Диабет 2 типа

Здравствуйте
В середине марта мне поставили диагноз диабет 2 типа.
Я перстроила питание, похудела на 12 кг пытаюсь заниматься спортом, стала лучше и легче себя чувствовать, но стала чесаться сильно кожа, расчесываю до болячек , голова чешется невазможо, сначала грешила на шампунь, но порывшись в интернете поняла что это сахар, кто нибудь может мне объяснить какие показатели сахара считаются нормой.График который я отмечаю норма 80-140, но после 130 мне очень хреново.Но обычно я в график попадаю.
У меня пару дней какое то неприятное ощушение в ногах, даже не могу описать какое , толи немеют толи как холодит и ноги холодные, что это за симптомы и нужно ли срочно к врачу, термин у меня только 17 июня к врачу Как можно убрать этот холодок в ногах, померила сейчас сахар 87.Не является ли это симптомом диабетической стопы?

87 вроде ж норма?
Диабетическая стопа когда гангрена начинается , язвы сначала
Так что у вас всяко не диабетич стопа, а крайслауф шалит, мож давление низкое
И , kак вам ,, хреново,, при сахаре , его ж не чувствуют

Онемение конечностей - это, вроде, симптом диабета, от повреждения нервной системы от высокого уровня сахара в крови. А почему вам снова к врачу не пойти? Ситуация явно не в норме. Если вы сейчас ничего не пьёте, может, вам пропишут лекарство, которое помогает сахар держать под контролем.

87 было когда я писала сообщение, если поднимается до 13 то слабость, спать хочется, еще во всем теле какое то пощипывания или это не диабет, а что то еще у меня есть?
глазах такое ощущение что что то мешает как будто песка насыпали
С давлением у меня проблем нет
.
Как??
Тоесть всегда хорошее самочувствие?

у меня тоже самое было на начальной стадии ,а теперь наоборот ,если сахар в районе 100 ,то тоже не хорошо себя чувствую.

это похоже на polyneuropathie ,вам при постановке диагноза разве не назначили обследование конечностей и глаз ?

а что это такое?
Глазного назначили, больше месяца ждала термин завтра иду, а про конечности не слова не было, а кто их проверяет и как сказать врачу чтоб проверили?

Описать свои симптомы и сказать, что слышали, что это связано с диабетом, и хотите провериться.

начальное обследование мне делал диабетолог, а более полное- невропатолог .

да рано еще до нейропатии

скорее всего это увас изза резкого похуденоя
я один раз за 3 мес на 10 кг похудела, так у меня летом руки отмерзали просто, при+14 на улице не чувствовала палъцев
вам метформин не выписали или еще что нибудъ
как сахар то регулируется?

а какие нормы сахра вообще ? у меня диабет беременных у меня норма стоит натощак и между едой от 60 до 95 , через час послее начала еды до 140, если честно то повышенного сахара не чуствую, а вот если низкий ,то голова кружиться начинает. кстати в какой то момент ,кожа была сухая и чесалась,но потом как то само прошло, я даже с диабетом это и не связывала.
п.с какая вы молодец ,что смогли уже столько сбросить,у меня из достижений ни одного набранного килограмма за 3 триместер, после родов планирую тоже придерживаться диеты, чтобы не спровоцировать у себя диабет.

у беременных совсем другие нормы

диагноз же ей поставлен? или врач идиот и это легкое зудения?)))) о сахаре знаю не по наслышке, племянник болеет и кузен а один уже умер.. сахар такая байда сейчас 87 через час может поднятса на 140 после просто упал и в коме.. потом опухают ноги так как у слонов, язвы на ногах и гангрена это уже наверно последняя стадия....
не ну каждый втарой переставляют уже имеющий диагноз)))) жесть))

ей в марте только диабет написали, прям уже и помирает, ну не смешите, это лет 20 надо диабет не лечить, чтоб дошло до гангрен
я спросила, выписывают ей что то от сахара или нет,

не у кузена жены был сахар лет 10! он мож и не лечилса фик его знает, но у него были коросты,и ноги гнили, ну не обязательно болеть 20 лет, оно может оч быстро скакнуть, ну в германии если придерживатса правил,делать регулярно замер сахара колоть инсулин и т.д не курить и придерживатса рекомендаций то можно и 40 лет болеть и не будет ни слепоты ни язв помните передачу видео анекдоты об солдатах и т.д не помню уже но помоему служу отечеству.так вот там снималса молодой парень, ослеп полностью и на обоих ногах нет стоп.у малахова видел передачу пусть говорят гдето с год или два

у молодых более агрессивный диабет и первого типа, на инсулине,
а 2 тип диабета в основном уже у тех, кто в годах
хотя он помолоделв последние годы ,изза эпидемии ожирения

к сожалению диабет очень часто протекает скрытно , и может пройти не один год прежде чем его
диагностируют . и как раз в это самое время и происходят изменения так называемые осложнениями диабета .

если каждые 2 года кровь сдают, то скрытно долго он не протечёт

вы какие то бабкины страшилки рассказываете, про людей которые за собой не следят и не лечатся, а диабет 2 го типа купируется диетой и таблетками,иногда даже и без таблеток, плюс много движения.

да не не сказки... как на духу все что было и все что есть... тот кто помер он пил сильно ко всему ..... но не курил.

судя по исходу, пил, по врачам не ходил, диету не соблюдал, и когда уже хвост отваливался, лопухом лечился. так и от простой простуды умереть можно, если плюнуть на своё здоровье.
п.с у меня у бабушки диабет 2 го типа, появился в старости долго пила таблетки и диета, но с возрастом добавился еще рак, ттт жили уже в Германии быстро оперировали, но для улучшение заживления перевели на инсулин, выдали все нужные лекарства, оплачивают фусс пфлегу и т.д. да тяжело и старость не радость,но не всё так страшно и драматично как вы описываете.

автор топика еще до старухи то далеко,40 еще нет
у моего отца тоже в 72 диабетик обнаружился,2 типа, отец никогда толстым не был и много двигался,и у его предков не было вродеб.
от простой трещины уже палец удалили, т.к. он отмер просто.
в общем приятного ничего

Мне все обследования делал хаузарцт, потом отправил к диабетологу, сегодня была у окулиста, зрение 100 процентов, что то столько всяких проверок делали, вообщем Диабетическая ретинопатия отрицательно.
Теперь контрольраз в год

а может и правда из за похудения, я и дома мерзну и на улице, особенно вечером ноги мерзнуть, пододеялом и в носках ноги ледяные.
Мне из лекарст не выписывали ничего, только витамин д и таблетки железа принимаю, низкий гемоглабин, он у меня всю жизнь низкий, а причину найти не могут.
Никак сахар не регулирую да инезнаю как, может в диабетишешуле научат.
Сахар и сладкое исключаю из своего рациона, но пока совсем не получается

Ну вы меня совсем напугали, наверное можно сразу ложится в гроб помирать

Старухой пока себя не ощущаю.
Но лишнего веса многа, за 20 лет я набрала 50 кг, была 50 и стала 100, самой не верится, только за последний год +15 и постоянно жор, все время есть было охота, без сладкого вообще трындец был , а если еще и не поем больше 4 часов все сахар падал, стоило только что то съесть хоть кусочек все снова нормально было.Это я теперь знаю что сахар, а тогда вообще не мога понять что это.
Когда мне врач сказал что у меня диабет, у меня сразу мысли всякие нехорошие, как жить дальше,у меня еще и ребенок маленький , а вдруг помру, но я поняла что у меня оказывается есть сила воли и я могу не жрать и могу похудеть.
И еше о трещинах и боляках заметила что очень долго заживают, у меня боляка в углу рта или как их называют заеда уже почти месяц и никак не заживет, она не засыхает, а постоянно мокрая

у вас вес очень большой, худейте дальше и диабет пройдёт
и почему вам не выписали метформин?
да, при ожерении сахар в крови постоянно высокий,там всего полно в крови, жира сахара,инсулина.
в общем, нарушение обмена ,который диабет еще больше убивает
просите назначения метформина, его всем выписывают,а уж при 2 т. диабета подавно надо приниматъ

бог свами ниче я вас не пугал.... разрешилось и благо что диагнозы форумские оказались ошибкой! живите и будьте здоровы)))

Его не всем назначают. Может. врач считает, что автор справится, пока,без таблеток, изменив питание, т.е. сбросив вес.Не стоит сразу садиться на таблетки, надо попробовать дать организму шанс.

День сурка, однако. Что делает метформин? Ломает добычу энергии из сахара и жира в митохондриях, уровень энергии в клетках падает, активируется АМПК, запускается синтез новых митохондрий и транспортеров глюкозы. Аэробная работоспособность растет, способность мышц забирать сахар из крови растет, инсулинорезистентность падает. А что более эффективно понижает уровень энергии в мышцах? Дык, интенсивный тренинг же!
http://www.diabetes.co.uk/high-intensity-interval-training.html
http://www.meindiabetes.at/Sport-und-Diabetes/hiit.html
http://www.fitness-gesundheit.uni-wuppertal.de/fileadmin/fitness-gesundheit/pdf-...
Это эффективнее метформина! Ещё надо отметить, что при нормальном весе 10-12 часов без еды естественным образом понижают энергетический уровень в клетках и активируют АМПК со всеми полагающимися к этому плюшками вроде ремонта ДНК, аутофагии (разборки отработанных веществ в клетке), защиты от рака и так далее. Так вот, при ожирении этот механизм сломан, понижения энергетического уровня практически не происходит. Так что следим за калорийностью питания, тренируемся, не перекусываем каждые пару часов.

Я не писала о эффективности метформина. Это tramboletta считает, что его необходимо принимать

ага кто то со 100 кг будет тренироваться
или мой папА 75 лет с 90% инвалидностью после онкозаболевания
если б похудеть так просто было, то не было бы 50% населения в развитых странах с ожирением

а почитайте про него и поймёте, что это очень хороший препарат.

Тренироваться это не значит обязательно бегать. Зачастую у больных диабетом аэробная выносливость столь низка, что для них уже энергичная ходьба является интенсивным тренингом. Кроме того, есть немало видов нагрузки без ударного воздействия. Гребные тренажеры для людей с лишним весом отлично подходят. И тренируется все тело, и нет нагрузки на суставы. Велоэргометер, кросстренер тоже нормальные варианты.
90% инвалидность это естественно особый случай, но большинство людей с предрасположенностью к диабету вполне могут тренироваться.
Похудеть же может почти каждый, достаточно считать калории и научиться укладываться в свою норму. Людей ожиревших из-за болезней не так много - порядка двух процентов, остальные набрали вес просто из-за переедания.

Я знаю всё о метформине, но тем не менее, только врач знает, кому назначать тот или иной препарат, а не люди на форумах.

иногда врачам не помешает напомнить о том, что не плохо было бы и медицину использовать,а не только на молитвы утренние надеяться.

врач мне так и сказал что ничего ни таблетки ни уколы не нужны, только сбросить вес, питание(во вторник иду в диабетишешуле) и спорт.
Питание я перестраиваю сама, смотрю интернет что можно что нельзя, сегодня у меня вес уже 87 кг вместо 100 и это с 17 марта.
Спортом пытаюсь заниматься , но не получается всегда, лень не всегда могу победить, хожу с палками, обруч и пресс, ну и так зарядка.

Спортом пытаюсь заниматься , но не получается всегда, лень не всегда могу победить, хожу с палками, обруч и пресс, ну и так зарядка
Ну пресс-то зачем? Запишитесь в фитнес и делайте нормальный Krafttraining, то бишь 5-6 базисных упражнений: приседания, румынская становая тяга, тяга блока вниз, жим лежа, армейский жим, тяга блока сидя. Альтернативно дома приседания, отжимания, подтягивания, планки. Альтернативно дома с небольшой штангой: румынка, тяга штанги в наклоне к животу, армейский жим, приседания. Мышцы у женщин растут крайне медленно и неохотно, так что бояться тут нечего.
Что касается походов с палками: заниматься долго и нудно хорошо чтобы укрепить связки и подвести их к большим нагрузкам, но гораздо эффективнее и полезнее короткие но очень интенсивные нагрузки.

Есть немало ситуаций когда изменения образа жизни достаточно, если вероятность этого немаленькая, то во всех рекомендациях это имеет приоритет перед медикаментозным лечением. Это касается хоть повышенного давления, хоть гиперхолестеринемии, ожирения, да практически всего спектра цивилизационных болезней.

не паникуйте, это как у всех:), кожа может чесатся не от сахара, а от того что вы уменшили жир употребление и кожа сухая, мажте кремом жирным. голову можно мыт питевой содой, очен хорошо помогает и убирает грибки с кожи, 2 ст.ложки соды развести водой до кашицы и на голову и помыт, очен здорово, пробуйте, а в назначенное время к врачу:), про ноги вы начиталис и придумали:) это у вас от паники!

онемение это хандроз!:) пройдёт само, делайте растяжки мышц. а, вам назначили лекарства от диабета?

тихие прогулки на воздухе очен эффективны, без напряга ходит по воздуху, на кислороде начинает работат обмен веществ и сахар нормализуется! с болшим весом никаких болших нагрузок, иначе посадите колени и осталное. хорошо гулят по 2 часа за раз.

Вот видите, врач тоже не с неба это взял, а на основании состояния Вашего здоровья. Попробуйте активизировать силы своего организма, а на медикаменты подсесть всегда успеете. Желаю Вам успеха и без паники!

Тихие прогулки ничего не дают.Нужна работа мышц ,что б сгорела глюкоза.

Онемение при диабете может быть не хондроз,а начало нейропатии.

Может из-за нехватки omega 3 кислоты. Если вам можно кушать грецкие орехи, то кушайте ежедневно от 3 до 6 штук в день. Также не жирную рыбку, 1 или 2 раза в неделю.

согласна с вами, только поняла это слишком поздно

Спасибо всем за ответы!

Не хватка витамин D12 тоже может вызывать зуд. Если вы перестали кушать свинину и баранину, то его у вас не хватает.

витамин д я принимаю, мне его диабетолог выписал, сказал принимать утром и вечером по таблетке, таблетки которые растворяются в воде , а в анатации стоит что 1 таблетка в день, я принимаю так как врач сказал две, может 2 много поэтому и чешусь, особенно голова чешется ,свинину есть я перестала, а баранину и раньше не ела.

А что тогда вы иключили из вашего рациона?

А больная печень и желчный тоже могут вызвать зуд.

к другому диабетологу обратитесъ, этот-сразу видно дурак
какой вит. д?сейчас лето кстати, и вит д жирорастворимый,и в 2 передоз вит д имеет плохие последствия, как отложения избытка кальция в органах,
врач явно с перепою был

Давайте только без оскорблений и эмоции.

Витамин Д передозировать сложно. А оптимального уровня многие не достигают.

длЯ чего он ей его выписал?
передозировать как раз можно, как все жирорастворимые витамины, они накапливаются.
что вит А что Д

Витамин Д накапливается в печени. До 40 тысяч единиц. Фактически фармакокинетика витамина Д такова, что принимая пару тысяч единиц в день передоз получить практически невозможно.

риз википедии
Гипервитаминоз витамина D может вызывать нарушения метаболизма кальция, приводящие к гиперкальциемии и гиперкальциурии. При длительном лечении эргокальциферолом или холекальциферолом гиперкальциемия обычно обусловлена накоплением провитамина D3, но может быть вызвана одновременным избыточным потреблением пищевых продуктов, содержащих много кальция, например молочных продуктов[
меня собственно ,апрекари витамином д напугали, как то был дефицит и я сразу 10 фл купила, для ребёнка,ну ме аптекаръ и сказала, вы чего типо.. его переизбыток опаснее недобора.
после чего я его оч скупо выдавала ,
летом вит д в избытке, его не надо приниматъ в препаратах

Я какбы изучал метаболизм витамина Д в мельчайших деталях по научным материалам, а не по википедии.

Вам к дерматологу , диабет вместе с псориазом рядом ходят .
При диабете поражаются мелкие сосуды вот и холодок в ногах .
Хорошо регулировать сахар гречкой , у мужа диабет тоже , кашу не ест никакую , бутерброды и кофе , суп с скандалом заставляю , если бы я так питалась как он - давно бы с гадостью какой ни-буть в больнице была

а за чем его при диабете то выписаЛИ?как витаминку, типо?

Дефицит витамина Д нарушает синтез инсулина. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18269634
Vitamin D and type 2 diabetes: a systematic review
Individuals with the highest vitamin D status (> 25 ng/ml) had a 43% lower risk of developing type 2 diabetes (95% confidence interval 24, 57%) compared with those in the lowest group (< 14 ng/ml)
Группа лиц с наиболее высоким уровнем витамина Д (> 25 ng/ml) имела на 43% пониженный риск развития диабета второго типа в сравнении с теми, кто имел уровень витамина Д ниже 14ng/ml

вот это полезная инфо, спасибо!

При диабете поражаются мелкие сосуды вот и холодок в ногах .
Комбинация симптомов описанная ТС ("У меня пару дней какое то неприятное ощушение в ногах, даже не могу описать какое , толи немеют толи как холодит и ноги холодные") характерна для сужения периферических артерий (Periphere Arterielle Verschlusskrankheit). ТС, у Вас с холестерином как дела обстоят?