Как избавиться от кофейной зависимости?
in vino veritas
fighting for peace is like f*cking for virginity

Ну а в ч╦м она проявляется?
Я выпиваю чашку кофе каждый день, бывает две, уверена, что это не зависимость.

Я тоже. А если не выпить - то хочется...
Разве не зависимость?
in vino veritas
fighting for peace is like f*cking for virginity

Да тут и говорить не о чем. Ну у меня с мужем тоже самое. Да нормальная реакция, я думаю для большинства людей. А раньше я выпивала по5-6 чашек! И считала это зависимостью, просто взяла себя в руки и вс╦.

попробовать перейти на чай, я так перестала пить кофе совсем. Могу пить если нет ничего другого, но это очень редко бывает.
**********************
Моя группа "Мы женимся"
http://groups.germany.ru/425538

ой, тож мне зависимость нашла:)))) я тож без чашки крепкого кофе с утра не просыпаюсь а вообще слышала, что 2-3 чашки кофе в день, абсолютно нормально и даже предупреждает кребс Так что пей на здоровье
<Das Glück verlässt uns nicht. Er verreist nur von Zeit zu Zeit...>

Ну спасибо те
Главное, удержаться на кол-ве чашек не больше 3
А еще, я где-то читала, что кофе повышает скорость обмена в-в ===> способствует похудению
in vino veritas
fighting for peace is like f*cking for virginity

Пробовали, но чет это все не то. Чего-то не хватает:)
Кстати, я черный чай очень редко пью..
in vino veritas
fighting for peace is like f*cking for virginity

порпобуй перейти на кофе без кофеина. вроде и выпила и вкус тот же, а кофеина нет. может со временем отвынешь от кофеина.
хотя я сама кофе не пью. когда рано вставала на практику каждое утро по две кружки каппучино пила, чтобы не заснуть.
с радостью забросила это дело, когда снова учеба началась

______________________
Королевы ходют как хочут

. а еще вымывает кальций из костей.

______________________
Королевы ходют как хочут

Вот ведь правда! Я так делала, только не с целью `избавиться от зависимости` а случайно,просто с 50% содержанием кофеина не было (я такой пила) и купила декофеинизированный. использовала треть банки и потом - как бабка отшептала! Даже вчера в Чибо не смогла чашку допить!
Любишь кататься - люби и катайся!

потому что декофеинированный- редкостная дрянь , пародия на нормальный кофе

поэтому надо на завтрак пить кофе и кушать творог тогда всё ок будет:))))
а вот с энткоффеиниертым штиммт ништ:)))) я когда в германию приехала, свекровь всё вребя без кофеина кофе варила, и я где-то месяца 3 с ней его пила, и никак не могда понять почему мне всё же после кофе спать хочеться а по вкусу, да, тоже самое
<Der Weg ist das Ziel>

ага, тож про похудение читала, только результата не заметила
<Der Weg ist das Ziel>

>, я черный чай очень редко пью..
я тож да переходить на чай не имеет смысла, т.е если только на зелёный или фруктовый, а все что на основе чёрного- так те же яйца, только вид сбоку:)))) т.е тот же коффеин
<Der Weg ist das Ziel>

В зелёном чае кофеина больше, чем в чёрном.

кофеин в кофе и в чае разный. Уже доказаный факт:-) В чае он не такой *агрессивный*, но еффект от него лучше.
Когда мне надо было работать в ночную смену, я спокойно обходился двумя чашками чая (настоящего листового, а не в пакетиках). В то время, как мои коллеги пили по 4-5 чашек кофе :-))
http://tomasson.strana.de/mp3/MeikoKaji.mp3

я много кофе пила,когда курила бросила курить и кофе стало ни к чему
теперь разные чаи гоняю

В ответ на:

---

Как избавиться от кофейной зависимости?

---

А зачем? Для меня чашка-другая хорошего кофе после утреннего душа и время от времени - эспрессо после сытного обеда - это приятные мелочи жизни.
Если, конечно, проблемы с сердцем или еще по какой-то причине кофе противопоказан, тогда понимаю. Или если зависимость доходит до пития кофе ведрами, то тоже понимаю. А так - не понимаю.
P.S. Кофе приводит к некоторому обезвоживанию организма, поэтому к каждой чашке кофе рекомендуют выпивать такое же количество воды или сока вперемешку с водой.
Music is good - I dance. Music is not good - I not dance.

Это дело индивидуальное. Если мне ночью нельзя спать, только кофе!
А чаек я пью каждый день по 2-3 чашки (220мл) и не слабого, а нормально заваренного. Но в смысле бодрости такого эффекта, как от кофе не получаю. Чай для меня √ просто вкусный напиток.