разница принципиальная при варикозе - лёжа со сна вены не раздуты и отёка нет

Ролики и коньки разве не пережимают крепко вены и не дают нагрузки на вены?

Лиз, я это поняла не понятно, почему трудно одеть чулки лёжа.

нет нужной опоры, чтобы их натянуть. мне, например, сидеть нужно в определенной, удобной мне позе с упором ноги, на которую одеваю чулок. лежа я их не одену. перенапрягается живот.

нет, не пережимают - там важно, что в отличие от бега не ударные нагрузки, а ближе к ходьбе или лыжам.

Так это же хорошо.. ).. для пресса. Но я поняла.. в чем дело.. )..

А на велосипеде откуда ударные нагрузки? Там же стопой работаешь? И слегка стоя на одном месте ударяя пятками о пол кровь так же хорошо прокачивается.
Это одно из самых старых упражнений в месте с упражнением велосипед.

упражнение "велосипед" на лечебной физкультуре делают лёжа на спине

кому как. мне тянет шов от оп. а это не есть гут:(

Напишите подробно про мазь и холод, как раз по теме ветки "Лечение варикоза" очень подходит. Можно всем, не только после опе, знаю, что мази можно выбирать, проконсультировавшись с врачом..
Ношение компрессионного трикотажа или бинтование такое же лечение как гепариновые мази, поэтому мне в праксис и в аптеке сказали, что мази необязательно наносить. И также в санитетсхаус советовали, про мази, гели и другие кремы, они снижают компрессию трикотажа.
И можно про вашу операцию вопрос задать, из какого участка ноги вену удалили, от паха до пятки или от колена до пятки?

lena.f, я уже выше написала, что поняла причину, извените..

Лиз, при слабом варикозе от каблуков совсем отказаться?

каблуки обязательны на всей обуви, но 1-1,5 см
я не врач! просто рассказываю рекомендации врачей сосудистых хирургов!!! которые лично мне или при мне в отделении сосудистой хирургии давали.

Если вы поняли, не объясните тогда в чем причина?
И я все таки на счет велосипеда не пойму. Один врач пишет, что работа стопой хорошо для вен и на велосипеде в том числе. Другой пишет, что нет.
Один пишет, что коньки нельзя, так как пережимают вены, другой пишет, что можно так как нет ударных движений.
При этом танец Фламенко, состоящий из чечетки от тромбоза часто советуют.
Может в меру все можно? По одному разу в две недели не страшно при просто генетической предраспложенности?

Лиз, спасибо..

Конечно в меру всё можно.. ).. но я думаю, что надо учитывать степень заболевания.
Врачи все разные и лечат по разнаму и советы разные дают.. )..

как я для себя поняла и придерживаюсь - 16 лет после операции полёт нормальный:
1. "плохие вены" - чисто дефект строения/материала самих вен. Часто наследственный.
2. "снаружи" в вену ничего не втереть - иначе бы человечество давно умерло от заражения. "Проницаемость" самой кожи - ноль по той же причине, а уж до вен через кожу вообще ничего не доходит.
Так что капусту и крем одинаково бесмысленно прикладывать. Только если крема/мази с обезболивающим эффектом.
3. Если сравнить вену с резиновым дачным шлангом: страшней всего для шланга именно ударные нагрузки - то есть какой бы поток воды по нему нетёк равномерно - пофиг, а вот если резко давать большой поток, потом выключать воду и опять врубать на полную - в резине шланга будут образовываться "грыжи". То же самое, если пускать воду в шланг, который передавили/перегнули - рядом с передавленным местом будет "грыжа".
Выступающие вены и есть такие "грыжи" - участки, потерявшие эластичность.
4. Так же как "грыжу" на шланге никак уже обратно не выпрямить, вену или удалять или пока наблюдать.
Самое главное: всем, у кого эндокринологические проблемы, с давлением или с венами - раз в год ОБЯЗАТЕЛЬНО сдавать кревь на протромбин. У кого показания протромбина пограничные - раз в полгода.
ИМХО

а чем конкретно плохо влияет прогулочная неспешная переодическая езда на велосипеде ? Пресс качать то тоже почему нельзя?
Напор на тот же шланг разный бывает. И если не прокачивать кровь то тромбы то и могут образоваться. А чем прокачивать если только ходить и плавать?
Ни разу даже чуть чүть не пробежать, ни проехать. У моей мамы тоже полет нормальный, но она и танцем живота занималась и фламенко, где чечетка. Но вены конечно видно в 60 лет. Но ничего не болит.
Она говориь что мышцы тренировать тоже нужно. Я тоже не могу представить жизнь без спорта. От небольшого " напора" и шланг плохо не будет, чтоб не рассохся.

Вы о чём?! Что "прокачивать"?! кровь постоянно движется в сосудах. Вопрос в давлении.
а про тромбы - совсем другая история. У многих протромбин в норме, а вены ни к чёрту.

Вот и я про тоже. Давление разное бывает. И я не пойму что "ударного" от нерегулярных прогулок на велосипеде на маленькой скорости? Это же не марафон и не горные лыжи и даже небольшие дистанции...
Под прокачивать кровь я имею в виду заставлять ее быстрей двигаться и тренеровать тем самым и сердечную систему . Например, на велотренажере.
И кстати, а про теорию что при варикозе клапаны плоховато для перекачивания крови плоховато работают знаете? Вот им небольшими спорт. нагрузками в компр. колготках я считаю и надо помогать.
Я вообще не могу представить как только плавать и ходить всю жизнь.