Не очень то и молодой, 38 лет, часто болит голова и гул в ушах, погнала его к доктору, ему повесили на сутки аппарат давление мерять.. Так у него в 4 утра, когда на работу проснулся давление зафиксировалось 170 на 110
Вчера в праксисе ездил на велике - через 3 минуты поднялось до 215.
Дали таблетки. Ну и как бы все.. что от чего почему и что делать не сказал.
Вроде алкоголь и соленое жирное нужно исключать, а куритЬ?
блин рано же для гипертонии.
дибета нет, кровь брали.

Наследственность по гипертонии какая? Родители болеют? Инфаркты, инсульты у близких родственников?
Сейчас гипертония встречается и у 20- летних.
Препараты обязательно принимать, курить желательно бросить, стремиться к нормальному весу, соленое можно есть, но не злоупотреблять (исключить например соленые огурчики и капусту). Очень важен полноценный ночной отдых, спать желательно ложиться не позднее 22. 00.

Мама папа давление нормальное. Вес нормальный, стройный, есть маааленький животик.
Встает в 4, но и спит уже в 22.00.
а после курса таблеток восстановится или это уже навсегда? Теперь есть риск инсульта? у родственников не было.

Да, ... если таблетки кушать не будет, то в любой момент может случиться.
Вполне возможно, что у него уже энцефалопатия прогрессирует.

Таблетки нужно будет кушать постоянно. Это уже навсегда.

у него вообще то мигренмь признали несколько лет назад., поэтому к врачу не шел когда голова по утрам болела, а сейчас начался гул в ушах, думал от работы, у него там роботы гудят, но я все таки настояла чтоб сходил.
слабенькие какие мужики пошли теперь буду в одиночестве пить и курить

Зачем в одиночестве? ... у него разовьётся гипертоническая энцефалопатия, у вас алкогольная ... Вам и в дальнейшем будет очень интересно друг с другом.

кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.

самое лучшеее средство-это спорт. Мне таблетки не выписали, сказали по утрам бегать, молодая ещё таблетки принимать.
Может ему стоит попробоватъ .

... и чеснок.

Алкохол умеренно,например кр вино 1 глас или коньяк ,50 гр только на пользу пойдут, тк расслабляют сосуды
А вотвкуreние усугубляет,сужает сосуды и склеротiчески действует
Таблетки нужно обяз пить,этим и сосуды от порчи давлением сбережёт и дальнейшее прогрессирование гипертонии замедлит

И раньше встречалась, у меня обнаружили ровно в 18 лет, 33 года пью таблетки.

мне даже на велике не дали покататься, врач посмотрел на показания и сказал-будет плохо пейте таблетки. Чего оно скачет не понятно, как погода меняется-так караул, уже и мрт почек сделали ( пилонефрит правда вылечили за одно), как погода меняется так никакого спорта не хочется - все кружится и шатается вокруг и голова раскалывается с утра и давление под 170

бегать по утрам не получится, он встает в 4.30, без пяти пять уезжает на работу.
но он же ездил вчера в праксисе на велике, 5 минут проехал, давление поднялось до 215, доктор сказал зофорт ауфхёрен.

да он и не пьет, редко полтинничек коньяка, а вот курить это похоже будет серьезная проблема, курит с 13 лет.

так после работы можно сразу на пробежку , я тоже встаю рано-по утрам никак не получается.

Так он на велике вчера в праксисе проехал, давление сильно поднялось, а если пробежится что будет? я пока читаю в сети что чем грозит и пока не вникла до конца.

ну так у него ещё давление высокое. Как установят давление, так и надо спортом начать заниматься. И не время от времени , а постоянно.

есть же и другие виды спорта: плаванье, Walking , Nordic Walking . Для начала. А потом глядишь и бегать можно будет.

чем грозит?
всё зависит от генов и причины.если причина не указана(99%);пробовать и надеяться:если за 200-110;спортом;чесноком;вином снизится на 20-30;поэтому принимать таблетки;спокойный образ жизни;раз в год к врачу и до 90л;если гены хорошие-дожить можно

спортом (хотя бы гимнастикой) когда последний раз занимался?? вес/рост??

обычно голова у женщин болит по вечерам
наверно все индивидуально,у меня например если и болит голова то я точно знаю что давление у меня 120 на 70 а так 135 на 80 и прекрасно себя чувствую,но все же раз в году делаю Langzeit-Blutdruckmessung так как врач знает что у отца высокое давление