уже 8 лет борюсь с паническими атаками.жизни больше нету.что только не пробывала.чего только не пила.и контрастный душ пробывала и спортом занимаюсь и музыку раслабляющую слушаю и ванны успокоительние принимаю.жить уже не хочеться.Может кто хорошую клинику, может курорт знает? очень хорошего психолога в Штуттгарте, Есслинген или Остфилдерн знает? может кто работал с психологами которие гипнозом лечат, есть ли толк от этого лечения.Жду ваших советов.больше уже так не могу..

Паничские атаки нужно лечить у психиатра и лучше всего в клинике. Однин психолог без медикаметозной терапии ничего не сделает, тем более если они у Вас так давно.
Говорю не голословно, есть примеры среди очень близких знакомых

Неужели 8 лет подряд? Или периодами? ПА могут быть в рамках депрессий, неврозов... если основное заболевание исчезает, с ним уходит и паника.

Погуглите клинику доктора..нап в личкуПослушаете его аудиоматериалы,можно и скайпе общаться..Главное не бойтесь-это абсолютно не смертельно.Курпатова слушали-читали?

курпатова читала.помогло временно.я готова лечится.подскажите где.напишите пожалуйсто название клиники.

славо богу периодами. сама уже справится не могу.муж орет.устал от моих панических атак.у нас двое маленьких детей

напишите чьи аудиоматерьялы послушать пожалуйсто

Самое главное -поверьте, что они пройдут:) Честно. Самое главное - устранить их причину. В этом вам поможет психотерапевт. K сожалению, я живу не в вашем регионе, но просто хочу вам Mut machen.

жить уже так не могу.иногда руки хочется на себя наложить..

перестаньте над собой издеваться!
Панические атаки - СИМПТОМ нездоровья! Википедию почитали бы, хоть:
Панические атаки могут быть симптомами феохромоцитомы, соматоформных дисфункций, фобий, депрессивных расстройств, эндокринологических заболеваний, сердечных заболеваний, митохондриальных заболеваний и т. д. Или же возникать в результате приёма каких-либо препаратов (например, «Эреспал»).
при панических атаках надо СРОЧНО:
1. бежать к эндокринологу - несколько заболеваний эндокринной системы могут провоцировать такие состояния.
если эндокринолог ПОСЛЕ ТЩАТЕЛЬНОГО обследования подтвердит, что с его стороны (он же и сердце послушает) Вы здоровы, и не даст направление к другим специалистам, тогда
2. БЕГОМ к психиатру!!!!
Вы зубы тоже по книжкам лечите?! медитируете на перелом? заговариваете грипп?
каждая паническая атака - серьёзный шок для организма: выбрасывается огромное количество адреналина и страдает щитовидка и сердце в первую очередь.

была я и у терапиевта, и у кардиолога все в порядке. и у психолога была не у одного.помогает временно.хороший психолог не берет новых пациентов.вот и обратилась.кто в округе знает здесь такого или клинику.

щитовидка 2.98, пью л тероксин 25.

фигня в том, что про психические болезни известно очень мало, почти ничего, все теории - остаются теориями, все медикаменты, были найдены чисто случайно, их придумывали от других болезней. Поэтому сравнивать наши мозги с зубами, очень неуместно.

вы делали уже фэрхалтенс-терапи у психотерапевта?

к домашнему врачу с заявлением "хочу лечь в психосамотическую клинику!". 6 недель там и вы выйдите другим человеком. Даже без таблеток. Говорю из собственного опыта. Я была в Bad Neustadt. Но и о других слышала хорошие отклики. Не мудрите, самому очень трудно выйти из этого замкнутого круга.

добрый вечер да у меня тоже это ПА есть но у меня начелось за моих перебоев сердца уже тоже врачей обошла кучу всё сердце здоровое всё ок а всё равно был какойто страх. Вроде сейчас как то сама себя успакоила подумала курпатова читала много раз и тьфу тьфу полегчало . а перебои тоже вроде меньше стало но так и не прошли наврено это всё невроз гадость эта. уже тоже на протижения много лет . вы самое главно верти в себя и всё получится

При панической атаке начинаете задыхаться?

Книжками тут не поможешь.

У меня два года были,почти без паузСпать не могла,просыпалась от удушья,потом прошибало.Мысли были,шагнуть с высотки.Только дети маленькие удерживали от этого.Меня домашний врач не направлял к психотерапевтам,выписывал только volokordin и капсулы травяные,очень долго их принимала.как я поняла по прошествии лет,что мы сами себя загоняем в это состояние.Свекр уже больше 10 лет на таблетках,в психиатрических клиниках лежал,на курорт ездил,а лучше не становится.вы работаете?Как у вас день распределен?

а можно поподробнее про эти ПА? в чём они проявляются? это возрастное ? как часто? можите описать?