конечно, в должны делать так . как вы считаете более правильным для себя
я всего лишь поделилась опытом, как без напряга и удара по здоровью сбросить лишние кило
и знаете, от консервов обычных и мне плохо, да любому, и кто таким питается, тот точно.,в лучшем случае ,гастрит получит)))),
а вот, уверенна, мои баночки, такого вреда не наносят. детки же их едят и все в порядке

Пробовать не буду, я же не враг себе. Но пол-кило съела бы легко с чаями, и кило несложно скушать для любителей. Люди и по кило шоколадных конфет, и по-пол торта могут съесть, если тормозов нет или зависимость от сладкого.
У моей приятельницы во время беременности такая тяга была, что она ежедневно брала такси, ехала в кондитерскую и съедала пол-торта втихаря от мужа, пока он на работе. Он доктор и сладкое категорически запрещал кушать и в доме держать.
Вы на инет ссылаетесь, так там написано держать финиковую диету 10 дней!
А моно-диеты 2, ну максимум 3 дня держать можно, и то, смотря какая.

Это про меня
Когда курить бросила 5лет назад.то вечером только так могла успокоиться-финики и изюм
До сих пор прилипшые килограммы срезаю правильным и сбалансированным питанием..Осталось около 5..Последний бой.он трудный самый

Ну вот, а говорят от фиников не поправляются.
Сбросите, куда денитесь! Но, как грится, тише едешь - дальше будешь.

ага..свежо преданиеЭто так же как и от семечек.сухофруктов и КО
Только вот что то посденее время не едется никак и никуда..Ищу методы..Иногда и агрессивные

Спорт? Гимнастика. Сейчас фича ходит по инету - дыхательная гимнастика оксисайз.