здравтвуй пишет Ольга. Я могу посоветовать только одно это правильно питаться. т.е. правильное сбалансированое питание на клеточном уровне. и не бойтесь много никогда не будет у организма есть свойства лишнее удалять через мачу и кал. я питалась всю беременность родила здорового мальчика. если есть ещ╦ вопросы буду рада помочь. пишите на адрес: Abermet@helimail.de