Вход на сайт
Улучшить память
1055
NEW 12.05.11 11:09
может, повторюсь..
хочу совет и название таблеток или витаминов, направленных именно на улучшение памяти!!! SOS!
хочу совет и название таблеток или витаминов, направленных именно на улучшение памяти!!! SOS!
NEW 12.05.11 12:37
в ответ LNV 12.05.11 11:09
Витамины лучше в комплексе пропить полный курс. А чтобы улучшить память, упражнения различные выполнять надо на развитие памяти...... Недавно тоже интересовал этот вопрос. Из всего найденного материала сделала вывод, что память нужно просто тренировать + питаться полноценно (ну и витамины вдобавок)
NEW 12.05.11 19:02
спасибо, посмотрю в аптеках
наверное, перефразирую - нужно помочь организму не на определенный период (экзамены и т.д.), а просто восстановить... или концентрацию повысить....
(человек все постоянно забывает....рассеянный)
наверное, перефразирую - нужно помочь организму не на определенный период (экзамены и т.д.), а просто восстановить... или концентрацию повысить....
(человек все постоянно забывает....рассеянный)
NEW 12.05.11 20:20
Если кто-то в Россию ездит - Глицин и Ноотропил без рецепта.
Глицин немного "полегче"
А вам для кого ? Сколько лет этому "человеку" ? Заболевания кроме забывчивости есть какие-то ?
При депрессии может забывчивость появляться, при плохой функции щитовидки, при многих других заболеваниях
Глицин немного "полегче"
А вам для кого ? Сколько лет этому "человеку" ? Заболевания кроме забывчивости есть какие-то ?
При депрессии может забывчивость появляться, при плохой функции щитовидки, при многих других заболеваниях
NEW 12.05.11 22:15
в ответ VParenii 12.05.11 20:20
33, но он категорически не хочет ни диагностироваться, ни лечиться, ни принимать витамины...
сама как -то давно глицин употребляля.. эффекта не заметила..
а экзамен нужно было сдать и весь курс за 2 месяца осилила с пирацетамом - помогло! побочных эффектов не замечала
сама как -то давно глицин употребляля.. эффекта не заметила..
а экзамен нужно было сдать и весь курс за 2 месяца осилила с пирацетамом - помогло! побочных эффектов не замечала
NEW 12.05.11 22:49
И как вы это делаете? например.,
в ответ Frau Irina 12.05.11 12:37
В ответ на:
А чтобы улучшить память, упражнения различные выполнять надо на развитие памяти...... Недавно тоже интересовал этот вопрос. Из всего найденного материала сделала вывод, что память нужно просто тренировать
А чтобы улучшить память, упражнения различные выполнять надо на развитие памяти...... Недавно тоже интересовал этот вопрос. Из всего найденного материала сделала вывод, что память нужно просто тренировать
И как вы это делаете? например.,
NEW 12.05.11 23:16
в ответ LNV 12.05.11 22:15
Пирацетам - тоже ноотроп.
"побочных эффектов не замечала" - бессонница, легкая тошнота, возбудимость - в сессию такое не воспринимается как "побочка"
С больными почками тоже не рекомендуется
А я бы на вашем месте все-таки поискала с врачом причину для рассеянности.
33 года - это совсем нехороший возраст для таких расстройств.
А как это началось? Постепенно или резко? Может, была травма головы?
Как он вообще себя чувствует? Аппетит, сон, настроение ? Что-то изменилось в жизни?
"побочных эффектов не замечала" - бессонница, легкая тошнота, возбудимость - в сессию такое не воспринимается как "побочка"
С больными почками тоже не рекомендуется
А я бы на вашем месте все-таки поискала с врачом причину для рассеянности.
33 года - это совсем нехороший возраст для таких расстройств.
А как это началось? Постепенно или резко? Может, была травма головы?
Как он вообще себя чувствует? Аппетит, сон, настроение ? Что-то изменилось в жизни?
NEW 13.05.11 08:30
в ответ LNV 12.05.11 11:09
из немедикаментозных средств - наиболее известное это омега 3, или попросту рыбий жир. Везде написано - повышет способность к обучению, и улучшет память. Так что в ближайшие дрогериемаркт и кушайте. Конечно если через 2 дня экзамен . то сложнп результата добиться. Я еще пользовалась специальным комплексов "<Brain Formula>" - даже просто в день когда семинар, и надо сосредоточиться и не "отключится" до окончания семинара например
13.05.11 09:01
в ответ LNV 12.05.11 11:09
ЛИЦИТИН Его нужно пополнять. Из лецитина состоит 30% мозгового вещества, тысячи километров нервных волокон, защитные оболочки мозга и нейронов. Когда я ходила на курсы пила его побольше количеством и так помогало учебе.
Я выбираю тот которые содержит 100% без наполнителей и усваивается на все 100.
Еще такой продукт как ОМЕГА 3/60 (здесь уже упоминался) и продукт "АЙКЬЮ" . Содержит декагексаеновую кислоту,которая накапливается в первую очередь в структурах головного мозга,клетчатке глаза и репродуктивной системе. Декогексаеновая кислота-основной строительный материал,составляющий 30% клеток мозга.
Я выбираю тот которые содержит 100% без наполнителей и усваивается на все 100.
Еще такой продукт как ОМЕГА 3/60 (здесь уже упоминался) и продукт "АЙКЬЮ" . Содержит декагексаеновую кислоту,которая накапливается в первую очередь в структурах головного мозга,клетчатке глаза и репродуктивной системе. Декогексаеновая кислота-основной строительный материал,составляющий 30% клеток мозга.
www.vodaeda.blogspot.com
NEW 14.05.11 21:06
в ответ LNV 12.05.11 11:09
Для улучшения памяти помогает Гинко Билоба (Ginkgo Biloba).
Но вообще было бы хорошо найти причину.
Одной из причин могут быть паразиты.
Но вообще было бы хорошо найти причину.
Одной из причин могут быть паразиты.
NEW 15.05.11 04:37
Таковых нет, и в ближайшее время не будет. Никакие билобы тоже не помогают. Максимум что Вы можете сделать - вести здоровый образ жизни и тренировать мозги.
в ответ LNV 12.05.11 11:09
В ответ на:
хочу совет и название таблеток или витаминов, направленных именно на улучшение памяти!!! SOS!
хочу совет и название таблеток или витаминов, направленных именно на улучшение памяти!!! SOS!
Таковых нет, и в ближайшее время не будет. Никакие билобы тоже не помогают. Максимум что Вы можете сделать - вести здоровый образ жизни и тренировать мозги.