Сходила на страничку вконтактике этого парня... мама родная! вся история болезни, как на ладони. Тут в критике не прическа нуждается, а мозги.
Цитируя известного автора, "его отношение к собственному телу — классический пример мегарексии и мускульной дисморфии".

А весь тон его постов в контакте - классический пример стероидной злобности.
Вот тут хорошая статья про подобные феномены:
http://vk.com/topic-36684272_26865299

ЗЫ.

А ключи от квартиры, где деньги лежат, вам не надобны?

Адекватного поведения было бы вполне достаточно

Белки, жиры, углеводы... ;)

ну-ну вот там вот прямо только от белков, жиров и углеводов.

"Обидно быть лохматому
И пить из луж,
Когда вся сила в атоме
И в химии к тому ж!"

Там ничего из ряда вон выходящего нет. Вон, наш стил-воин не хуже будет, а (по собственному заявлению) ничего сомнительного не принимает.

Прошу повторить эксперимент, с доказательствами

Ну да, так же, как вот эта бабуля никогда не посещала "ничего сомнительного", типа пластических хирургов:

Только строгий пост, молитва, и белки с углеводами.

Эллиотт жжот :)

Да зачем? Я не вижу у парня ничего из ряда вон выходящего. У нас в зале такие тоже ходят.
Может быть, я ошибаюсь. Щас спрошу на профильной ветке ;)

Во-первых, не у всех пубертат заканчивается в 17-18 лет, некотоые и до 20 лет еще растут. Так что переживать нечего.
Данные у тебя вполне нормальные для твоего роста.
4 месяца - слишком мало, чтобы ожидать каких-то сверхрезультатов. Твой организм только начал привыкать к нагрузкам.
Теперь разберем ошибки:
1. чтобы накачать мышцы, не нужно заниматься каждый день. Твой организм не успевает восстанавливаться, а ведь именно в восстановительной фазе растет мышечная масса.
Тебе надо заниматься раза 3 в еделю, при этом делать упор на веса, а не на колличество повторений (здесь уже писали про анаэробные занятия). Найди себе хорошую сплит-программу на 3 дня и занимайся, онязательны базовые упражнения!
2. Тебе на животе не жир надо набирать, а пресс качать. Если ты к жировой прослойке не расположен, то она у тебя и не появится. К тому же, пресс выглядет гораздо лучше жира на животе
С едой, я думаю, у тебя все ок. Набор 1-1,5 кг за месяц мышечной массы - это очень неплохой результат, особенно для самого начала занятий. Хочешь максимализировать - смотри пункт 1.

если бы он просто тренировался и ел просто еду, а не из банок, и чёрт его знает, что он там ещё ел, то вид у него был бы совсем другой, а не а ля мишелин мэнхен. Он бы стал просто мускулистый и подтянутый.
ну вот как-то так

не разу не замечал, что у них часто все руки выше локтя и спина в прыщах, они часто от добавок всяких появляются.

братки)))
так точно передают реакцию на 4:43 и 5:23

Мне нравится его голос в оригинале :)
https://www.youtube.com/watch?v=8LBVSobeNOg

звука нет на работе(

Нафиг такую работу! :-D
Дома посмотришь ;)

Знаешь сколько химии нужно сожрать, чтобы иметь энергую для так: накачать, слить, засушить и т.д.? Тело красивое.
У Богдана шея даже на детских фотках толстая. В общем, я про то, что не обязательно из банок и на той, и на другой фотке. Хотя, скорей всего, на твоей, как раз химия помогла очень, потому что энергии нужно много, чтобы такое отработать. И что значит из банок? Я тоже иногда из банки протеины догоняю плюс энергию, меня не прёт, не пухну.
Спорить ни с кем не буду, вы все правы.

у него еще про секс много
классный парень секс и спорт