тем кто хочет похудеть, а не получается

хочу просто сказать что одной из причин может быть недостаточность щитовидки
я пытаюсь похудеть уже довольно долго..последний месяц кручу педали по 20 км каждый день..питание изменила...НИКАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ..была у врача..он мне вот такую новость и сообщил...
хотела поделиться..может кому и поможет

У меня пониженная функция щ.ж. 4 года принимаю л-тироксин. За 3,5 мес., придерживаясь раздельного питания, совершенно без спорта (противопоказан) я смогла сбросить 14 кг. Воть так Главное заняться собой!

Подтверждаю! Аналогичный случай. Плюс еще нетолерантность к глюкозе.
Если не можете похудеть, то первый шаг - это к эндокринологу!

одно радует,что хоть от воздуха жир не образуется
от недостаточ. щитовид.ж.-замедляется обмен веществ,поетому люди мерзнут и толстеют...
можно с помощью движения активизоровать обмен веществ и с помощью продуманного питания ограничить калории...
у многих с щитов. все ок,а тем не менее,похудеть не получается.

велоспид не помогает. на себе испробовал, когда до 4-х часов иногда приходилось на нём ездить. Надо всё равно меньше стараться кушать.

нп
раздельное питание не очень хорошо для организма..со временем желудок учиться воспринимать пищу ТОЛЬКО раздельно..это плохо...желудок должен перерабатывать и смешанную пищу...хотя дискуссий по этому поводу много..спорить не буду...единственное надо правильно питаться..не обязательно раздельно...
кушать и правда надо меньше..но вот когда порции сокращаешь и сладости почти не видишь а плюс к этому велосипед и вообще не худеешь это конечно что то...я всегда думала что здоровое питание и спорт помогают похудеть..но не всегда...как выше написано если с щитовидкой рамсы

Многих знаю на раздельном питании, все у них ок у меня тоже, важно резко не начать кушать смешанную, а постепенно.
Радует, что самочувствие улучшилось за посл. годы вот только сейчас да кг и объемы уходят.
У меня не только с щитовидкой проблемы, у меня их куча по эндокринологии, кг-шки уходят, главное правильно подобрать питание под свой организм (эндокринолог подскажет).
Может ты мало по времени еще принимаешь л-тироксин? У меня гормоны давно в норме, как стала принимать, подкорректировали дозу с врачом и все устаканилось.
Я тоже и обручи крутила, и бегала, и прогулки устраивала, не помогало. Вот посоветовавшись с 2мя врачами-эндокринологами, подобрав для меня питание, про которое выше упоминала - все пошло гораздо лучше
А может у тебя не столько то и лишнего веса? У меня было достаточно и еще есть, над которыми работать и работать...

а вы попробуйте траву называется красная щетка-
я 2 года эутирокс 100 принимала вес только рос-
дошла до 82 кг, потом начала траву пить и сейчас вешу 67
и диет не соблюдаю

я л тироксин бросила принимать через неделю...у меня сильная аллергия началась..сейчас паузу делаю..потом с маленьких доз начну.
а к эндокринологу просто так направление взять можно или дом. врач должен направить???
лишнего веса у меня 20 кг

вау! супер! а где вы её покупали? она в местных аптеках есть? как называется???

нет здесь она не продается надо просить, чтоб кто нибудь привез из россии
или казахстана а называется она родиола четырехцветная или красная щетка
мне мама пересылала из казахстана

спасибо большое!

все толстяки хотят похудеть, но видно одного хотения мало, если образ жизни привел к заболеванию щ.ж. надо менять жизнь

а какой образ жизни ведет к заболеваниям щитов. железы?

вот в инете вычитала

так что мне теперь низзя гормоны для щитовидки пить???????ё моё

Не подскажите как??

подскажу: гормональные нарушения у женщин идут от страхов и идеализаций, все болезни берут начало от психозов,даже венерические, если это не понятно, дальше объяснять нет смысла, только жизнь научит, и то - к дряхлой старости. откуда знаю? это тоже объяснять излишне.

Вопрос: Вы принимаете отвар красной щётки при сниженной(гипо-) или повышенной(гипер-)функции щитовидки? Это ведь-прямопротивоположные диагнозы...

А какую дозу назначили? Обычно с маленькой начинают (ну из допустимых при анализах данного человека), затем контролируют гормоны, корректируют дозу.
У меня есть подруга с весом 65кг (при достаточно высоком росте), так считает, что ей надо 20 кг сбросить лишних
ИМТ (индекс массы тела) какой?

тут вы не правы,венерические-от любви-ето всем известно

щитовидка от стресса "заболевает"...это я знаю..только вот как избежать стресс я например не знаю
ну не могу сказать что я толстяк...при росте 175 вешу 85..

мне никто ничего не сказал..вот я и стала пить по целой таблетке.поэтому и высыпало...
ой где мой 65..вешу 85 при росте 175

Я после радиойодтерапии, недавно была дикая недостаточность(32), но сейчас уже полутше(4), вес зараза стоит 4 месяца, и питаюсь правильно и бегать начала, и аэробикой, и шейпингом, и бодифлексом занимаюсь. Мышцы только под лишними 15-20кг накачала. и научилась ноги складывать за голову, и почти сажусь на шпагат......
Насчёт высказывания что от образа жизни, так виноваты что ли некоторые что их в детстве радиацией облучило........ причём оочень много людей тогда пострадало и до сих пор страдают.

у меня 82 при 176 росте мёртвым грузом на мышцах висят

А я думала Вы мне что-то новое скажите,попонятнее,а так....если все болезни от психозов-страхов и идеализаций,то остаёться только отойти от дел земных и уйти в монастырь

так что если я и дальше буду вести такой же образ жизни я и СПИД могу заработать?надо СРОЧНО что то менять

А кто прописал таблетки? Они 50мкг или 100мгк?

ой у меня такая же ерунда! спором занимаюсь..на холодильнике моё фото где я 60 весила...хотя вот я думаю а зачем..я не обжираюсь...ну бывает иногда пиццу поем или салатик там какой с майонезом..бывает это редко...ну нельзя же ПОСТОЯННО себя ограничивать...иначе потом будет FRSSANFALL..у меня во всяком случае...

У меня на холодильнике висит фото там где я 97кг

гинеколог
50мкг

Неплохая мотивация! Точно лишний кусок в рот не полезет! А у меня на компе в разных папочках собраны фотографии разных периодов. Гляну на заплывший и думаю... Боже, чтобы еще так! Меня эта мотивация очень хорошо держит!
Правда кто с щитовидкой, то эта борьба похоже навсегда... То есть распускать себя нельзя, всегда придерживаться правильного питания и спорта.

у меня рядом фото с тооооооооооооолстыми девушками висит

Правда я боюсь мужу аппетит испортить такими картинками

ага....ко мне брат старший как то приехал..посмотрел на холодильник и к мужу..говорит а тебе что такие кругленькие девушки нравятся? специально повесил чтобы жена "идеальной" стала
если честно муж мой вообще мои заморочки по поводу веса не понимает..говорит да ты какая была такая и осталась...

Я вот про такие подумала http://www.gribmed.ru/images/prw_170x_of_83.jpg Тут сама не решусь на холодильник прикрепить, ужасть...

у меня типа такого висит

Уже 6 месяцев этот врач стал для меня "лечащим" врачом.
Для всех
Начну все по-порядку.
3,5 года у меня стояла гормональная спираль "мирена", за это время я поправилась на 20 кг.
Много раз разговаривала с женским врачом о своих подозрениях на спираль. Всегда получала один и тот-же ответ, что такого не может быть.
Сделала мне развернутый анализ крови , оказалось , что в крови повышен пролактин (гормон).
Направила меня к эндокринологу.
Проверили щитовидку и на диабет . Все в порядке , НО сладкое и углеводы повышают быстро сахар в крови и за короткое время его сильно понижают- от этого появляется сильный голод. Совет врача заключался в том , что мне не так страшны жиры и белки , как сахар и углеводы.
Сейчас принимаю Метформин и мой вес пополз в низ.

могу ли я заявиться к своему домашнему врачу и попросить направление к эндокринологу????

толъко термина у ендокринолога ждать 3 месяца...
у нас один на весь город
остальные Privatärzte

Так все таки виновата в вашем случае "Мирена" или нет? У меня стоит 1,5 года. На 10 кг поправилась. Не могу сбросить, все дальше поправляюсь. Кроме того, недостаточная функция щитовидки, но ведь раньше так не поправлялась. Со щитовидкой проблемы уже 10 лет - все отрегулировано. Получается, все таки "Мирена"?!

можно , конечно
только специалистов на голову населения слишком мало

спасибо. попытаю своё счастье

Я думаю , что получить направление к нему не будет проблематичным если Вы пожалуетесь на прибавление веса и что Вы не справляетесь держать вес под контролем.

Думаю , что да.
Я была всегда склонна к полноте и всегда боролась с этим. Но Мирена мне помешала и она сыграла свою роль в прибавке веса.

Не везде все так страшно, в Гамбурге я не жду по долгу термины этому специалисту.

Вот страничка клиники.
www.endokrinologikum.com/index.php?cccpage=standorte_hamburg&set_z_stando...

Вот и у меня стоит "мирена" уже 5 лет,скоро вытаскивать,и тоже за это время сильно поправилась и так-же не могу похудеть,скоро вытаскивать...а я в сметении,что-то нужно делать,а другая спираль мне не подходит..Мой генеколог от моих предположений,что я попровляюсь от спирали-"отбиваеться руками и ногами"...

на посл.
вод точно чо-попало...
за неделю на 3 кг похудела,последние 3 дня -при том же питании-утром--то-се,после обеда преимущественно огурцы-вес-начал расти/не верь глазам своим!/

а почему простая спираль не подходит?-без гормонов?

Май женский врач вытащила мне спираль и фыркала , что все это ерунда. Но я по той же причине не могла принимать пили, т.к сразу поправлялась (с еще большей скоростью). Уже пол года у меня нет спирали и только сейчас мой вес пошел не вверх, а в низ. Но ENDOKRINOLOG мне подсказал оптимальную диету так сказать ( откинув со счетов щитовидку и диабет) , благодаря которой я смогу быстрей и эффективней расстаться со своими лишними кило.
А Метформин помогает держать сахар под контролем, снижает мужские гормоны в организме. Я принимаю под наблюдением врача( сдаю регулярно развернутый анализ крови, вес и сахар в крови)

Были ужасные боли при выполнении "супружеских обязоностей" и при ежемесечных "делах" после того как поставила первый раз,через полгода поставила второй раз,мало того что что были теже проблеммы,так я ещё и забеременила,плюс она ещё опустилась до такой степени,что я её сама нашупать могла...

ой спасибочки!

Может, вопрос не совсем по теме. Я все же решила тоже вытаскивать. Это больно? Когда ставили было ооооочень больно, теперь боюсь.

Ставить больней, вытаскивать не удобней.

у каждого по разному,мне в россии с уколом обезбол. вынимали-тут -нет,..но врачь потом сказала,вы мне всех пациентов напугаете

Я слышала, что бывает, спирали вростают - тогда с уколом. Интересно, можно по желанию или на усмотрение врача укол делают? И еще вопрос. Вытаскивают тоже во время месячных? Вообще, ужасно обидно. Мало того, что такая дорогая штука, так еще и поправилась от нее и вытаскивать раньше времени собралась - совсем спираль себя не оправдала.

первую-врачь потянула-решила,что она вросла/4 г.стояла/
а вторая-9 лет,один раз сильно дернула-и все,но больно было,может,не захотела укол ждать..
а зачем вынимать раньше времени?если из-за гормонов,то тут все их применяют,у меня аллергия на препараты-так что без вопросов-никаких гормонов.
еще -немец. мужики правильно делают,что отправляют себя стерилизовать,сколько они своим женщинам здоровья сохраняют-и какой ето кайф-не думать об предохранении.

Нет, не из-за гормонов, я их тоже принимаю - щитовидка. И вообще ничего против не имею. Просто боюсь, если и дальше так буду поправляться, то потом придется уже что-то другое лечить. К тому же поясница болит очень во время месячных, иногда даже сидеть не могу и низ живота так тянет, что аж ноги немеют, иногда как схватки. Раньше тоже живот побаливал, но не так сильно. И месячные не прекратились, только слабее немного стали.
Не пойму, может, эта спираль стоит как-то не удачно?

Нет.

И я сомневалась вытаскивать или нет, ведь еще 1,5 года могла ею спокойно пользоваться .
Но вес меня смущал еще больше, за 1,5 года я могла еще килограмм 10 набрать, а как потом от 30кг избавится?
Сейчас я жалею , что не вытащила сразу когда поняла , что поправляюсь из-за неё.

можно и ставить и вынимать в любое время,но мне всегда говорили-вот начнутся -так сразу термин делайте..
во время или сразу после-говорят лучше,врачи говорят

Мне врач сказала , что критические дни совершенно не обязательны. Мне вытаскивали намного позже "критических дней".

Спасибо вам большое, ваш топик был последней каплей, которая меня убедила, что снимать все же необходимо. С другой стороны, врач посоветовал ее ставить, т.к. у меня было очень много женских гормонов и спираль не дает им вырабатываться. Теперь получается опять начинать сначала? Быстрее бы уже климакс наступил, что ли.

Извините за вопрос не в тему.
Как это отражается на вас?

Я много лет принимала гормоны для щитовидки, потом бросила и через некоторое время стала себя очень плохо чувствовать - усталость, чувство тревоги. Оказалось, опять плохие анализы. Через какое-то время отрегулировали щитовидку, а состояние не улучшалось, оказалось еще и яичники не правильно функционируют. Не известно что от чего пошло. Еще состояние кожи ухудшилось.

Так в вашем случае, я так понимаю, все равно нужно принимать мужские гормоны, таблетки или спираль?

Может быть, что яичники из-за шитовидки неправильно функционировали, т.к. все взаимосвязано. Надо вытащить спираль, потом проверить, а там видно будет. Но поправлятся я не хочу.

ето гинеколог сказала?
повышенное содержание естрогенов может быть и от избыточного веса,т.к.жировые ткани естроген накапливают.

Да, врач сказал. Сказал, что если где-то гормонов мало, то в другом месте их может быть много.
На момент анализа вес был 58 при росте 161. Не думаю, что причина в этом.

да вес был идеальный

щитовидка от стресса "заболевает"..
.щитовидка не только от стресса может заболеватъ, но и от воспалительных процессов, например в горле

Зато сейчас

а что за гормоны???л.тироксин???

воспалительные процессы в организме можно распознать по крови..если их нет то остаётся стресс

н.п
Извините меня за вопрос не совсем в тему, но многие из вас с функцией щитовидке более подробно ознакомлены.
Вопрос такой:
Что означают темные пятна на щитовидке, это плохо или нормально? Может у кого есть опыт с этим?

Сейчас принимаю Тиронайод. Л-Тироксин тоже принимала.

Что значить тёмные пятна? откуда вы про них узнали? тоесть поесле чего?
Могут быть узлы( у меня были), но вам бы об это сообщили.

Эндокринолог делая УЗИ сказал и показал мне их. Но не пояснил хорошо это или плохо и я карю себя за то , что не спросила.

Я думаю если было что то серьёзное то врач дал бы напрваление на другое обследование,
всё равно странновато. На всякий случа можете домашнему врачу сказать о пятнах.

Я тоже так думаю,но в принципе я и никакой информации в инете по этой теме не нашла.
Возможно у всех есть пятна?

Не нужно так красноречиво......это может быть вызвано всяческими причинами,например аутоимунная система нарушена.Врожденнно ,но человек этого не знал,после сильного стресса,да мало ли что может еще в жизни случиться.

Вопрос к leolechka:
Цитата: "Могут быть узлы( у меня были)..."
Вы смогли избавиться от узлов? А КАК-расскажите? Мой врач утверждает, что их можно удалить только хирургически. Уж очень хочется утереть ему нос и доказать, что народными средствами это тоже можно сделать!

Мне врач дала на выбор или операция или радиойодтерапия(в инэте полно инфы, лучше читать на немецких сайтах)
у меня были дифузные узлы, и перебор с гормонами (вобщем Базедов)надо было решать быстро,потому что состояние моё ухудшалось,
в связи с тем что дети у меня уже есть и наркоз переношу плохо, и не хотела удалять всю, глотала эту радиоактивную капсулу.
Но у меня есть шанс что всё нормализуется, и смогу жить без л тероксина или совсем немного гормонв а потом и вовсе не понадобятся. ну это я так надеюсь.
Насчёт народных средств, моя маман как узнала что я заболела, прислала мне книгу от всех болезней,
там рецепт что ежедневно надо пить 50гр водки с подсолнечным маслом 3 раза в день(я когда читала плакала от хохота, представила как я буду с детьми полупьная и с растройством желудка))
Может и есть какие нибудь средства народные, но не факт что они помогут, и здесь травниц нормальных я не встречала , была бы я на родине попробовала конечно по бабкам походить(хоть и не верю им),
но тут у меня было всё настолько критично что щитовидка мне горло сдавливала и было больно глотать и дышать.
щас ттт она уменьшилась, и гормонов нехватает, а это лутше чем когда их много.

http://foren.germany.ru/arch/showmessage.pl?Number=8092632&Board=health
других примеров не знаю, а Дед тот... потерялся :(

Жаль что дед потерялся, всё таки хочется верить во что то хорошее, и что кому то помогли без радикальных мер.

Нужно подгадать термин на последний день месячных, когда шейка ещё не закрылась, и уверяю вас это совсем не страшно, ррраз(чуть больновато, но терпимо) и готово!

Я тоже страдаю лишним весом, в этом месяце сняла простую спираль из-за болей и мой врач НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендовывал мне Мирену. Если бы не было так дорого, точно бы поставила, а так решила полгодика подождать, денег подкопить. Теперь точно не буду. Блин, как же лучше предохраняться, везде одни гормоны?

Призервативами - и никаких проблем

В Украине появилась новая минеральная вода называется Йодис- концентрат и продается в пластиковых бутылках емкостью 0.5 л.В день достаточно выпить 1-2 колпачка-закрывашки этой воды и проблема насыщения организма йодом решена. Мой сын пил всю зиму и ни разу не заболел. не смотря на то. что в школе были дни. когда треть класса болела.Бутылки хватает на 2 месяца. стоит 45 гривен в нашем городе.В интернете предостаточно материалов об этой чудо-воде.Единственным противопоказанием для приема является гипертиреоз и еще индивидуальная непереносимость- мне она не подошла .

Ладно, расскажу про свою свекровь. У нее были узлы и ей предлагали оп. Но она у нас любительница народных средатв, что она делала, уже не помню, было это лет 15 назад, но когда она пришла на проверку, ее не выпустили и забрали сразу в больницу. После операции она принимала л-тероксин, но пошла к экстрасенсу с чем-то другим, а он ей и от щитовидки "помог". Он ане принимала таблетки где-то пол-года - состояние ухудшилось сильно, хотя в начале она тоже "расцвела".
Несмотря на чужой горький опыт, я тоже отказалась от таблеток. Но через 3 месяца мне стало совсем плохо и пришлось опять все начинать заново.
Поэтому никаких народных средств и дедушек - щитовидка - это не тот орган, который этим лечат.