Многие люди сбрасывают 10-20 кг за короткое время. Кожа,наверное, вс╦ равно оста╦тся висеть? Сколько времени должно пройти, чтобы вс╦ пришло в норму?(я слышала, что на это уходит не один месяц, а иногда 1-2 года). Если у кого-то есть опыт, то поделитесь пожалуйста.

Лучше всего приводит в нормальное состояние кожу, русская баня, но и при этом проходит не менее месяца, при условие еженедельного применения. Также существует специальный массаж.

сброс более 15% веса тела за месяц может привести к гормональным проблемам... а если по-человечески худеть, то и кожа успевать будет...

Бывают ситуации, когда человек быстро теряет вес(в результате болезни или родов). Кожа так же быстро не успевает. Говорят, что на восстановление может уйти 2 года и больше.

очень хорошо подтягивает кожу контрастный душ.
много молочных продуктов, жидкости, рыбий жир...

______________________
Королевы ходют как хочут

вот только большое кол-во молочных продуктов может привести к проблемам с печенью все хорошо в меру
The foolish and the dead alone never change their opinions

Если собираешся скинуть быстро и ного, надо не только занимаца диетой, но и за кожей ухаживать. Т.е. мазать различными маслами, кремами, принимать гарячий душ (чтобы улучшить кровообтащение), массаж с растиранием. А вообще, щё зависит от возраста. Если человек уже старше, то наврят ли она встанет уже наместо.

У меня кожа висела на животе после родов. Сейчас уже почти подтянулась. Мне интерессно, что делают люди имея висящую кожу везде. Ждут, когда она прид╦т в норму(1-2 года) или бегут делать операцию(чтобы кожу подтянули)? Мужчинам может быть и вс╦ равно, а вот женщины обычно болезненно реагируют на вс╦, что связано с их внешностью.

есть спец. упражнения для лицевых мыщц, если делать регулярно, то проблем никаких не будет... ну если , конечно, все запущено, то только подтяжка.... но, думаю, нам еще об этом рановато думать
The foolish and the dead alone never change their opinions