У кого бывают панические атаки , как с этим справляться , что делать ?

сочувствую очень, мерзкая штука, сложно конечно советовать, но нужно переключиться, например начать петь или танцевать,(если Вы дома), когда думаете об этом всё усугубляется. психотерапия, дыхательные практики, йога, цигун и.тд. Конечно будут другие мнения, но лекарственную терапию не приветствую.

сочувствую я два месяца с этими атаками боролась ....прежде всего проверьте щитовидку если с ней всё в порядке тогда это скрытый страх, переживание так проявляется ...выявить конкретную причину сейчас сложно ...в момент панической атаки постарайтесь определить какого она цвета, формы,на что или кого похожа вообщем материлизовать, моя паническая атака была похожа на собаку злую с оскалом зубов которую я мысленно запёрла в конуру на два замка чтобы не вырвалась,после этого она превратилась в белую и пушистую просилась чтобы её выпустили мне стало её жаль ,но я решила пусть ночь там посидит потом выпущу .....на следующий день панических атак не было и уже прошло два месяца без рецедива

А как именно они проявляются? тяжело дышать, страх, боль в сердце?
и как долго длятся?

www.pan-at.com вот почитайте тут там всё про панические атаки и выздоравливайте

ага чтоб так было почитала и выздоровела. советую не запускать, искать причину. проверить щитовидку, в зависимости какое состояние, если слишком запущено, то стоит и андидепрессант пропить. к психиатору обратитесь, пройдите психотерапию, одних таблеток будет мало.

У меня было так утром просыпалась уже с чувством тревоги ,страха и постепенно это чувство усиливалось, становилось дурно такое предобморочное состояние,головокружение ,сердцебеение ,чувство нехватки воздуха,ком в горле,ознобоподобный тремор....домашние дела,дети немного отвлекали это чувство постепенно проходило я даже не замечала когда ,но стоило мне вспомнить о нём так оно снова тут как тут ....я два месяца сама пыталась купировать эти приступы но бесполезно состояние только ухудшалось ,а помогли мне беседы с психологом всего две во время приступа ,о чём мы говорили я выше уже писала ....незнаю возможно ли самой в одиночку купировать это состояние но думаю можно попробывать

ну как, амитрптилин помог?

ну амитриптилин я принимаю немног получше но ещё чувствую вот эти экстрасистолы надоели,у меня вопросик вот тут человек один избавился от них он принимал лекарства по названию милдроната + магнерота это вообще что за таблетки извините что я тут по другому вопросу

http://www.rusmedserver.ru/med/lek/m/76.html
http://www.webapteka.ru/drugbase/name3753.html%3Cbr%3E
можете попробовать эти препараты употреблять, это определённые вещества по действию подобны витаминам. в Германии эти препараты не употребляются, нет статистически проверенных исследований, что эти вещества действительно помогают. Вам надо сделать LZ-EKG (Langzeit-Elektrokardiogramma), вешают такой приборчик и снимают ЭКГ 24 часа. Потом можно будет количество экстрасистол за сутки посчитать, если они вообще есть.
в какой доже амитриптилин принимаете?

да я вот опять делала недавно ЕКГ всё классно а с этим мониторчиком я тоже уже ходила там вообще нечего нету ну это было год таму назад мне врач говарит что это не сердце а с нервами и нечего не прописывает,аметриптилин я принимаю там 25 мг одну таб на ночь ,вот вы же врач скажите а могут вот эти экстрасистолы сами пройти с годами или они будут по жизни пока не вылечиш чем небутьспасиба

так это не экстрасистолы, если Вам уже LZ-EKG делали. это просто субьективное чувство, что какие-то перебои в сердце происходят, а на самом деле никаких нарушений ритма сердца нет. просто мозг неправильно информацию обрабатывает, раньше такое заболевание называли - невроз сердца http://http%3A//www.vitanet.de/herz-kreislauf/herzneurose, сейчас это трактуется как атака страха и паники Angst- und Panikattacken.
Дозу Амитриптилина надо постепенно увеличивать, сперва 25мг на ночь, потом 50мг, если симптомы ещё будут встречаться - 75мг на ночь. Попробуйте ещё таблетки с йодом длительно попринимать, часто когда йода не хватает, различные психические нарушения начинаются

невроз сердца а это не опасно может оно само пройти или надо лечить ,и от куда это ерунда поевляется

не опасно, но неприятно. это обыкновенные атаки страха и паники

а чем оличается экстрасистолия от невроза сердца они чемто схоже да это очень не приятное ощущения

экстрасистолы сердца - это дополнительное возбуждение и сжимание сердечной мышцы, они могут быть предсердными и желудочковыми, установить это можно по ЭКГ. Эстрасистолы наблюдаются как правило у людей, у которых или ишемическая болезнь сердца, или уже перенесённый инфаркт сердца, или какие-то поражения клапанов сердца или сердечной мышцы - ревматизм, эндокардиты, миокардиты, перикардиты и т.д.
невроз сердца - это заболевание психическое, т.е. сердце совсем в порядке, просто мозг даёт неправильную информацию, якобы что-то с сердцем не в порядке, поэтому при неврозе сердца лечат психику, а не сердце

ну если была бы у меня экстрасистолия врачи у меня бы увидили давно бы это потомушто вот эти перебои и остановки они всегда поразному то 2 дня нету то в день могут быть постояно а когда вот я провиряла всё узи сердца тоже делали и С мониторчиком ходила да так много раз ЕКГ делали втот момент у меня нечего небыло как назло ну спасиба что ответили на все мои вопросы благодарю

здравствуйте вот эти таблетки они вообще от чего их название Bisoprolol 5-1A Pharma

Гипертонический кризис (резкое повышение давления) почти всегда вызывает паническое состояние.
Бисопролол, сердце, - просто обьяснить, - для нормолизации частоты ударов. Поздравляю, - таблетки до конца жизни.

да вроде врач сказал только 2 месяца по половина таблетки я давлением не мучеюсь у меня перебои в сердце вот и это он мне выписал я хотела сначала мнения услышать по поваду этих таблеток но всю жизнь пить то тоже не хорошо