Я уже это поняла. Попробую ответить еще раз. Для вас гипотоника цифры 150 это уже кризовое АД. То что инсульты резко помолодели, вы, наверное, слышали. И чтобы не допустить этого следует обследоваться и найти истинную причину повышения АД. Второе, при высоких цифрах под контролем давления принимать препараты. Я вам рекомендую эналаприл. И начинать с маленьких доз. Выпейте четвертинку. Затем через 20 минут контроль АД. Не помогло, еще четверть таблетки. Бездумно снижать давление нельзя! Только разумными дозами под контролем АД! И выяснить истинную причину вашего нестабильного давления!

Я вам рекомендую эналаприл.

кто ж мне его без рецепта продаст. уже в аптеке шпрашивала хотя бы что-нибудь на травах - гомеопатию. Мне сказали что медикаменты понижающие давление даже самые лёгкие - только по рецепту от врача.

Это гормоны. Попейте на протяжении месяца фитоэстрогены. Например, красный клевер или витекс. Вам сразу станет легче.

Чем можно понижать давление без применения лекарств?

Мята хорошо снижает давление