В городе Ульм очень большая специализированная клиника и здесь же реабилитационный центр,где после операции могут оставить ещё на 21 день-очень действенно поможет восстановлению.Телефон информациона:0731/177-2000.Orthopädie am RKU.Удачи!

При необходимости оперируют.

Всем ответившим спасибо

Но операция не всегда - залог успеха, иногда боли такие же как и до нее, а то и хуже.
Есть еще такая вещь как PRT - омывание защемленного нерва гидрокортизоном под контролем компа.
Если есть возможность стоит попытаться. Мне пока помогло. тьфу-тьфу-тьфу
И конечно же питание играет роль, вернее отсутствие лишнего веса плюс необходимо тренировать мышцы спины и брюшного пресса. Иначе кердык.

Передайте, пожалуйста. подруге, что Не надо торопиться с операцией. Все это можно поправить безоперационным методом и в Москве. Новый диск уже не вырастет, а «усеченный» (после операции) уже не будет способен в полном объеме выполнять свои функции.

http://static.apps.abendblatt.de/pdf/klinikserie/ranking_bandscheiben.pdf
Вот здесь посмотрите. Правда, это информация о севере Германии.

Вот об этом специализированном центре много хорошего пишут:
http://www.ligamenta.de/

Привет.Меня вот кстати, тоже интересовал данный вопрос и я вот слышала,что кандидат медицинских наук А.В. Федорич применяет тренажёр «Backpoint-Горбунок» в повседневной практике восстановления и лечения позвоночника от сколиоза, остеохондроза, межпозвоночных грыж. Будучи военврачом, Александр Владимирович, получил ранение осколком в позвоночник. После комиссования, занялся научной работой и параллельно старался поставить себя на ноги. В процессе изысканий и был изобретён тренажёр для позвоночника «Backpoint-Горбунок». Уже тысячи людей пользуясь им, устранили много болезней позвоночника. Очень полезен тренажёр для профилактики заболеваний позвоночника. Главное его достоинство, помимо коррекции позвонков и дисков, в накачивании выпрямляющих и глубоких мышц позвоночника, мышц спины, брюшного пресса, плечевого отдела. Выполняя всего тридцать упражнений в течении одного дня даётся достаточная нагрузка для наращивания мышечного корсета позвоночника. Через 1,5 – 2 месяца занятий, для выполнения этих упражнений на тренажёре для позвоночника «Backpoint-Горбунок», будет затрачиваться всего одна минута. Академик Б.В.Болотов сказал о нём: «Лишний раз убеждаюсь, что всё гениальное в простом. Чтобы за такое короткое время прорабатывалась такая большая группа мышц, и при этом организмом затрачивалось очень мало энергии, У меня уже есть три разных тренажёра для позвоночника, но эффективность этого на порядки выше».Простая привычка заниматься 1 минуту в день своим позвоночником, позволяет возвращать здоровье и спортивную осанку детям и взрослым с диагнозами:
Дисплазические сколиозы
Идеспатические сколиозы
Статические сколиозы
Врождённые аномалии
Начальные формы нейрогенных сколиозов
Артрозы и артриты суставных отростков тел позвонков
Грыжи Шморля 3–5 мм
Послеоперационная и послетравматическая реабилитация
Кифолордозы
Ювенальные остеохондрозы
Начальные формы болезни Бехтерева (Анкилозирующий спондилоартроз) и многие другие заболевания позвоночника.
Тренажёр так же позволяет:
Разгрузить поясничный отдел позвоночника.
Быстро сформировать мышечный корсет позвоночника.
Снимает рефлекторный тонус с глубоких мышц спины.
За счёт эффективной коррекции позвоночника даёт возможность качественного самовосстановления спортсменов после физических нагрузок.
Позволяет уменьшить болевые синдромы в позвоночнике во время тренировок и увеличить спортивную трудоспособность без использования медикаментозных средств.
Использовать его при реабилитации спортсменов, что имеют проблемы с перегрузкой позвоночника, остеохондрозом и сколиозом, вертебро-соматическими синдромами и в период восстановления перенесённых травм опорно-двигательного аппарата в комплексном лечении с другими методами реабилитации.