Кто бросил курить сам- это замечательно!
Но зачем такое хорошее дело превращать в подвиг?
Зачем страдать и мучиться? И тем более, очень
многие пытаются бросить курить.
По моим данным около 60 процентов курильщиков
делают такие попытки, но уда╦тся самостоятельно
бросить только 3-4 процентам из них.
Помощь психологов нужна.
Лучше бросать курить по методике,
чем повторять чьи-то ошибки.
Выбор остается открытым!

Если б было вс╦ так просто - не было бы и проблемы!!!

я когда то, курила по 2 пачки в день, и бросила "с сегодня на завтра" походила раздражительная 2 дня и вс╦

Да, у Вас был хороший настрой!
Человека, перенесшего инфаркт долго уговаривать бросить курить не надо.
Но не у Всех такой настрой, как был у Васю И зачем курение доводить
до инфаркта?

"Но зачем такое хорошее дело превращать в подвиг?"
Ну так вы сами ответили на свой вопрос.
"По моим данным около 60 процентов курильщиков
делают такие попытки, но уда╦тся самостоятельно
бросить только 3-4 процентам из них."
Кстати, Я ничего не говорила о подвиге. Это ваше определение. (Спасибо за комплемент)
"Помощь психологов нужна."
Ну так, если вы доктор, конечно, нужна.
Докторам всегда нужны больные, иначе, зачем доктора?
Я говорю: ╚Люди, поверьте в СВОИ силы! И когда вы сделаете это, вы сможете избавиться от МНОГИХ проблем... ╩
А, у вас получается, что поверить в свои силы можно только с ВАШЕЙ помощью.
"Выбор остается открытым!"
Лично я, никому не позволю копаться у меня в мозгах, да ещ╦ и за мои деньги.
Может вас беспокоит, что люди сами в состоянии? Без докторов расстаться с сигаретой?

обсолютно согласна что без докторов можно избавится от пристрастия к табаку, нужно только захотеть, а вс╦ остальное это выброс денег на ветер

"Но зачем такое хорошее дело превращать в подвиг?"
Ну так вы сами ответили на свой вопрос.
Многие бросают курить все равно что совершают подвиг,
на самом деле, бросить курить - легко и просто, только
нужно знать как это сделать.
-----------------------------------------------------------------------------------
Ну так, если вы доктор, конечно, нужна.
Докторам всегда нужны больные, иначе, зачем доктора?
Есть всегда альтернатива: кто бросает сам - совершает подвиги,
страдает, терпит и мучается, а часто только до первого стресса
Кто решает этого не делать - ид╦т к специалисту, к тому, кто
де╦ствительно поможет решить проблему оптимально и больше
к ней не возвращаться.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Я говорю: ╚Люди, поверьте в СВОИ силы! И когда вы сделаете это,
вы сможете избавиться от МНОГИХ проблем... ╩
А, у вас получается, что поверить в свои силы можно только с ВАШЕЙ помощью.
Только альтернатива и свободный выбор. Здесь не нужно: верю я в
свои силы или нет. Нужна только тактика и стратегия. Бросать через
веру и силу- старые подходы, они не оправдывают себя, в моей программе
это не используется.
----------
Лично я, никому не позволю копаться у меня в мозгах, да ещ╦ и за мои деньги.
Может вас беспокоит, что люди сами в состоянии? Без докторов расстаться с сигаретой?
И правильно сделаете. Чтобы бросить курить - совсем не нужно копаться в
чьих-то мозгах, за это деньги жалко платить.
В моих программах(использую метафору): жить и курить-= все равно,
что жить в доме который обвалится, но не знаешь когда
В моей программе мы находим новую площадку и начинаем с фундамента
строить новый дом: возводить стены и крышу, моя задача передать
инструменты и научить ими пользоваться. Человек строит новый
дом "Жизнь без сигарет" сам. Естественно, любой труд требует оплаты.
----------

про кого ид╦т речь?
Настрой у меня не был хорошим, но я решила и сделала (мне было мучительно, но получилось)

Результат любой ценой?
А почему люди, когда бросают курить должны мучиться?
Это что- так обязательно? А если без мучений?

Можно его мотивировать тем, что некурящим окружающим легче/ приятней с ним общаться будет.
Я ужасно злюсь, когда при мне зажигают сигарету не спрося меня. Я не курю и иногда мне это мешает. Особенно некурящим беременным никуда не выйти - немцы везде застанут. У меня был шок, когда в булочной куряги сидели.

Уважаемый доктор,
Мы с вами говорим о разных вещах.
Я не призываю людей пренебрегать докторами-психологами вообще.
Я предлагаю начать со СВОИХ резервов.
Вас, по всей видимости, тронули мои слова:
╚Никакие рекламы, доктора, таблетки и прочая чушь вам не помогут, только вы сами.╩
Ну так, если кому-то вы нужны, мои слова не станут ему помехой.
╚Многие бросают курить все равно что совершают подвиг,
на самом деле, бросить курить - легко и просто, только
нужно знать как это сделать.
Есть всегда альтернатива: кто бросает сам - совершает подвиги,
страдает, терпит и мучается, а часто только до первого стресса
Кто решает этого не делать - ид╦т к специалисту, к тому, кто
де╦ствительно поможет решить проблему оптимально и больше
к ней не возвращаться.╩
Курение, в особенности длительное, часть жизни курильщика. И НЕ мучительно ╚бросают╩ курить не истинные курильщики, а люди у которых в действительности привязанности нет! Они курят за компанию, потом не курят месяцами, а захотят вообще не будут курить. Это не курильщики.
Как раз курильщики мучительно расстаются со своей частью жизни, т.е. привычкой курить.
Легкость, которую вы предлагаете, очень смахивает на рекламу. Типа:
Купите наши таблетки и вы похудеете, без диет и усилий.
Такая легкость выглядит сомнительной. Чтобы узнать в чем она заключается, нужно стать вашим пациентом. Или вы готовы изложить вс╦ здесь в открытом виде?
Если не готовы, то просто набираете здесь себе клиентов.
Я же поделилась своим опытом открыто и бесплатно. Кстати, только в общих чертах.
╚Только альтернатива и свободный выбор. Здесь не нужно: верю я в
свои силы или нет. Нужна только тактика и стратегия. Бросать через
веру и силу- старые подходы, они не оправдывают себя, в моей программе
это не используется.╩
ОЧЕВИДНАЯ ловушка. Вера в себя √ неотъемлемая часть самодостаточного человека.
Но вам разуметься на нужны люди, способные верить в себя. У них нет необходимости в ДОКТОРЕ.
╚Есть всегда альтернатива: кто бросает сам - совершает подвиги,
страдает, терпит и мучается, а часто только до первого стресса╩
А вот ЭТО на МОЕЙ практике не работает. И взяли вы это из моего же письма, как оружие против моих же методов: ╚Попытайтесь по возможности избегать каких-либо стрессов, типа ссор. Часто именно это вызывает желание закурить. Так называемый штамп поведения, типа покурил - стало легче.╩
ЦЕЛЬ вашей дискуссии очевидна:
Вы не пытаетесь доказать мне, что психолог нужен. Вы пытаетесь это доказать всем остальным, кто решил бросить курить.
Вы не хотите, чтобы таких как я слушали, потому что в отличие от меня, это ваш хлеб.
Мои высказывания вы воспринимаете как антирекламу.
Но вы же профессионал! На ваш век клиентов хватит.

Уважаемая, Iriss !
Это хорошо, что здесь идет живая дискуссия и звучат различные мнения,
я благодарен всем, кто выссказывает свое мнение по проблеме отказа
от курения. Да, можно бросать курить, при этом страдать и мучиться.
Можно отказаться от курения по-другому. Человек выбирает сам, как ему
поступить. Дело в том, что на самом деле резервы для этого не нужны.
Наоборот, в результате отказа от сигарет человек в замен никотиновых
цепей получает такой колоссальный приток энергии. Люди потом
- сколько энергии забирало курение.
Когда работаешь с людьми, одна цель - помочь, про свое больное
самолюбие нужно забыть тем кто начинает, или вообще не заниматься
этой профессией. Я проработал уже более 30 лет и научился уважать
мнения других людей.
Я уже многие годы работаю без рекламы, моя помощь иее результаты
и есть моя реклама, приходят те, кто знает что программу, которую я
предложу - она работает.
В том-то и дело, что бросают курить легко и просто те, у которых
стаж заядлых курильщиков 20-30- и 40 лет, с сильной, настоящей
привязанностью. О тех, у кого легкая зависимость даже и говорить
нечего. Мучительно расставаться- старые подходы! С чем расставаться?
Если бы было что-то в курении хорошего? Люди, бросающие курить
ничего не теряют, а наоборот приобретают! Со старыми подходами
далеко не уедишь, их нужно оставить в прошлом веке. Бороться с
самим собой, искусственно создавать себе трудности, а потом их
еще и преодолевать! зачем такие награмождения?
Лекгость в том, что нужна всего навсего тактика и стратегия, нужны
знания по психологии зависимости. Это не реклама, а огромный опыт,
моя задача передать этот опыт, кто заинтересован в нем. Для осознания
не требуются усилия. Для того, чтобы оставить курения в прошлом,
усилия не нужны. Человек, бросивший курить мне сказал: "Д-р Кукк
Вы расшифровали геном зависимости, поэтому все получается так
дегко и просто". Конечнго, это метафора, но смысл понятен. Вот я
и излагаю в открытом виде. А пациентом становиться не нужно, эти
роли очень мешают: отношения врач-пациент.
Я работаю в партнерских отношениях, по принципу открытой ладони,
возьмите от меня все, что можете взять.
----------
Если не готовы, то просто набираете здесь себе клиентов.
Я же поделилась своим опытом открыто и бесплатно. Кстати, только в общих чертах.
Что значит: не готов, я написал книгу в соавторстве
"Вверх тормашками?! Бросай курить по-новому!", где показан процесс
отказа от сигарет по интернет - программе из нутри. Сообщите мне
в личку, куда Вам прислать. Методику я не расскрываю, авторское
право, ноу-хау.
Наверное, вера в себя нужна, но для других ситуаций. Я согласен с
Вами по поводу самодостаточности и веры, но при чем здесь
БРОСИТЬ КУРИТЬ? В этом то и есть ловушка.
На счет стрессов, со старыми подходами- Да, это уязвимое место
воздержанников. Жизнь- сплошной стресс, избегать его невозможно.
А некурящие, они тоже переживают стрессы и что же, ведь они
не бегут за куревом. Когда проводится программа, этот момент
особо прорабатывается, поэтому у прошедших обучение стрессы
не являются пусковым механизмом для возврата к курению.
----------
ЦЕЛЬ вашей дискуссии очевидна:
Вы не пытаетесь доказать мне, что психолог нужен. Вы пытаетесь это доказать всем остальным, кто решил бросить курить.
Вы не хотите, чтобы таких как я слушали, потому что в отличие от меня, это ваш хлеб.
Так понимаете Вы. Ваше право так понимать. Моя цель: показать, что
современные психологические подходы позволяют оптимальным
образом решить проблему никотиновой зависимости и многие трудности
обойти
----------
Мои высказывания вы воспринимаете как антирекламу.
Но вы же профессионал! На ваш век клиентов хватит.
Нет. Я не воспринимаю это как антирекламу. Роль клиентов и
пациентов- заранее проигышная и для достижения цели мешает.
У меня в группах работают обучающиеся и желающих пойти на
программу - достаточно.
Спасибо Вам, за выссказанные Вами мнения и я очень буду рад
продолжить эту дискуссию.

Уважаемый доктор,
Я и не жду, что вы напишете, что я права.
Но мы с вами спорим не на равных, т.е. вы √ доктор, я √ нет.
Я не делаю бизнес, вы же напротив.
╚Роль клиентов и
пациентов- заранее проигышная и для достижения цели мешает.
Я работаю в партнерских отношениях╩
Разумеется, каждый труд должен быть оплачен. Но если вы оказываете услугу, значит человек, которому оная оказана, ни кто иной как клиент. И неважно, что такого человека вы называете партнером. И разуметься, что свой бизнес вы будете отстаивать, я имею в виду не вашу методику.
╚Моя цель: показать, что
современные психологические подходы позволяют оптимальным
образом решить проблему никотиновой зависимости и многие трудности
обойти╩
То, что человек понял сам, и есть самое ценное. Что принесено на блюдечке, не имеет такой же цены.
╚Да, можно бросать курить, при этом страдать и мучиться.
Можно отказаться от курения по-другому.Человек выбирает сам, как ему
поступить. Дело в том, что на самом деле резервы для этого не нужны.╩
Я то как раз не страдала и мучилась, когда уже бросила.
Я искала помощи в себе самой, и нашла е╦. А когда нашла, праздник, от отсутствия сигарет у меня во рту, длиться и теперь.
А если к вам пойти, то потребуются резервы, я имею в виду материальные.
И я уверена, что ничего из того, что вы предлагаете людям, не есть ни чем таким, до чего не может дойти своим умом другой человек. То, что придумал один, сможет и другой.
Добавьте к этому, что каждый вс╦ под себя подгоняет. Неужели вы можете, лучше знать человека, чем он сам себя?
╚┘у прошедших обучение стрессы
не являются пусковым механизмом для возврата к курению╩
Если человек, ОСОЗНАННО бросает курить, то и не прошедший обучение, будет также осознавать, что пусковым механизмом для него не является НИЧТО!
╚Наверное, вера в себя нужна, но для других ситуаций. Я согласен с
Вами по поводу самодостаточности и веры, но при чем здесь
БРОСИТЬ КУРИТЬ? В этом то и есть ловушка.╩
Вера в себя не ╚Наверное╩, а точно нужна любому человеку. Курение √ слабость, большинство курильщиков не могут бросить курить, именно по причине бесконечной уверенности, что им это не под силу, или, что было бы более выгодно вам: не под силу без специалиста.
Со специалистом или без, человек всегда бросает курить САМ!
Только в первом случае, специалист успевает привить ему вместо никотиновой зависимости, ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СПЕЦИАЛИСТА!
А как насчет брака? Я имею в виду, тех у кого не получилось с Вами бросить курить?
Или ваш, основанный на ╚тактика и стратегия╩ метод не имеет побочный эффектов и сбоев не дает, а так же действует на всех без исключения? Т.е. универсальный?
Уважаемый доктор, не пытайтесь убедить людей в том, что ваши методы лучше, чем
ОСОЗНАНИЕ СВОИХ СОБСТВЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ!

Уважаемая, Iriss !
Спасибо за вопросы, я постараюсь ответить на них, чтобы было меньше
непонимания. Я думаю, что мы выясняем не то, что кто прав, а только
то, что есть другой путь кроме борьбы, чтобы решить проблему
покончить с курением. У нас здесь не боксерский ринг, чтобы выступать
"на равных", я просто делюсь своим опытом, а может это кому-то
пригодится. надеюсь на это.
Это плохо, когда из медицины или из практической психологии делают
бизнес, во всяком случае, плохо для тех, кто обрашается за помощью.
В роли клиентов и пациентов предполагается пассивная роль-
только получать. Роль партнерских отношений исключает такую
пассивность. У меня в рамках программы люди активно работают в решении
своих проблем. Я предлагаю программу и мы вместе работаем по ней.
Программа- "велосипед", я предлагаю этот велосипед, а партнер по
программе сам крутит педали.
----------
То, что человек понял сам, и есть самое ценное. Что принесено на
блюдечке, не имеет такой же цены.
Здесь я полностью с вами согласен. Человек в моей программе сам
и начинает все понимать, да - это самое ценное! Уж на блюдичке
у меня никто ничего не получает, в работе люди "добывают" то самое
ценное.
----------
Я то как раз не страдала и мучилась, когда уже бросила.
Я искала помощи в себе самой, и нашла е╦. А когда нашла, праздник, от
отсутствия сигарет у меня во рту, длиться и теперь.
Такие моменты самые ценные! Люди так же как и Вы сами доходят
до такой мысли, только в самом начале, в том самом моменте,
который я назвал6 "поворотной точкой". Я очень рад за Вас.
Прежде, чем сложилась у меня программа, я проанализировал
сотни таких случаев и сумел их обобщить.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
А если к вам пойти, то потребуются резервы, я имею в виду материальные.
И я уверена, что ничего из того, что вы предлагаете людям, не есть ни чем
таким, до чего не может дойти своим умом другой человек. То, что
придумал один, сможет и другой.
Да нет. Особых резервов и не требуется. Оплата за курсы меньше,
чем разовый визит к специалисту. Люди тратат больше денег на
сигареты. Я знаю, нет универсальных способов одинаково эффективных
для всех, любая программа не абсолютно совершенна. Но моя программа
работает хорошо и я ее предлагаю. Кто-то предложет лучше, я только
порадуюсь.
----------
Добавьте к этому, что каждый вс╦ под себя подгоняет. Неужели вы
можете, лучше знать человека, чем он сам себя?
Да, человек сам себя и лучше узнает и мою программу использует
именно для себя. Она это учитывает и я провожу для каждого очень
индивидуально, даже когда работа идет в группе.

Если человек, ОСОЗНАННО бросает курить, то и не прошедший обучение,
будет также осознавать, что пусковым механизмом для него не является НИЧТО!
Да, было бы желательно, но в действительности часто бывает наоборот.
Ваш случай скорее приятное исключение.
----------
Вера в себя не ╚Наверное╩, а точно нужна любому человеку. Курение √

слабость, большинство курильщиков не могут бросить курить, именно по
причине бесконечной уверенности, что им это не под силу, или, что было
бы более выгодно вам: не под силу без специалиста.
Курение - наркотическая никотиновая зависимость. Никотин такой же
наркотик. Когда человек подходит к самому краю пропасти, вместо того
чтобы развернуться, он делает шаг в сторону пропасти.
Вы знаете от чего умер Зигмунд Фрейд - от курения, а вернее от рака,
который вызвала его никотиновая зависимость. Он разве не верил в себя?
Он знал почти все о сексуальном либидо, комплексах и подсознательном,
но не мог ничего сделать со своей зависимостью, потому что в то время
(почти 100 лет назад) мало что знали о психологии зависимости.
Вся сила в осознании, что человек может жить без сигарет, что
на самом деле, курение ничего не дает, что бросить курить- легко и
просто, что это Праздник приобретения, приобретения Свободы!
----------
Со специалистом или без, человек всегда бросает курить САМ!
Только в первом случае, специалист успевает привить ему вместо
никотиновой зависимости, ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СПЕЦИАЛИСТА!
Об этом я знаю и давно, это плохой специалист или тот, кто хочет
сделать из пациента дойную корову. Легко люди привыкают, чтобы
их возили. я повтряю: мои партнеры по программе едут сами, а
к этому не привыкнешь.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
А как насчет брака? Я имею в виду, тех у кого не получилось с Вами
бросить курить?
Или ваш, основанный на ╚тактика и стратегия╩ метод не имеет побочный
эффектов и сбоев не дает, а так же действует на всех без исключения?
Т.е. универсальный?
Я предлагаю условия, в которых исключается какой-либо брак.
Результата нет, когда человек не соблюдает продложенные условия,
не может работать в партнерских отношениях или "работает" спустя
рукова. Одно только присутствие в программе - оно не дает результата
и не должно давать. Либо человек понимает свою ошибку и мы вместе
исправляем ее, либо я помогаю увидеть эту ошибку и опять ее можно
исправить. В начале работы мы обоюдно принимаем обязательства и
распределяем ответственность, при соблюдении договора с обеих
сторон - результат всегда есть. Я всегда отношусь ответственно.
Если человек не понимает и не принимает своей ответственности- то
он и не работал по программе, почему я должен это считать своим браком?
----------
Уважаемый доктор, не пытайтесь убедить людей в том, что ваши методы
лучше, чем
ОСОЗНАНИЕ СВОИХ СОБСТВЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ!
Спасибо, я и не пытаюсь никого в этом убеждать.
Мой метод да к нему еще и осознание - то получится уже двойная гарантия
этого успеха!
-------------------------------------------------------
http://www.dr.kukk.wrk.ru

Курил 22 года по 2-2,5пачки сигарет ежедневно. Бросил сразу, не курю уже примерно 5 лет и не тянет. Один совет Вашему мужу. Если не занимается спортом - срочно начать, если занимается - увеличить нагрузку!
Я поправился на 15кг (с 70кг до 85-87кг) в течении полугода после отказа от курения, поэтому, дабы жиром не заплыть - немедленно перерабатывать массу в мышцы!
Удачи.
Помни, Господь все видит. Живи так, чтобы ему было интересно!

v емуле...
posmotrire "rauchen"
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

Warnhinweise des Rauchens
Am besten man beginnt bei einem armen, gestressten Menschen; privat und im Beruf im (Dauer-) Stress.
Um mal wieder den Kopf frei zu bekommen raucht er zwischendurch.
An sich eine gute Idee, denn solange er raucht, kann er (in unserem Beispiel) nicht gestresst werden und seine Gedanken ordnen. Dass Rauchen noch weiteren Stress erzeugt bleib hier unbetrachtet. Diverse Autoren haben über dieses Thema ganze Bücher geschrieben.
Um eine kurze Pause zu machen braucht der Raucher die Ausrede, er müsse rauchen.
Um zu rauchen braucht der Raucher aber auch eine Ausrede, die in der Gesellschaft bestehen kann. ...Und hier beginnt das Problem.
Jeder Raucher hat passende und teilweise gute Ausreden, wie zum Beispiel: "Seien sie doch dankbar. Ohne uns Raucher müssten sie viel höhere Steuern zahlen!". Im Prinzip sicher richtig, denn der Einzige, der wirklich an jeder einzelnen Zigarette verdient, ist der Staat. (Auch dies wurde bereits von diversen Tabakkonzernen bestätigt.)
Aber warum hat der Hauptverdiener ein Interesse daran, die Menschen vom Rauchen abzuhalten?
Seit Oktober 2003 müssen noch grössere Warnhinweise auf den Packungen abgebildet sein. Etwa um sich selbst die Kunden zu verschrecken?
Begeben wir noch einmal kurz in die Gedankengänge unserer Beispielperson.
Unsere Person sucht immernoch nach Bestätigungen, dass sein Rauchen in Ordnung ist.
Nicht nur, dass er der Bevölkerung die Steuern senkt, NEIN; er tut dies auch noch auf Kosten seiner Gesundheit. Welche Aufopferungsbereitschaft!
Was kann sich ein Staat mehr wünschen, als dass sich die Menschen freiwillig opfern, nur um an ihn bezahlen zu dürfen?!
Dies ist unserer Beispielperson natürlich nicht bewusst, denn sonst würde sie sofort reagieren. Sie darf es deshalb auch nicht erfahren. Allerdings muss ein Weg geschaffen zu werden, dass sie unterbewusst an diesem Gedankengang festhält.
Haben sie jemals auf einer Packung eine Aufforderung gesehen, mit dem Rauchen aufzuhören? ("Rauchen kann Krebs verursachen", "Raucher sterben früher", "Rauchen kann das leben Ihres Kindes bereits in der Schwangerschaft gefährden")
Interessant, oder?
Mit diesem Gedankengang lasse ich Sie jetzt allein, denn die weitere Geschichte liegt in Ihren Händen.
<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>> http://petruha2002.strana.germany.ru/duremar.zip

Да я вот тоже уже об этом подумала так как аппетит у него начал потехонечку увиличиватся, он конечно держит себя в рамках, но иногда случается что вста╦т ночью что-бы поесть и это меня пугает, боюсь чтобы в привычку не вошло эти ночные поедания всего с"едобного в холодильнике

Срочно в тренажерный зал.
Помни, Господь все видит. Живи так, чтобы ему было интересно!