Вход на сайт
сахарный диабет дополнительное питание
255
NEW 09.03.10 15:15
Неправда ваша - в овощах углеводов (то есть по сути сахара) тоже хватает. Например в горошке зелёном их 14 гр. на 100 гр. продукта, в картошке 18 гр., в моркови 9, в томатах 5 гр.,в свёкле 12гр. Конечно это не сравнишь с булкой или рисом, но тем не менее...
В ответ на:
в овощах и мясе сахара нет,ето для всех подходит.
в овощах и мясе сахара нет,ето для всех подходит.
Неправда ваша - в овощах углеводов (то есть по сути сахара) тоже хватает. Например в горошке зелёном их 14 гр. на 100 гр. продукта, в картошке 18 гр., в моркови 9, в томатах 5 гр.,в свёкле 12гр. Конечно это не сравнишь с булкой или рисом, но тем не менее...
Жить надо так, чтобы тебя помнили даже сволочи.
NEW 09.03.10 15:33
в ответ witte_ANGEL 09.03.10 15:26
вот,пользуйтесь таблицей с гликемич.индексом, кому надо
www.fitnessschmiede.de/basics-ernaehrung/glykaemischer-index-glykaemische...
www.fitnessschmiede.de/basics-ernaehrung/glykaemischer-index-glykaemische...



