Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

спина

1518  1 2 все
lyrin13 завсегдатай25.10.10 16:55
25.10.10 16:55 
в ответ Den' 20.10.10 16:21
Попробуйте Аппликатор Ляпко "Коврик" многим очень хорошо помогает.
#21 
  Den' коренной житель28.10.10 13:03
NEW 28.10.10 13:03 
в ответ Gortenzija 24.10.10 14:35
а я вот подумала,может у меня матрас дома такой противный?!:))))
и он, гад, причина всех моих страданий:))))))
Замуж хотят только злые женщины, которые не любят кошек.... С кем поведёшься, от того и наберешься! - Прошу писать в личку только миллионерам....
#22 
  Den' коренной житель28.10.10 13:08
NEW 28.10.10 13:08 
в ответ nicnic 23.10.10 21:41
спасибки, уже дома!
П.С.
В ответ на:
Как рекомендация, к мануалисту.

а по-немцки как?
Замуж хотят только злые женщины, которые не любят кошек.... С кем поведёшься, от того и наберешься! - Прошу писать в личку только миллионерам....
#23 
  Den' коренной житель28.10.10 13:10
NEW 28.10.10 13:10 
в ответ BloodRina 24.10.10 17:16
вообще-то я дама, любищая спорт
и по сути дела болей в спине у меня не доложно быть
но...не тут то было:)))))
Замуж хотят только злые женщины, которые не любят кошек.... С кем поведёшься, от того и наберешься! - Прошу писать в личку только миллионерам....
#24 
  Den' коренной житель28.10.10 13:15
NEW 28.10.10 13:15 
в ответ aaaa 25.10.10 01:38
вчера вечером уснула на иппликаторе
...на 10- 15 мин. не больше
спала сегодня до 7.30 утра
болей небыло....но сейчас, просидев уже пол дня,
чувствую опять напрежение в спине:))
Замуж хотят только злые женщины, которые не любят кошек.... С кем поведёшься, от того и наберешься! - Прошу писать в личку только миллионерам....
#25 
micha207 коренной житель28.10.10 13:23
micha207
NEW 28.10.10 13:23 
в ответ aaaa 25.10.10 01:38
В ответ на:
я клала ипликатор на простынь, потом медленно ложилась на него( без подушки), стараясь чтобы он оказался под позвоночником( вдоль)

респект
canis lupus romantically
#26 
micha207 коренной житель28.10.10 13:25
micha207
NEW 28.10.10 13:25 
в ответ Den' 28.10.10 13:15
В ответ на:
вчера вечером уснула на иппликаторе
...на 10- 15 мин. не больше

у меня больше 15 мин. тоже не выходит

canis lupus romantically
#27 
BloodRina кровожадная28.10.10 18:36
BloodRina
NEW 28.10.10 18:36 
в ответ Den' 28.10.10 13:10
В ответ на:
вообще-то я дама, любищая спорт
и по сути дела болей в спине у меня не доложно быть
но...не тут то было:)))))

ну, спина может реагировать на многое- неоудобный матрас, долгое пребывание в сидячем положении, что-то может защемиться, может продуло где-то.... все бывает=)))
идти, бороться и искать... найти и снова перепрятать!!!
#28 
eva junn2007 постоялец01.11.10 22:39
eva junn2007
NEW 01.11.10 22:39 
в ответ Gortenzija 20.10.10 21:13
а руки во время второго упражнения согнуты в локтях или же выпрямлены, то есть как бы на ладони опираешься и прогибаешься?
#29 
Gortenzija интернет Фея01.11.10 23:32
Gortenzija
NEW 01.11.10 23:32 
в ответ eva junn2007 01.11.10 22:39
В ответ на:
Кисти на уровне плеч прижаты ладонями к полу, локти прижаты к туловищу,

Если кисти на уровне плеч, то соответственно согнуты в локтях.



И дай вам Бог вдвойне, что пожелаете вы мне! Ганноверская тусовка!
#30 
Gortenzija интернет Фея01.11.10 23:32
Gortenzija
NEW 01.11.10 23:32 
в ответ eva junn2007 01.11.10 22:39
плуг


И дай вам Бог вдвойне, что пожелаете вы мне! Ганноверская тусовка!
#31 
Gortenzija интернет Фея01.11.10 23:34
Gortenzija
NEW 01.11.10 23:34 
в ответ micha207 24.10.10 14:05
Доброго всем здоровицца
И дай вам Бог вдвойне, что пожелаете вы мне! Ганноверская тусовка!
#32 
eva junn2007 постоялец02.11.10 00:46
eva junn2007
NEW 02.11.10 00:46 
в ответ Gortenzija 01.11.10 23:34
Спасибо большое!
Теперь окончательно все стало понятно
#33 
1 2 все