Посоветуйте какие хорошие витамины приобрести для беременной женщины?
Кто что проверил на себе? Что наиболее оптимально по составу витаминов в комплексе?

А Вы в какой стране находитесь?

в Германии

http://www.treffpunkteltern.de/schwangerschaft/vitamine.php
http://www.rund-ums-baby.de/jod.htm
http://www.swissmom.ch/anzeige.php?docname=MEDSCHWERNVITAMEINL
http:// http://www.9monate.de/Jod_in_der_schwangerschaft.html
http://www.rund-ums-baby.de/vitamine.htm
http://www.biomedicus.de/vitamin/vitamine_in_der_schwangerschaft.htm
http://www.gesundheit.gs/schwangerschaft.htm
http:// http://www.folsaeuremed.ch/schwangerschaft/folmed.schwangerschaft.html
Вам должна ваша врач-гинеколог выписать на первое время бесплатно ( например Femibion ), это мультивитамины для беременных с повышенным содержанием фолиевой кислоты.
Почитайте вс╦, что касается правильного питания во время беременности, проанализируйте каких веществ вам может не хватать и купите вс╦ в Rossmann, DrogerieMarkt или Schlecker.
Можете ввести в Google - Schwangerschaft vitamine и потом читать, тысячи страниц.

Гинеколог при постановке на уч╦т да╦т все необходимые витамины и минералы.
Лишнее - тоже вредно, не советую самой покупать.
Чтобы быть свободными, надо быть рабами закона. (c)

В том то вся и проблема, что гинеколог даже не пытается потратить больше 5 минут времени, Осмотр и тчюс. Хотя и русскоговорящий, создается впечатление , что только и весь интерес у него, мед карту у себя отметить.
Читала в интернете, в России делают анализы и выясняют какие витамины недостаточны. Делают ли здесь такиеанализы?
Может имеет смысл поменять гинеколога?
Обязан он вообще отвечать на вопросы по витаминам, питанию и пр....?

АНАЛИЗЫ !!!! да у них снега зимой не выпросишь!
анализы вообще делают неохотно, не думаю, чтоб витамины проверяли...
Я пила - начиная за месяц до беременности и потом всю беременность - МАТЕРНУ. Это специальные поливитамины для беременных и кормящих. Вы можете посмотреть состав и найти аналогичные в местных магазинах (Шлекер, ДМ...)

Нашла рекомендуемые дневные дозы витаминов для беременных
* витамин А - 800 мкг
* витамин D - 10 мкг (400 ME)
* витамин К - 65 мкг
* витамин Е - 15мг
* витамин С - 75 мг
* витамин В1 - 1,4 мг
* витамин B2 - 1,6мг
* витамин B6 - 3 мг
* витамин В12 - 2,2 мкг
* витамин РР - 17 мг
* фолиевая кислота - 800 мкг
А это - про минералы
http:// http://www.yamama.ru/club/experience/tanya_monich/minerals.htm#mpregnenc...

К сожалению сейчас врачи никаких витаминов больше не выписывают, мне мой врач даже Folio(стоит 4 евро 100 таблеток) не выписал! Сказал, что не имеет права, не говоря про Femibion, который больше 20 евро стоит. И никаких анализов на витамины вам тоже делать не будут. Так что, врача менять не стоит! И вообще, надо питаться нормально, тогда ничего кроме Folsäure и Jod не надо. Удачи!!!

В первую беременность пила по собственной инициативе Femibion, было дорого, но я думала, что раз первый ребёнок - надо. Врач меня поддержал. Пить его можно до 6 месяца беременности. А сейчас, во вторую беременность, врач сказал, что хватит и Folio (фолиевая кислота + йод). Слишком много действительно тоже плохо.

Думаю можно и обычные поливитаминные препараты употреблять, фолиевую кислоту можно отдельно купить, витамин С желательно тоже добавить, если есть малокровие ( пониженный гемоголобин ), то можно также препараты железа попить ( Brausentabletten mit Eisen und Vit.C ). А в каком виде Вы йод употребляете, и сколько?
Почитайте ещё про цинк и магний ( Magnesium ), их при беременности тоже часто не хватает.

FitLine SUPER-KID - только Вы можете позаботиться о здоровье своих детей и внуков
Напиток разработан специально для потребностей детей от 2-х до 12 лет, чтобы усовершенствовать основное питание (быстрые закуски или однообразную пищу), а также чтобы обеспечить детей минералами и вытаминами, столь необходимыми в процессе роста и полезными бактериями для пищеварения. FitLine SUPER-KID нужен всем без исключения детям для полноценного физического развития, а также во время болезни и вирусных эпидемий. Но особенно рекомендуется : часто болеющим и ослабленным детям, детям с повышенными физическими (спортивные секции) и умственными нагрузками (занятия с репетиторами, в кружках), детям с плохим апетитом и имеющими проблемы с пищеварением.
Рекомендуется для беременных женщин, а также во время кормления грудью.
Состав:
В одной порции содержится:

Белки < 0,07 г
Углеводы 13 г
Жиры < 0,03 г
Кальций 200мг
Магний 75мг
Фосфор 100мг
ВитаминС 60мг
Ниацин 15мг
Витамин Е 10мг
Пантотеновая кислота 5мг
Витамин В6 1,6мг
Витамин В1 1,4мг
Витамин В2 1,3мг
Фолиевая кислота 120мкг
Витамин К 40мкг
Биотин 0,03мг
Витамин В12 1 мкг
Бета-каротин 2мг
Калорийность 55ккал
www.986.fitline.com

г...о Ваши витамины!!! Почему?
Значит: при беременности необходимо минимум 400 ╣г фолиевой кислоты, а у Вас всего лишь 120 .
А где так необходимый при беременности йод (минимум 200 ╣г) У Вас его нет

Срочно меняйте врача! Если врачу некогда пациента осмотреть, поговорить с ним, то надо ему уменьшить количество посетителей - может начн╦т время находить.
Чтобы быть свободными, надо быть рабами закона. (c)

Мой врач мне рекомендовал витамины "NeoVin" фирмы Milupa. Они с повышенным содержанием йода, что необходимо для ребенка. Вообще врач у меня толковый, так что я думаю эти витамины оптимальный вариант.

В "NeoVin" Folsaure 400 мг. ,Jod 200 мг.
Стоят 6,75 20 таблеток. Но для детки ничего не жалко!
А на счет врача хочу сказать, что здесь совсем другой подход к беременным (да и не только, наверное, к беременным). Я могу сравнивать, т. к. первую половину беременности я провела в Киеве, а сдесь вот вторую половину дохаживаю. Так вот, на Украине (и в России думаю) беременным больше уделяют внимания, больше анализов, про витамины скажут ВСЕГДА (какие, как и сколько). Я когда только приехала и пошла к врачу (немцу) так вообще в шоке была, думала никто ничего делать не хочет со мной. Думаю, оптимальный вариант -- найти ХОРОШЕГО русского врача, т. к. и среди наших не все супер.
Удачи! Я тоже в поиске такого.

А вы батенька случаем не распространитетль?
<<<<<<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>>>>>>>

Вот счастье: попасть в Германии в лапы русскоговорящего врача
Блин, экзотики людям нехватает?
<<<<<<< Stoppt Tierversuche, nemmt MLMvertriebler.>>>>>>>

вот посмотри... интересная ссылочка http://www.wantbaby.ru/pregnancy/diet/vitamins/
а анализы делать нужно не на витаминки, а желательно на Хорионический гонатропин человека (до второго триместра).
По н╦м можно определить, хорошо ли чувствует себя малыш и стимулируется ли в необходимых пропорциях ж╦лтое тело, секреция прогестерона, эстрадиола и эстриола, совершенно необходимых ддя развития нормальной беременности

Спасибо за ваши советы!