ноги! волноваться или..???

Иногда приходиться вставать по ночам,выпускать кота на улицу.И стала я замечать в последнее время,что ноги меня не совсем слушаются...Встаю,ноги свои чувствую,но они как не мои,делаю шаг и понимаю что что-то не так,стараюсь не упасть,удержать равновесие,и первые 3-4 шага получаются как на полусогнутых....А потом ноги "возвращаются" ко мне,и с каждым шагом становятся всё крепче и слушаются меня.Вот думаю стоит ли панику поднимать???Утром ведь встаю без проблем(позволяю себе ещё 5-10 минут после будильника поваляться в пастели)...Может ночью я встаю ещё не до конца проснувшись????Или всё же к врачу???????
P.S.если это имеет значение - у меня варикоз.

Моя подружка- медсестра каждое утро в кровати крутит "велосипед", говорит, если не сделает его, то ноги ватные . И правда, раньше идем по лестнице, она за перила цеплялась и тяжело так шла, а как стала делать это упражнение, так козочкой скачет. Может вам тоже попробовать?

Лучше волноваться в форме посещения врача-ортопеда. Возможно, это признаки артроза. Обычно не обращают внимания на "тяжёлые ноги", а вскоре вообще ни с места. Колени как заблокировнные. Если их начать напрягать упражнениями, не зная точного диагноза, может открыться такая боль в коленях, что придётся даже в постели ногу рукой бережно перекладывать, чтобы принять позу, в которой удобно и не больно лежать.Не говоря уж о хождении. Оно вам надо? Советов греть. тренировать ногу лучше не слушать. Сразу к врачу-ортопеду. Если он выпишет обезболивающее и больше ничего, бежать от него к другому. Артроз лечить можно,есть методы, а не таблетками печень и желудок губить. Принимать хондропротекторы, хотя бы и для профилактики. Это из собственного печального опыта.

Если проблемы с ногами, то у человека довольно много страхов, сомнений, обид и сожалений. Эти негативные чувства забирают очень много сил и энергии и именно с нижних конечностей. Варикоз первый показатель оттока сил и энергии в нижней части тела. Научитесь избавляться от этих негативных чувств, и ноги начнут ходить. У меня дошло до того что вообще ноги не хотелт слушаться, не хотели ходить. Пробовал и масса, лечился в санаториях, профилакториях, итд, пока не осознал тяжесть этих негативных чувств. Как только начал избавляться от них, ноги стали слушаться и ходить нормально, и половая система восстановилась итд.

Да откуда ж вы беретесь с такими ценными советами?

хондропротекторы-а можно узнать что это такое?

Интересно. Спасибо. А вот если человеку 80 лет, у него будут хоть какие облегчения?
Кстати, вспомнила: одноклассница пьёт Dona, год назад говорила, что не помогает...может, сейчас лучше?
А какой у вас опыт?

Это бесполезные БАДы, которые способны лишь облегчить ваш кошелек

гимнастику делать надо.. каждый день!! и приседать потихоньку.... не 70 лет же еще

Вещества, которые, как пишут, должны помочь сохранить связки. В интернете много о них...
Я употребляю. Хуже-то не будет, наверное. А вдруг поможет.

У меня жутко заболело колено. Мне давали советы его тренировать. Но это было невозможно, очень больно. В общем, пока не сняли воспаление лекарствами за 5 дней, ничто не помогало. Вот теперь поддерживаю.

спасибо за совет,но мне этот способ не подойдёт,боюсь потом не усну

схожу,конечно....ортопед спросит:"на что жалуетесь?",отвечу что по ночам ноги не ходят...боюсь отправит к психиатору,ведь не болит же ничего.

Да нет-ни куда он вас не отправит.Сделает ренген и выпишет лекарства и ортопедические стельки.Сама не давно была с этой проблемой у ортопеда.Так что не бойтесь и идите к врачу.

о.к. пойду завтра термин сделаю.

Может дело не в ногах, а в голове?
Для начала я бы сходила к хаусарцт, если у него конечно голова есть на плечах. Возможно у Вас просто Gleichgewichtsstörung... Тогда Вам нужно будет поделать определённые упражнения пару дней и всё восстановится.
Термина у ортопеда Вы будете ждать месяц и всё это время "делать себе голову", как говорила моя бабушка :)

не отправит. ))
у меня по ночам рука затекала - одна только, днем особых проблем не было, но ночью спать не могла, и ничего - ортопед лечил, пока не вылечил.
Так что - к врачу!

А что вы пьёте? я почитала - вроде, много интересного. Мне нужно знать, пожилому человеку эти тбл помогут, хотя бы как-то боль унять?

SUPERFLEX-6 (Erweiterte Gemeinsame Betreuung Glucosamin-Komplex) 150 Tabletten
Marke:
Newton-Everett Biotech
Artikel #: 3777
75 Tage Versorgung
Wir stellen das aktuellste SUPERFLEX-6 in 100 % pharmazeutischer Qualität vor!
Newton Everett® bewährt sich darin Ihnen seit 2005 die beste Gelenkpflege die es gibt zu bieten. Und nun freuen wir uns, Ihnen eine weiterentwickelte Formel unserer Superflex-3-Formel anzubieten: SUPERFLEX-6! Diese neue Formel enthält die ursprünglichen Inhaltsstoffe plus Hyaluronsäure für Lubrikation, Boswellia gegen Entzündungen und Vitamin D für zusätzliche Knochen- und Gelenksgesundheit.
2 Tabletten pro Tag bieten Ihnen:
• GLUCOSAMIN: 1500mg
• CHONDROITIN: 1200mg
• MSM: 250mg
• HYALURONSÄURE: 40mg
• BOSWELLIA: 100mg
• VITAMIN D3: 400IE
SUPERFLEX-6 ist heute das wirksamste Gelenkunterstützungsprodukt am Markt!
Forschungswirksamkeitswerte der sechs gelenkunterstützenden Nährstoffe in SUPERFLEX-6: Glucosamin, Chondroitin, MSM, Hyaluronsäure, Boswellia und Vitamin D3 wurden für eine vollständige Gelenkgesundheit kombiniert, einschließlich Knorpel- und Gewebeunterstützung und verbesserte Mobilität. Probieren Sie es aus und finden Sie heraus, warum sich Millionen Menschen auf SUPERFLEX-6-Nährstoffe für Gelenkunterstützung verlassen.
Вот это я принимаю. А от боли нужно обезболивающее. Диклофенак- чистая отрава, надо с пантапрозолом принимать. Но у меня сейчас нет воспаления, так я обхожусь без обезболивающих. Пока. Не знаю, как дальше. Надо, чтобы врач-ортопед Вашему больному лечение назначил, физиотерапию, массаж ...

• GLUCOSAMIN: 1500mg
• CHONDROITIN: 1200mg
Это и есть те самые бесполезные хондропротекторы. С таким же успехом куриный помет принимать можно. :)
Гиалуроновая кислота в виде таблеток?? Не особо эффективна
Витамин Д3 ??
остальных составляющих не знаю. может, врачи появятся здесь, прокомментируют.

Скажите, что Taubgefühl, Schwäche.

Вот именно это меня насторожило. Если артроз, даже начало, то болит. Не слушаются ноги, с мозгом что-то не то. Не хочу пугать, просто сходите лучше не к ортопеду, а сделайте МРТ и чем быстрее тем лучше.
Возможно просто вы ночью ещё не проснулись, мозг ещё не посылает сигналы на опорно двигательный аппарат. Меня очень насторожило " Не слушаются", я уже слышала такое на своей работе от пациентов у кого был диагноз рассеянный склероз.
Желаю здороья