Выздоравливай!

спасибо!

аюрведа может и подлечит состояние артрита, но в приминении аюрведических препаратов нужна определенная диета

В каком смысле "подлечить"??? и применимо ли это для детей?

Аюрведа, конечно, может применяться у детей, естественно лучше с аюрведическим врачом разговаривать
Подлечить, я имела ввиду поддерживать самочувствие в норм состоянии . Я сама не верю в полное излечение по этому методу, но есть люди , которые довольны

ОК, что нужно делать при артрозе- диета( молочные продукты), алкоголь уменьшить( кальций вымывает из костей), увеличить нагрузку на ноги( ходить- бегать побольше) ? Кто что посоветует?

Я , к сожелению, не могу сказать, какой диеты лучше придерживатьса при артрозе.
Могу только сказать, какой диеты стоит придерживаться, когда употребляешь аюрведические препараты,
которые вам посоветовали выше.

ОК, что нужно делать при артрозе- диета
могу привести некоторые советы при артрозе:
1. Режим физической нагрузки.
Полезно: упражнения - ╚тянучки╩, повышающие эластичность и силу мышц, дозированная
ходьба, плавание, занятия на тренажерах (только с инструктором и без осевой нагрузки на суставы и позвоночник).
Вредно: бег, прыжки, теннис, рывковые упражнения, упражнения ╚через боль╩, подъем тяжестей, длительное пребывание стоя.
2. Питание.
Полезно: свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно).
Вредно: жир животного происхождения, мучное, копченое, острое, при подагре ограничивается употребление продуктов, содержащих пурины √ мясо, рыба, фасоль и горох, молочные продукты, томаты.
как вы написали выше,что у вас проблемы со спиной,то попросите направление на массаж,он хорошо помогает при артрозе. При артрите его делать нельзя.
Массаж улучшает общее самочувствие, снимает болезненный спазм мышц, улучшает кровообращение, передачу нервных импульсов, тем самым, обеспечивая улучшение питания (кровью) суставного хряща. Более интенсивно обрабатывается позвоночник, откуда выходят нервы, питающие сустав, и прилегающие к нему мышцы.

помогает аюрведа ?

У меня те же болячки. У ортопеда я попросила направление в бассейн на Wassergymnastik, хожу раз в неделю. Помогает. А если выхожу на улицу, то на колено натягиваю наколенник, это специальный бандаж для колен, с ним тоже колени после ходьбы меньше болят.

Рекомендую акупунктуру, 6-7 сеансов и боль уходит.
Мои знакомые имели похожие проблемы, у мужа с коленом, а у жены с локтем и плечем.
Они обратились, по рекомендации, к мануальному терапевту, он осмотрел их и
рекомендовал акупунктуру. Боль ушла после 3-го сеанса, но они сделали весь цикл и
еже 3 месяца проблем нет.
Есть толь одна проблема, и они и этот специалист живут в Берлине.
Советую Вам попробовать этот путь.

не хочется открывать новую ветку ,т.к. у меня тоже болит колено ,вчера была у ортопеда диагноз :Knorpelschaden des Kniescheibe предложил 5 уколов за 385 евро .а один врач мне сказал что это не поможет ,если у машины мотор сломан так хоть в какой цвет её не крась она всё равно сломана .Может быть оно так и есть ,и не стоит уже делать уколы и тогда остаётся только ОП.???

А что предложил-то? Какие уколы?

У меня то же самое. Я к сожалению выбросила упаковку лекарства, которое пью, я когда новое куплю, напишу Вам в личку. Из ДМ, ок. 5 евро.
Ав остальном все схоже: не бегать, не прыгать, не есть жирного, с велосипедом на гору нельзя. Сидеть по турецки нельзя, да я и сама это чувствую: начинает побаливать. Хорошо успокаивает грелка, ложу ее на колени перед сном. КОгда это мне сказаои у меня шок был: как так?? Но теперь привыкла, чего теперь.

Прeдложил Suplasyn

а мне сказали надо наоборот ложить холод,т.к. и так идёт восполение ,да ещё греть.Я на море грела в песке так этим только отпуск испортила ,вообще не могла потом ходить .

Гиалуроновая кислота. Короче, смазка для сустава. В общем- то, хороший препарат для "сухих суставов".

Спасибо за ответ .А в России был и есть Кенолог тоже в уколах ,это что то уже другое или может быть похожее средство ?

Вот тебе раз! А мне врач прописывал сижеть под Mikrowelle, прибор они так называют, он греет как настоящая печка! Да я и сама как то чувствовала зимой: забуду надеть колготки теплые под джинсы, колени побаливают, а в колготках нет, так и проходила как в Сибири в двух штанах, неделю назад только сняла.
Странно...
А Вы как сами чувствуйте, Вам что больше пользы приносит: холод или тепло?

мне холод лучше ,но не совсем холодное и на 15 мин максимум,я ложу тоже специальный мешочек с косточками от вишни в морозилку и потом прикладываю .