Вам надо вылечить гайморит, пока не заморачиваясь насчет другого.

Еще раз повторю, что реально он лечится только антибиотиками, как и любое другое воспаление.

Любое воспаление - это, грубо говоря, процесс пожирания нас заживо бактериями.

Вообще же, все проблемы людей из-за того, что нас пожирают заживо вирусы, бактерии, простейшие, грибки, черви и клещи.

А что тут сделать, если нет детей, не родились, я не единственный пострадавший человек с проблемами фертильности в бывшем браке, другие как то живут, я не понимаю пока как. Одно можно сказать, что общество к бездетным стало толерантнее.

Займитесь саморазвитием/самообразованием - например попробуйте изучить новый язык (к примеру испанский), сейчас интернет даёт мегатонны возможностей в плане изучения нового. Начните смотреть какие-нибудь видео-блоги, на интересующие вас тематики или просто ищите, что вас возможно заинтересует, например как живут соотечественники в других странах. Жизнь-то в любом случае продолжается, а в ящик лечь успеете ещё, ибо жизнь это болезнь передающаяся половым путём со 100% смертельным исходом и все мы умрём, Аминь

Carpe diem

Хорошие советы, в моём состоянии слышать их тоже что щебет птиц ни свет ни заря без берушей, а так да, всё закончится когда то естественным путём, также неизбежно, как мы родились!

Не самое плохое, что можно видеть перед смертью, мужской вариант завести кошку.

Что мне показалось странным, у Вас на спорт силы есть. Когда нет сил, заставить себя идти на спорт это из серии нереального. И сделав пару упражнений последние тают. Может и депрессия, но не тяжелая. От медикаментов чуда не ждите, пока подберёте, что Вам подойдёт придётся не один килограмм испробовать 🙈 Действие разворачивается только через пару месяцев + побочки. Старайтесь больше спать и высыпаться. Медикаменты последний вариант.

Так вот я и не делаю ничего, спорт задвинулся уже на несколько дней, и я влипла в лежание. Врачи немецкие советуют спорт, движение как терапию, и видимо как то на это мотивируют на приёме, я это тоже не могу объяснить. Один раз ушла преждевременно с работы и пришла к врачу и всё, я не знала, что дальше делать, он дал больничный и совет сесть на велосипед и ехать и сказал куда и сколько и что кушать. Тоже спорт. Там была дорога безопасная и равнинная. Я ещё стараюсь правила простые соблюдать, разумный подход и умеренность: перегрузки во время тренировок недопустимы. Повышается также опасность травм, так что помню о мерах безопасности.

Хороший сон, да, с этим проблема, и для этого таблетки тоже предлагают, чтобы высыпаться. От спорта сон может ухудшаться иногда.

Кроме таблеток есть ещё вариант стационарного лечения, об этом мало что знаю.

Я вчера программу Малышевой посмотрела, буквально 13 минут на ютубе. 3 признака, когда у девушки нет секса. Так вот хроническая усталость и плохой сон был первым. Второй и третий -это 2) прыщавая и 3) морщинистая, тонкая обвисшая кожа. У вас есть молодой человек? Говорят же грубо в народе, если что болит, это мужука надо..

Ну почему обязательно дурдом-то? У вас бы появился секс, а секс - это здоровье. Здоровой бабе секс нужен каждый день. Спать будете лучше, кожа помолодеет, расслабитесь. https://www.youtube.com/watch?v=PpiD46I_aMg&sp...

Здоровой бабе секс нужен каждый день

Я про каждый день понять не могу: какая в нем необходимость, чтобы каждый день или может я хрони4ески нездорова.

Может Вас монотонность замучала? Надо проблемы какие нибудь организовать, работу поменять, на сайте знакомств повисеть, нужны ситуации в которых Вы жизнь лучше чувствовать будете. К детям тянет, возьмите подработку с детьми сидеть, загрузите себя чем-нибудь новым и лучше хлопотливым, может силы и мобилизуются.

Шоб лучше спалось.

Так вот, что я скажу. Прежде чем заводить детей, нужно по мере возможности привести голову в порядок. И я имею ввиду не прическу. Иногда (а может очень даже часто), ребенок может катализировать - "извлечь" в эмоциональном плане лежащие глубоко травмы. Вот тут и "появляется шанс", попать в закрытую психиатрию. Поэтому лучше начинать работу над собой До. Ребенок это не панацея от психической хвори , что если родится , то "все заживет". Ребенку нужны сильные родители в идеальном случае, но таких фактически не бывает, поэтому родителями становятся в процессе отношений с ребенком. И он будет требовать, много будет требовать в эмоциональном и ментальном плане. (Не говоря уже о физическом- пампи, кормления, уход итд.) И если у человека на себя нет сил, то сами понимаете. Рожать нужно. Но. Сначала нужно помочь себе. (Если нет психолога, есть интернет в конце концов и книги). Нужно вытащить себя из депрессии и укрепить свое ментальное здоровье. Могу посоветовать пару книг, как Anregung для работы над собой, если есть интерес, пишите в личку.

Пошла в турфирму, чтобы уехать отдохнуть и поняла, что мне тяжело и ехать куда не знаю, и просто устала и отдыхать сил нет.

Силы у вас как раз есть, а вот лежите толъко по причине страшной депрессии... Врач правилъно таблеточки предложил, может все-таки стоит попробывать, а то так и до суицида не далеко???

Могу посоветовать пару книг, как Anregung для работы над собой, если есть интерес, пишите в личку.

ну, тапишите же здесь на форуме. если это не коммерческая тайна.

Wunderpille не существует. Можно и попить некоторе время, чтобы убедиться. Есть народ, готовый к экспериментам перепробовать 2-5-7 препаратов, пока один возымеет нужное действие

Согласна с вами. Усталости или лени без причины не бывает. Психика может играть роль , но на фоне проблем с физикой. "В здоровом теле - здоровый дух". Надо попробовать чистку от паразитов плюс проверить гормоны, железо, если не проверяли, печень, щитовидку, желудочно-кишечный тракт и так далее. Причин может быть много. Сама страдала этим, да еще и сейчас не до конца восстанавилась. В психическом плане могу посоветовать (не оригинально ,конечно, но все же) медитацию, релаксацию, йогу.

Смотрите по-больше эту вашу Малышеву , она вас вылечит! Иногда такое с экрана несет ни в какие ворота не лезет.

Это не Малышева была, а приглашённые в студию специалисты. Ну если с хронической усталостью и плохим сном как-то можно согласиться, а вот вопрос прыщавости и морщинистости остаётся спорным

Тест на беременность? Я 2 месяца так лежала, пока тест не сделала. потом поняла в чём преичина))) Всё думала, что это старость)))