Уже хорошо,осталось только расчитать количество воды) И следовать 4 шагам здоровья: вода,питание, очищение, защита организма)

Очищение чего? И для чего? И чего вы это везде предлагаете? И от чего очищение? Если вы в секте состоите, то не надо людей зомбировать такой ерундой. Да? Очень интересно, расскажите как вы его защищать будете.

Если вы человек верующий, не важно какой веры, то любая вера прдусматривает ПОСТ (соблюдение определенного режима питания для очищения тела и разума). Да, я состою в секте. В секте тех людей,которые пропагандируют работу здравого смысла и ЗОЖ. Так же таким направлением занимаются фитнес залы, массажисты, workout, Академия здоровья, все те, кто предпочитают заниматься здоровьем. а не лечение. Если у вас есть свои методы поддержания здоровья, то пишите их.
Возражаешь - предлагай. Если есть чем реально помочь пожалуйста. А если нет, то не стоит выражать свое бессилие таким способом
ПРо очищение, если сильно инетересно, вот http://www.youtube.com/watch?v=i1MhQwyBDR8
УДачного дня и хорошего настроения!

Не надо переходить на личности. Но про очищение организма для сухих пяток это ерунда на постном масле.какого дня? Уже вечер. Не надо мне ничего желать. Я сама могу сделать свой день и настроение. Так вы не ответили вопрос, была пустая инфа с каким-то видео, конкретных ответов не было. По моему тут тема о сухих пятках, а не про ваши методы поддержания здоровья.

А пятки живут отдельно от органихма!? Если вы разберетесь, то все очень просто! Есть клетка->ткань->орган->12 систем-> человек
Если впрорядке клетка, то впрорядке и человек! Если что-то не так с организмомо,то первые изменения происходят на клеточном уровне. Просто, нужно разобраться как дать клетке оптимальные условия для нормальной жизнедеятельности. Пятка, как не парадоксально, тоже сосоит из клеток. Если заниматься только внешним уходом, то это не убирает первопричину! Нужно действовать системно: внутри и снаружи.

Понятно, вы не можете ответить чётко на мои вопросы. Я вас о пятках не спрашивала, зачем мне эта пустословящая инфа?

ну вот, снова ересь...
прошу Вас, убедительно прошу, не приходите сюда больше с пропагандой постулатов Вашей секты.
на первый раз я Вас предупреждаю, далее буду банить.
спасибо за понимание.

И вам спасибо!