В ответ на:

---

Господин лукавит

---

по моему так просто бессовестно брешет
Кстати пару месяцев назад поднималась дискуссия о необходимаости и позволительности стирания "творчества" подобного рода Мюнхаузенов и раздаче торжественных банов надолго такого рода дуремаром, ведь тут вроде как форум "Здоровье" а не "На%&би ближнего"
Он уже давненько нервирует своей брехотнёй и ╖$%& взглядом с портрета
&лт;&лт; Стоппт Тиерверсуче, неммт МЛМвертриеблер.&гт;&гт; http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

"На сколько больше всего высасали?"
И еще, сколько и чего в почву влили.
Проезжая вдоль полей все мы чувствуем "аромат" биол. удобрения. Чем подкармливают в Германии свиней, коров и прочую с/х живность надеюсь все слышали. А потом продуктами их жизнедеятельности удобряют поля на которых выращиваются овощи.

Тебя Петруха не понять. В одном топике приводишь информацию, что все пит. элемены и витамины при приготовлении пищи теряются, В другом доказываешь, что дополнительныи прием витаминов не нужен. Поясни.
Рекомендую прочесть: Klaus Oberbeil. Fit gurch Vitamine.
München, 1994

если не затруднит подскажите витаминный комплекс который можно купить в германии
Бери любой, самый дешёвый - вроде таблетки от Альтафармы в Россмане самые дешёвые.
ЗЫ Ну и собрание бреда в этой ветке. По-моему пора на этом форуме сделать модератором медика, и дать ему право отстреливать особо рьяных товарищей за необоснованные утверждения.
I did it my way

даааа! не ожидал что такая как мне казалась простая тема поднимет такую суету. извеняюсь! больше не буду! петруха а чего ты такой злой?

здесь лауреаты лишь по литературе,
я думаю этот доктор уоллок (кто бы он не был) лауреaт в медицине.
но даже среди медиков его имени нет http://www.krugosvet.ru/articles/92/1009226/1009226T.htm#1009226T4

______________________
Королевы ходют как хочут

С чего й то ты взял , что я злой?
Я справедливый. И склонен к мнению, что лохотронщиков желающих нажиться на желании людей чувствовать себя лучше, нужно просто в привокзальном унитазе топить.
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

В ответ на:

---

Тебя Петруха не понять. В одном топике приводишь информацию, что все пит. элемены и витамины при приготовлении пищи теряются, В другом доказываешь, что дополнительныи прием витаминов не нужен. Поясни.

---

В том топике пишешь, что факты тебе не новы, типа давно известно, дескать вопросов нет...
Сегодня уже тебе меня не понять впрочем мне кажеться я тебя понимаю, попробую тебе растолковать:
Представь себе, что можно некоторые фрукты и овощи сырыми есть . Они при этом не подвергаются термообработке и полностью сохраняют свои витамины и прочие вещества.
Или тебе знакомы персоныжи, предпочитающие яблоки варёными или груши жаренными ?
&лт;&лт; Стоппт Тиерверсуче, неммт МЛМвертриеблер.&гт;&гт; http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

В ответ на:

---

Отн ашения Может и ни какого, но стоит задуматься.
Земля в европе истощена гораздо больше чем в Америке. Хотя бы потому, что в америке индейцы относились к природе очень бережно, А уделали там землю Европейцы за последние 500 лет. Сколько лет возделывают землю в Европе? На сколько больше всего высасали?

---

Интересно так же узнать имя автора этого сельхозисследователь
кого бреда. Европа как и Америка (интересно, южная, ли северная ) настолько несравнимы в своем почвенном и климатическом разннобразии, что закрадываются смутные подозрения, а не ограничилось ли образование "исследователя" парой семинаров в фирме по распространению пилюлек среди лохов?
Или это принадлежит перу того же лжелауреата нобелевки?
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

В ответ на:

---

"На сколько больше всего высасали?"
И еще, сколько и чего в почву влили.
Проезжая вдоль полей все мы чувствуем "аромат" биол. удобрения. Чем подкармливают в Германии свиней, коров и прочую с/х живность надеюсь все слышали. А потом продуктами их жизнедеятельности удобряют поля на которых выращиваются овощи.

---

Очень ценное замечание полностью согласен, что животных кормят в основном делая упор на быстрейшее набирание веса, потомы как это единстванный критерий по которому "оценивается" работа животновода.
При этом корм состоит в основном из нескольких частей, действие которых на организм самих животных, людей поедаюших их мясо и растения, удобряемые их помётом мне хотелось бы разобрать.
Основная действующая часть - комплекс веществ вызываюших набор веса: гормоны роста + нитратные соединения повышающие проницаемость клеточных мембран.
С нитратами всё ясно, это удобрение, в полеводстве исползуемие тоннами, часть попадающая в помётом на поля состабляет долю процента от того что применяли в "мирных целях" удобряя поля. На людей нитраты действуют так же как и на животных, поедая их с мясом, люди они так же исправно набирают в весе.
Гормоны роста: исползуются в микрограммах, на растения не влияют никак, потому что как сложный высокомолекулярные структуры не всасываются из почвы корневой системой. При их ничтожной концентрации можно говорить о их воздействии в открытых экосистемах разве что в реках, имеющих водосбор на площадях, сильно загруженных животноводческой индустрией.
Как влияют гормоны роста на человеческий организм? Наверняка всем доводилось слышать жалобы о беспричинном наборе веса после переезда в Германию? это одна из сторон "гормонотерапии" . Прочие побочные явленя, типа временного бесплодия, перемены самочувствия и других тёмных сторон упоминать не буду. Добавлю лишь, что в отличии от гормональных препаратов в аптеке, те, которые используются в животноводстве на людях никогда не проверялись и о полном спектре их воздействия можно лишь догасываться.
Как наполнители в "Крафтфуттер" используются всякого рода отходы содержащие биоматериал: растительного или же животного происхождения частенко самого прозаического характера: перемолотые трупы/органы животных , а при попустительсве производителей иногда и химически ядовитые вещества(вспомните диоксинскандал)
Растениям я думаю как стоящим в конце экологической цепи впринципе всё равно, кто кого сьел, прежде чем разложиться и предоставить свои вещества в полное их распоряжение,
а вот мясоеды вряд ли становятся более счастливыми, пробуя шницель из бычка, сьевшего свою бабушку изза тяжёлой болезни будучи забракованной и не попавшей на стол того же любителя говядины.
Следующий пункт в корме - антибиотики, так же как и гормоны не разрешёные к променению в гуманомедицине. Учитывая, что они как правило не покидают организм неразрушенными, на растения они не влияют никак.
А вот мясо содержит в себе их определённое количество. К чему приводит бесконтрольное употребление расписывать не стану, напомню лишь о образовании мультирезистентных штаммов бактерий, которых не угомонить не иммунной системмой ни другими антибиотиками.
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

Там все Вниз мотай...
Ты навсегда в ответе за тех, кого приручил. (с)

В ответ на
Да и честно говоря, в наших условиях, много ли мы их едим?
Утром, перед работой, Закинул бутерброд и побежал. В обед,
на работе, опять тоже самое, вечером жена что нибудь сварит.
Дети на йогуртах живут, и на толченной картошке и сколько с
ними не воюй, не хотят они есть ни яблоки ни бананы, ни
сливы. Частенько приходиится выкидывать. Иногда поклюют
салат. К сожалению эта проблема не только в нашей семье.
Тут все зависит от Вас. У нас день начинается со стакана свежевыжатого морковного сока , через 15-30 мин фрукты.
В обед обязательно большой салат. Вместо толченой картошки √ гречка ,овсянка, пшено, рис...
На ужин тоже обязательно на гарнир салат.
А дети, если еще не очень большие, очень любят подражать. Если бы Вы с женой питались правильно, дети тоже бы за Вами потянулись.
И в таком случае прекрасно можно обойтись без БАДов.
В ответ на
Сомневайтесь! сомневайтесь! и
ещ раз сомневайтесь! Собирайте информацию, о вреде и пользе
витаминов, минералов, БАДов, какие бывают виды, типы
витаминов и минералов. Обязательно обрашайте внимание на
содержимое продукта, его химический состав. Узнайте как
можно больше о фирме производителе, каким способом
производится продукт. Проанализируйте всю собранную
информацию и только потом принимайте решение.
Лучше это время потратить на приготовление свежевыжатого морковного, яблочного и других соков.

В ответ на:

---

Лучше это время потратить на приготовление свежевыжатого морковного, яблочного и других соков.

---

Чем время на прохиндеев с их бреднями тратить, лучше яблочка куснуть.
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

______________________
Королевы ходют как хочут

По данным Института питания Российской Академии медицинских наук, самым распространенным и наиболее опасным для здоровья нарушением питания детского и взрослого населения России является недостаточное потребление витаминов, особенно витаминов С, В1, В2, фолиевой кислоты. Причем витаминный дефицит обнаруживается не только зимой и весной, но и в летне-осенний период. Особенно от этого страдают подростки, пожилые люди, бизнесмены, беременные, кормящие женщины, а также люди, злоупотребляющие алкоголем и курильщики. Так, у заядлых курильщиков потребность в витамине С на 40% выше, чем у некурящих; у людей, злоупотребляющих алкоголем, нарушается усвоение и обмен витаминов, особенно В1, В6, С, D и фолиевой кислоты.
Можно ли восполнить дефицит витаминов назначением диеты с соответствующим содержанием овощей фруктов, продуктов животного происхождения?
Для ответа на этот вопрос необходимо представлять, сколько на самом деле витаминов, даже при доскональном соблюдении всех нормативных рекомендаций, получает человек, с учетом изменения содержания витаминов в продуктах в зависимости от разных факторов.
Содержание витаминов в продуктах может существенно меняться:
При кипячении молока количество содержащихся в нем витаминов значительно снижается.
В среднем 9 месяцев в году европейцы употребляют в пищу овощи, выращенные в теплицах или после длительного хранения. Такие продукты имеют более низкий уровень содержания витаминов по сравнению с овощами из открытого грунта.
После 3-х дней хранения продуктов в холодильнике теряется около 30% витамина С.
При комнатной температуре этот показатель составляет около 50%.
При термической обработке продуктов теряется от 25% до 90-100% витаминов.
На свету витамины разрушаются (витамин В2 очень активно), витамин А боится ультрафиолета.
Овощи без кожуры содержат значительно меньше витаминов.
Высушивание, замораживание, механическая обработка, хранение в металлической посуде, пастеризация так же очень существенно снижают содержание витаминов в исходных продуктах, даже в тех, которые традиционно считаются источниками витаминов.
Содержание витаминов в овощах и фруктах очень широко варьирует в разные сезоны.
Расчеты показывают, что даже соответствующий средним энергозатратам современного человека рацион на 2500 ккал, сбалансированный и разнообразный, дефицитен по большинству витаминов на 20-30%.
Очевидно, что для достижения полноценной биологической активности питания необходимо введение в состав рациона не отдельно взятых витаминов, а правильно подобранных комплексов в количественном соотношении между собой и с другими пищевыми веществами.
Это связано еще и с тем, что отдельные химические процессы катализируются одновременно несколькими взаимодействующими витаминами. Так, например, для процесса окисления молочной кислоты в пировиноградную, а последнюю - в углекислоту и воду необходимо сочетание витаминов В1, В2 и PP. При отсутствии хотя бы одного из указанных витаминов нарушается этот важный жизненный процесс.
http://medi.ru/doc/1718003.htm

Ну зачем же Вам, дорогой мой, витамины? Это что российская привычка?
Разнообразие питания Вас спас╦т! Это не шутка.