня например ребёнок любит попкорн,но моя соседка детский врач сказала Что он вреден и тяжелый для желудка.
Для торжества зла самой необходимой вещью является то,когда хорошие люди ничего не делают.

А я читала, что он совсем не вреден, если самой делать. Давно кукуруза и растительное масло стали вредные? Я своим даю. Вместе делаем. Радости.

Вопрос был "калориен ли попкорн". Если у вас нет проблем с лишним весом, можете и не считать.

Если объесться попкорном до вздутия живота, тогда это вредно , а так, ну посудите сами, какой вред от кукурузы?

Если нет -могут появитъся .Наверно часто видели по телевизору человека с чашкои п-корна на диване,например в американских филмах.Семечка как и орех -все питателъные вещества там витамин Б правда что у тем и другим не стоит увлекатъся.

Вы все тут такие умные.., вам черепа не жмут? ( одному из вас точно маловат, аж глаза из орбит повылазили!!! )

Это вы меня имеете ввиду? Это не из-за того, что череп жмёт, просто "мне мама в детстве воколола глазки, чтоб я в шкафу конфеты не нашёл, я не смотрю кино и не читаю сказки, зато я нюхаю и слышу хорошо"

Прикольно!!!
А сказки конечно же ты зря не читаешь... Удачи!
Vision Forever!

А Откуда вы знаете - ои как жмут ои как жмут ,наедимгся мы обычно вечерком часов едак в 10 семечек жаренных, попкорну бывало и так знаете навеет так черепа распирает что, мы все сразу на форум в поисках вас которому не жнет он. А вы сами попробуите вкусно

Я лучше витамины есть буду, чего и вам советую!!!