Всем здравствуйте!
Продуло шею зимой,так до сих пор болит.То ли я с терапией затянула,то ли сейчас терапия не верная-улутшений нет вообще. 18 раз на массаж xодила,до этого Кортизон вкололи. Когда Кортизон не помог,все надежды были на массаж,так и массаж не вылечил....может мне самой как-то шею прогреть,толко вот чем,совсем не знаю?Тут вот про Pferdesalbe почила или есть еще какой-нибудь проvеренный способ?
Я не знаю что мне уже и делать? Начинается боль в районе затылка(HWК 1) и тянет до самого плеча. По началу думала боли сами по себе пройдут,т.к. не сильно беспокоило, а теперь вот они переросли в постоянные,что и 18 сеансов массажа не помогли.
Буду всем-всем благодарна за любую полезную информацию.

некоторым хорошо помогает инфракрасная лампа (лучше от Филиппс)
Можно вольтарен-мазью натереть, а сверху лампой.
3х15 мин. в день

Я в таких случаях пользуюсь мазью "Финалгон". Она очень хорошо прогревает мышцы. В немецких аптеках есть 2 вида этой мази: послабее и более сильная. Берите самую сильную.

надо снимки шеи - HWS-MRT сделать. может быть грыжа межпозвонковая, может сужение корешковых отверстий быть. какие боли? где конкретно? в пальцы отдаёт? в какие? боли ночью или днём? в покое или при движении?

Приветствую!
По поводу того,что шею продуло - ничего не могу сказать. Слава Господу , не простывал. Но мне кажется, что смогу помочь,ибо симптомы у Вас не совсем простудные.

Кто занимался борьбои, тот знает сеи симптом очень четко....и означает он обычно растяжение или перекручивание мышцы.Такое даже иногда после неудобного сна бывает,когда всю ночь со свернутои шеей проспишь. Я сеи симптом лечу за 1-2 дня при помощи (самоклеящегося горчичника). Жечь будет прилично. Но не снимать до тех пор,пока жжение не соидет на нет.Лучше перед сном....но не обязательно ( делаите когда вздумается). В вашем случае, думаю, надо недельку поприкладывать. Эти горчичники по 2 штуки в упаковочке продаются....посмотрю потом, как именно называются. А разогревающие мази обычно глубокие ткани не затрагивают (так.....кожа погорит и без толку)
П.С.: те растяжения о которых я говорю - не мелочь ( налево и направо не повернешь шею и глотать больно из-за того,что включаются мышцы шеи.....и спать просто невозможно...так часика 4-5 с трудом задремешь и всё....потом не спишь)

Может этот? ABC Wärme - Pflaster.

Боли всегда днем,т.к. от болей ночью не просыпаюсь. В пальцы не оттдает.Болит за ухом в раёне волосянного покрова.Боль нудящая,восполительного характера.Вначале первые 4 месяца только в одной точке болело,а сейчас стало к плечу и ушной раковенe тянуть. Головой крутить в разные стороны могу.Несколко недель тянула ухо то к правому,то к левому плечу в надежде,что гимнастика такого рода поможет.Но все напрасно... Я в декабре на работу 1 единственный раз без шарфика на велосипеде проехалась,вот и шею продуло,так с тех пор и страдаю.МРТ делали без контрастного вещества,врач сказал все в порядке.

ABC Pflaster приложить из-за волос не могу.

Скажите пожалуйста,а сколько раз в день и дней Вы мазью намазывали. А клеенка сверху или хватит шарфика?

cипидарные ванны залманова.

Вы, матушка, четче излагайте мысли
Боль в шее это совсем не боли за ухом.
Боль за ухом - это практически 100% воспалительный процесс такого органа как голова ! Скорее всего вялопротекший нелеченый отит дал осложнение. Возможен мастоидит. Идите к врачу и просите либо МРТ либо компьтерную томограмму головы. Лучше МРТ. Иссследование это вроде здесь не очень охотно назначают, т.к. не дешевое. Поэтому усиленно жалуйтесь на постоянные сильные боли за ухом !, а не в шее, и буквально требуйте это обследование.
пс
прочитала... МРТ вы уже делали.... ничего не нашли. Но все равно очень похоже именно на это.

У меня такая же проблема,днем не болит, а вот вечером начинает.
Тоже пробовал лампой греть,немного отпускает и мазью мазал.

Я мазала 1-2 раза в день, клеёнку не ложила - шарфика хватало. Но эта мазь очень сильно прогревает. И даже когда её действие проходит и человек встаёт под горячий душ, то место, которое было намазано, опять начинает гореть. Во всяком случае - у меня так было.

у меня были одно время проблемы с шеей. тоже не могла повернуть, и даже держать шею не могла.
я тогда около месяца постельный режим делала. ну не то что бы целый день лежала, 15 минут на ногах, пол часа на диване. и так целый день. обязательно приобретите себе ортопедическую подушку!!!! на ней максимально мышцы шеи расслабляются. шея постоянно платком пуховым была закутана. так же родители возили на массаж два раза в неделю. дома грела инфракрасной лампой. мазала ортофеном(или вольтареном).
и еще по совету бабушки на ночь Franzbrandwein-ом из лидла шею натерала. вот такая штука это брандвайн. прогревает до костей!!!!

Могу предположить, что проблема лежит в связках между затылочнои костью и двумя верхними позвонками-МРТ ничего на них не даст, и массаж тоже-ведь этот отдел в этом случае не стабилен и мышцы должны быть более напряжены чтобы держатъ голову (поэтому и болит днём). Я учила, что эти связки делают много проблем, но мало кто из врачей на них обращает внимание. Идите к хорошему мануалъному терапевту или остеопату. Всего хорошего!

Добрый день.
Причиной Вашей проблемы, вероятно, является невралгия затылочного нерва,
а подробнее, это перенесенное инфекционное заболевание или проблемы
шейного отдела позвоночника. Ваша поездка "без шарфика", вероятно, спровоцировала
Вашу болезнь. По Вашему описанию, вероятно у Вас поражена мышца, поднимающая лопатку.
Если у Вас после 18 массажей не произошло улучшения --- смените массажиста.
Пройдите обследование у квалифицированного мануального терапевта.
Я предполагаю Ваше лечение должно состоять в следующем:
1. Постизометрическая релаксация (растяжение) мышц шейного отдела позвоночника и при необходимости (определит врач) манипуляция названного отдела.
2. Акупунктура (иглоукалывание) 8-10 сеансов.
3. Согревающие мази с последующим сохранением тепла в проблемной зоне. Здесь важно знать, что мази могут временно снять болевые ощущения, но не устраняют источник патологии (боли).
4. Медикаментозное лечение: противовоспалительные и расслабляющие препараты.
5. Физиотерапия, вероятно, Вам рекомендуют кранкенгимнастику и прогревание.
Буду весьма признателен, если высказанные мною советы Вам окажутся полезными.
Желаю здоровья.

что это на нерв? откуда и куда он идёт? что иннервирует?

так мышца поражена или "затылочный нерв"?


Массажи при проблемах в позвоночнике малоэффективны, нужна лечебная физкультура - Rückenschule.
http://www.medhost.de/schmerzen/hws-syndrom-behandlung.html

Всем-всем огромное спасибо за участие в моей проблеме.
Была в Белгии,зашла в 1-ю попавшую аптеку,где мне согравающий Salbe-Stift "радо-салил" продали,так вот боли за 2 дня на 80% уменшились. Мажу 2 раза в день,чаще из-за работы не получается, и буду последующие 2 недели так дальше намазывать. Очень надеюсь прогреть мышцу и избавиться от проблемы.Я полагаю,все у меня так долго затянулось,т.к. под рукой не было "правильного,верного" средства. Я здесь разными мазями пользовалась,но еффекта небыло вообще.
Еще раз благодарна всем за отзывы и "скорую помощь".