Посоветуйте витамины для поддержания иммунитета, которые можно купить без рецепта. Последнее время сил нет, вялая все время, постоянная усталось.

железо проверьте
витамины любые купите в аптеке, а вообще, курсами нужно пить не витамины, а минералы плюс Омега 3
в Россман- Дм есть фрауенминералы, удачное решение. пейте не меньше трех месяцев

Железо у меня было пониженное во время беременности, пила Флорадикс Айзен. Думаю сейчас тоже немного пониженное.

Думаете, витамины пропьете и как новенькая (силы, настроение)?
Повысит иммунитет здоровый образ жизни, качественная еда, спорт, избегание стрессовых ситуаций, хороший сон и тому подобное.
А все эти витамины, имхо, можно получить из фруктов, овощей по сезону. Магнезию, слышала, женщинам советуют, доя хорошего самочувствия, вода есть специальная с магнезией, все руки не доходят купить
Но это мое мнение, я не очень за витамины, предпочитаю им фрукты, овощи.

Спасибо за мнение. Я уже и фрукты кушаю и соки пью. А все так же себя чувствую. И сплю достаточно.

А много "двигаетесь" за день (ходьба, может спорт)?
Я, если честно, тоже себя неважно чувствую (постоянно уставшая и хотящая спать, хотя сплю предостаточно, не работаю, чтобы уж прям так сильно уставать), но, заметила, что после спортивных (умеренных) нагрузок я "оживаю", у меня появляются откуда то силы на тот же поход в магазин, хотя ДО нагрузки мне вообще ничего не хотелось делать.
А про иммунитет - вы точно знаете, что в нем дело? Вы часто болеете? Если не часто - то может у вас определенных веществ в организме не хватает (про то же железо уже написали)?

Витамин Д проверьте.

Последнее время сил нет, вялая все время, постоянная усталось
когда такое случается, а также когда приходит сезон гриппа и прочих простуд,
принимаю Eleutherokokkwurzel Fluidextrakt (настойка элеутерококка).
В аптеке, без рецепта