Одна стопа толще и шире другой + hallus valgus. Операция, русский ортопед
День добрый 
Не посоветуете ли... С детства плоскостопие, обувь позволяю только ту, где просто помещается крупная стелька и не болят ноги (широкие кроссовки и ботинки, кроксы). Правая стопа была всегда чуть толще левой - терпимо, но в последние годы она распласталась шире левой и потом образовалась "шишка" hallus valgus, которая, хоть и не сильная, но в сочетании с и так более толстой и расширенной стопой постоянно давится и болит даже в широченной для моего размера обуви.
В итоге подходящая (не давящая, не трущая) для правой стопы обувь велика для левой - левая стопа в ней болтается и ёрзает туда-сюда, как в обуви на размер больше. Между болью на правой ноге и постоянным дискомфортом на левой выбираю конечно дискомфорт на левой - покупаю обувь на размер больше.
Один ортопед сказал, что для хирургической коррекции отклонение пальца слишком мало (а то, что более широкая стопа усугубляет, как-то проигнорировал), а другой - что шишку можно удалить, но на общую ширину стопы это мало повлияет, кости стопы останутся так, как сейчас.
Неужели правда никак нельзя хирургически сузить деформированную стопу, значительно сдвинув первую кость в сторону других?
Может посоветуете хорошего русского хирурга-ортопеда, с кем можно было бы ещё проконсультироваться? (Я в Нижней Саксонии, но поеду куда угодно).
Я много ног видела и вижу... у вас вполне нормальные ноги и разница почти незаметна. Х.вальгус считается от 10 градусов наклона, а у вас совсем чуть-чуть( не страшно) - не уповайте на ОП, как бы хуже не было( я это тоже повидала). Для левой ноги положите стелечку удобную в обувь и тогда нога не будет болтаться. Ходите босиком, массируйте стопы для укрепления мышц и повышения тонуса.
купите такой массажёр
https://www.google.de/?gws_rd=ssl#q=fu%C3%9Fma...
Спасибо за ответ...
Я знаю, что на фото разница в ширине и угол отклонения малы (это и врач мне говорил), и как раз внушая себе это последние годы, я надеялась, что боли по ширине стопы временны и что привыкну. Но сами ощущения стопы в обуви ужасны - чувствительной "шишки" и 2 сантиметра разницы стоп в ширине достаточно для постоянных болей в правой стопе.
справа и в этой "шишке". Стельки-то давно ношу, на левую стопу стелька специально даже толще, но ведь это помогает обхватить стопу лишь в высоту, а ширина-то не изменяется, поэтому нога так же трётся. Зимой на левую ногу ношу даже два толстых носка, чтоб левый свободный ботинок её сильнее облегал и не так натирал 
Но весной и летом такой "трюк" не провернёшь.
Ноги у меня в тонусе, с плоскостопием как таковым сильных проблем нет (выручают стельки), и любое обычный связанное с плоскостопием неудобство терплю и смирилась. Эстетический аспект мне давно не важен, лишь бы ходить без боли или натёртости, которые сейчас из-за разницы в ширине стоп (пусть и минимальной) и из-за чувствительной "шишки". Ортопед прописал обезболивающее, пью, но каждый день на нём не посидишь. Иногда ношу на левую ногу 38-размер, а на правую 39-й той же обуви, иначе никак. Лучше б был запущенный случай hallus valgus, но равномерный...
То, что написала тут, объясняла и врачу, но не достучалась. Его реакцию могу понять, но неужели при такой чувствительности всю жизнь пить обезболивающие...
если боли, то это может быть артроз или подагра - тогда да, только таблетки... У меня были боли,но сезонные : весна- осень, таблетки не пила. После оп болей нет, но стопы как были широкие/искривленный сустав, так и остались.
если боли, то это может быть артроз или подагра
Артроза и подагры нет, болит просто эта "шишка", врач сказал, что просто из-за нагрузки на неё...
Юзер 
youreyeslie,
я получила на мейл уведомление о Вашем сообщении, но здесь Ваш
комментарии почему-то удалён. Прочла о Ваших ортопедических стельках, и
хоть запись изначально обо мне, хотелось бы посоветовать Вам просто обязательно сходить
в другой центр производства стелек, чтоб не запускать плоскостопие так,
как это получилось у меня ("косточка" могла и не появиться). Чуть позже
комментарием ниже опишу подробнее.
Не ищете Вы легких путей и простых решений: кладите стельку в широкий ботинок и все. Заказать вообще можно ортопедические стельки или обувь у ортопеда, страховки большую часть суммы оплачивают.
В продолжение для вышеупомянутого юзера:
Сходите просто в более крупный центр или просто к другим мастерам и посмотрите сразу, насколько у них упругие своды в стельках. У меня тоже стельки были убого дилетантские - подъём был едва ощутим, а при нажатии стелька сплющивалась настолько, что подъёма исчезал, и только когда начал рости hallux valgus, когда видоизменились колени и ужасно сводило поясницу, я допилась записи в крупный ортопедический центр. И там мне уже подтвердили, что так сделанные стельки - как мёртвому припарка, они всего лишь смягчают, но без нормального упругого свода не помогают и не останавливают прогрессирование плоскостопия. Последовал небольшой разговор "за жизнь", где я чуть ли не с плачем удивлялась, так как же эти мастера работают и почему врачи не
предупреждают, ведь это как гомеопатия из мира стелек)) А он развёл руками ответил, мол, "ну.. вот". Сделали в итоге нормальные стельки, на вид такие же, как у предыдущего "мастеров", но по качестве совсем другое - нормальный упругий свод, не опускается стопа отдыхает, "летает", перестали так болеть колени и поясница 
Не ищете Вы легких путей и простых решений: кладите стельку в широкий ботинок и все. Заказать вообще можно ортопедические стельки или обувь у ортопеда, страховки большую часть суммы оплачивают.
Так я ж ношу ортопедические стельки, со сводом стопы проблем нет, а есть с давлением в ширину на правую стопу либо натиранием левой от недостаточного обхвата (как я в записи подробно и описала...)
Проблема именно в разнице ширины вкупе с чувствительной "косточкой", из-за чего в обуви одного размера одна из стоп страдает. Не страдает в обуви разного размера - 39 размер на правую и 38 на левую Тогда и правую не жмёт, и левую целиком обхватывает.
Ну вот, когда обувь широкая, стельку кладешь и все - сразу уменьшается. Вы под свои ортопедические стельки в один широкий ботинок еще одну обычную стельку положите, тем более и разной толщины стельки сейчас продают, можно подобрать.
вам тут верно написали, правильная стелька перераспределит нагрузку, уберет нагрузку на косточку, не даст стопе распластываться дальше внутрь. стопу Уже естественно не сделает.
моя знакомая покупает две пары обуви одинаковой и разного размера и одна туфля 40 размер, вторая 41, дорого обходится, но ноги не болат!:)
Немного не по существу, но..Мне бы такой халюкс вальгус и я была бы счастливым человеком😁. В апреле делала операцию, угол наклона 22 градуса!!!! А у Вас нормальная ступня.
Мне бы такой халюкс вальгус и я была бы счастливым человеком😁. В апреле делала операцию, угол наклона 22 градуса!!!! А у Вас нормальная ступня.
В диагнозе у врача сомнения не нет, поскольку он заключается не только в угле наклона пальца, как мне и сказали. Наклона может быть минимален. К примеру, у моего мужа палец практически ровный, но шишка такая огромная в высоту и вширь, которая бывает в запущенных случаях, когда из-за наклона большого пальца не хватает места второму пальцу и повреждаются остальные...
Вы под свои ортопедические стельки в один широкий ботинок еще одну обычную стельку положите
А разве так можно - одна ж нога тогда будет тогда чуть длиннее другой 
У меня проблемы с ногами только где-то год назад появились. Когда я попрыгала на скакалке и отбила себе стопы. Сходила я к врачу по поводу врастающих ногтей, а он у меня эти шишки и заметил. Я сама не видела, думала, что всю жизнь такие были. Фусстерапойт мне сказал, что оперировать не надо, они всё равно отрастут опять. Дали мне поролоновые подушки вставлять между большим и вторым пальцем. Тогда я не придала этому значению, а щас заметила, что правайа нога не натирается об обувь, если вставить их. В первый раз мне сказали самой найти стельки в продаже, но я так и не нашла ничего. В этом году предложили сделать стельки, потому цхто ноги могут узхе цхерез пол-цхаса заныть от ходьбы. Так вот если по телевидению российскому показывали, как это делают в России - всё по-современному и серьёзно: снимки стоп, разработка стелек на компьютере, то здесь я встала на обычную бумагу, и фусстерапойт очертил мои стопы карандашом, пометки сделал, в итоге я вот такую халтуру получила:
Это низ стелек.
А это вид сверху.
А как это выглядит? И как это измерить, а то я без понятия, сколько градусов у меня...
Это делает или ортопед или хирург. Мне направление на операцию дал ортопед, т.к.у меня это дело- врожденный недостаток, я с детства с такими ужасными стопами. А у хирурга был сделан рентген под нагрузкой и без. Деформация сильная, оперировали по методике Лапидус. В январе вторая нога на очереди.
А разве так можно - одна ж нога тогда будет тогда чуть длиннее другой
да причем тут длина ног? Вы ж не см добавляете, а уменьшаете объем обувки в мм. А если ноги у Вас, действительно, разного объема - как раз это и будет верным решением. Ну и вообще, теорию нужно подтверждать экспериментом. Посмотрите, может такое простое решение Вас и устроит. Уж лучше, чем операция.
У вас шишки аж с рождения? У меня врождённое плоскостопие, шишки недавно выросли.
Я делаю при обострениях боли шину на ногу из подручных материалов: линейку туго привязываю к ноге бинтом сбоку, чтобы косточка распрямилась. На ночь или на продолжительное время. И стараюсь ограничить даже минимальные нагрузки на эту ногу, пока не исчезнет боль. С размером ничего не поделаешь: либо под нож ложиться, либо подбирать другую обувь. Я вот сейчас вьетнамки ношу :-). Валик между большим и соседним пальцем тоже помогает снять боль.
У меня не просто шишки, если это врожденное, то это слабость соединительной ткани, когда сесамовидные кости расположены не там, где надо, т.е.они не удерживают сустав большого пальца, палец искривляется. У меня это с рождения, увы. Всю жизнь ноги прятала, на левой ноге сустав был в другую сторону вывернут. Такие дела исправляют спутем отпиливания части кости в области подъема, выравнивания пальца, вправление этих сесамовидных костей на место и т.п. Очень очень долгий период восстановления, но оно того стоит,
да причем тут длина ног? Вы ж не см добавляете, а уменьшаете объем обувки в мм. А если ноги у Вас, действительно, разного объема - как раз это и будет верным решением.
Я написала не длину стопы, а длину ноги, т.е. того, что от бедра от пятки. Если по Вашему совету под ортопедическую стельку положить еще одну обычную стельку, то на её высоту одна нога станет длиннее другой, что вообще-то нездоровое состояние и часто связязано с перекосом таза, сколиозом, проблемами с тазобедренным суставом и т.д.
в России - всё по-современному и серьёзно: снимки стоп, разработка стелек на компьютере, то здесь я встала на обычную бумагу, и фусстерапойт очертил мои стопы карандашом, пометки сделал
А на слепок вы не становились? Я добилась того, чтоб делать стопу не по бумаге, а по слепку - другое качество стелек.
Я здесь у ортопедов спрашивала, можно ли сделать не просто на бумагу или слепок, а по компьютерному моделированию. Ортопед сказал, что такие праксисы есть, но что разницы между слепком и компьютерным моделированием нет.
Кстати когда мастер (из того нормального ортопедического центра, занимающегося ещё и протезированием) делал мне стельку, то сам посоветовал увеличить подъём, чтоб хоть колени стали ровно (хотя ни один ортопед этого и не прописал, говоря, что свёрнутые вовнутрь колени - не так уж ужасно ))) Вот какой получилась стельки, которая мне в итоге за много лет действительно разгрузила стопу и позвоночник, что я смогла нормально ходить и бегать:
Он же потом и сказал, что к нему больше людей приходит с патологиями не врождёнными, а приобретёнными почти всегда из-за некомпетентности ортопедов. Если по части стельки, то у него самый частый пример - дети со случаями одновременно плоскостопия и косолапия - им обычная стелька противопоказана, потому усугубляет
косолапость (нужна специальная) но за время его работы было очень мало ортопедов, кто не проигнорировал бы этот факт и написал бы сразу правильный рецепт.
Я написала не длину стопы, а длину ноги, т.е. того, что от бедра от пятки. Если по Вашему совету под ортопедическую стельку положить еще одну обычную стельку, то на её высоту одна нога станет длиннее другой, что вообще-то нездоровое состояние и часто связязано с перекосом таза, сколиозом, проблемами с тазобедренным суставом и т.д.
Стельку положить или носок лишний одеть для объема на ногу боитесь, даже в качестве эксперимента; а операцию делать, после которой вообще и нога может усохнуть, нет. Дело Ваше, Ваши же ноги.
Стельку положить или носок лишний одеть для объема на ногу боитесь, даже в качестве эксперимента; а операцию делать, после которой вообще и нога может усохнуть, нет. Дело Ваше, Ваши же ноги.
Вообще-то носок для объёма как раз таки надеваю (б этом упоминала в ответном комментарии сразу после записи), но носок, в отличие от стельки, снизу уминается, оставляя при этом нужный эффект в ширине, но не меняя длину ноги. А стелька - нет, с "двойной стелькой" длина ног получается разная на толщину стельки, разница даже много меньше чем в сантиметр влияет жешь. Я благодарна конечно, что Вы нашли время и прокомментировали (искренне без иронии), но всё-таки мне казалось по умолчанию всем известным знание о том, что непосредственное изменение длины ноги меняет нагрузку и и на колено, и на на бедренную кость, возможный перекос таза и боли в бедре...
Как бы то ни было я всё
равно прислушиваюсь и ещё позавчера попробовала подложила её. Всё равно сегодня после обеда наконец-то новый термин о ортопеда, заодно и спрошу.
У вас стельки по качеству лучше, чем мои аматерские. Не дадите адрес и имя того ортопеда?
У вас стельки по качеству лучше, чем мои аматерские. Не дадите адрес и имя того ортопеда?
Конечно. Отправила в личку. Оранжевый слой снизу - это дополнительный слой специально под меня, чтоб привести в правильную ось деформированные колени. Обычные без такой прослойки снизу, но всё равно нормальные упругие, не проваливаются. Жалею, что до этого столько лет ходила в корявых и верила, что так и надо))
Вы ходили, а я даже не хочу пробовать, не помогут, поди
Ну стельки не лечат, просто разгружают стопы, жить комфортнее..
Независимо от моего случая, а вообще проконсультироваться...
русско-говорящего хирурга ортопеда не знаю, но мне ортопед по стопам в Германии сказал тоже самое, что и советуют вам на форуме--- подобрать правильную стельку и выписал рецепт на обезболивающие капли / Novaminsulfon AbZ 500mg/ml Tropfen/; я тоже не хотела с этим соглашаться ; лекарства практически никакие не принимаю--- поэтому и каплями этими еще не пользовалась; но почитав эту тему и услышав пару рассказов от знакомых об операции----- решила все же поверить ортопеду