Вход на сайт
Кто посещает солярии?
673
NEW 23.01.09 14:37
Кто посещает солярии, а также кто их не посещает.
Какие мнения у вас по поводу искуственого солнца и её влияния на здоровье?
Действително вы чуствуете себя лучше после 10 -15 минут в трубе?
Какие модели соляриев бы предпочитаете?
Ползуетес вы какими кремами?
Буду благодарен за любые положителные и отрицателные консултации.
Какие мнения у вас по поводу искуственого солнца и её влияния на здоровье?
Действително вы чуствуете себя лучше после 10 -15 минут в трубе?
Какие модели соляриев бы предпочитаете?
Ползуетес вы какими кремами?
Буду благодарен за любые положителные и отрицателные консултации.
NEW 23.01.09 15:39
в ответ Alex Greks 23.01.09 14:37
Для меня - кол-во минусов првосходит кол-во плюсов. Поэтому для себя я это исключила. Недостаток солнца - это , конечно, плохо, но можно восполнить и другими методами, например биоэнергошпарлампа, правда я её ещё не пробовала, т.к. здесь недавно и дефицит солнца ещё не ощущаю.
NEW 24.01.09 13:31
Я хожу в соляриум 1 раз в неделю. Чувствую себя прекрасно. Приятный цвет кожи, но надо не забывать,что после соляриума нужен интенсивный уход за кожей(после соляриума кожа стареет очень) и становится сухой.
в ответ JuliannaD 23.01.09 21:20
В ответ на:
Я иногда хожу в солярий, не чаще 1 раза в месяц и на среднюю мощность
Я иногда хожу в солярий, не чаще 1 раза в месяц и на среднюю мощность
Я хожу в соляриум 1 раз в неделю. Чувствую себя прекрасно. Приятный цвет кожи, но надо не забывать,что после соляриума нужен интенсивный уход за кожей(после соляриума кожа стареет очень) и становится сухой.
NEW 24.01.09 13:42
Здесь уже написали:
+ возрастает риск заболеваний кожи, а лично у меня она и так слишком тонкая
На психо-эмоциональном уровне это действительно очень приятно, а ощущение удовольствия само по себе очень полезно для здоровья, даже иммунитет повышает. Но....у каждого свои заморочки, поэтому и выбирать должен каждый сам для себя
в ответ JuliannaD 23.01.09 21:20
В ответ на:
какие минусы вы имеете в виду
какие минусы вы имеете в виду
Здесь уже написали:
В ответ на:
после соляриума кожа стареет очень) и становится сухой
. после соляриума кожа стареет очень) и становится сухой
+ возрастает риск заболеваний кожи, а лично у меня она и так слишком тонкая
На психо-эмоциональном уровне это действительно очень приятно, а ощущение удовольствия само по себе очень полезно для здоровья, даже иммунитет повышает. Но....у каждого свои заморочки, поэтому и выбирать должен каждый сам для себя
NEW 14.02.09 23:36
в ответ Alex Greks 14.02.09 22:38
К счастью и не то, и не другое
Это предостережения специалистов. Ведь считается, что и загорать нужно до или после обеда. Но следуют этому далеко не все.
Это предостережения специалистов. Ведь считается, что и загорать нужно до или после обеда. Но следуют этому далеко не все.
NEW 15.02.09 14:16
в ответ EBPR 15.02.09 00:17
Наверное это тоже зависит от ухаживания до и после загара.Я наношу до загара Melkfett по совету одной знакомой, тогда кожа не пересушивается и загар становится равномерным.После посещения соляриума сразу принимать душ/ванну не рекомендуется, чтобы еффект от загара был более положительным.Ну а через 2-3 часа, после ванной обязательно нанести крем соответствующий вашей коже.Так же не рекомндуется загарать без специальных очков, которые всё таки частично закрывают часть кожного покрова возле глаз, который наиболее чувствителен к ультрафиолетовым лучам.
У меня без посещения соляриума поябляются прыщи, т.к. я недостаточно времени провожу на свежем воздухе и не солнце(его так мало:( )
Гланое всё в меру....:)
У меня без посещения соляриума поябляются прыщи, т.к. я недостаточно времени провожу на свежем воздухе и не солнце(его так мало:( )
Гланое всё в меру....:)
NEW 15.02.09 17:06
в ответ Alex Greks 23.01.09 14:37
Лично я посещаю солярий примерно раз в месяц. Беру 15 минут в "кабинке" средней или низкой мощности. По приходу домой наношу крем после загара на лицо и тело. Моюсь лишь часа через 3. И чувствую себя (и выгляжу) замечательно!
Но имеется и горький опыт. Раньше брала 20 минут на высокой мощности раз в неделю. Потом поняла что это "нездорово" как-то. Самочувствие вялое, как после сна на солнцепеке. Да и чрезмерный загар никому не к лицу...
В общем, вам нужно подобрать подходящий вам и только вам "режим": как часто, интенсивность и т.д.
В разумных мерах солярий - вещь весьма приятная и даже полезная!
Но имеется и горький опыт. Раньше брала 20 минут на высокой мощности раз в неделю. Потом поняла что это "нездорово" как-то. Самочувствие вялое, как после сна на солнцепеке. Да и чрезмерный загар никому не к лицу...
В общем, вам нужно подобрать подходящий вам и только вам "режим": как часто, интенсивность и т.д.
В разумных мерах солярий - вещь весьма приятная и даже полезная!
NEW 15.02.09 17:33
в ответ appro 15.02.09 17:12
нп
я не хочу ползать по мед. сайтам = кому интересно может сам покопаться
но излучение в солярии значительно отличается от того, которое мы получаем от загара на солнце.
с солнцем все тоже не просто и нужно знать меру.
но солярий - очень сомнительное мероприятие.
не хочу никого ни в чем убеждать, уговаривать или отговаривать.
я сторонник социал-дарвинизма
"выживает" (то есть имеет более продолжительную и качественную жизнь) более умный.
кому надо и инфу найдет, и разберется.
у дураков - свои радости.
я не хочу ползать по мед. сайтам = кому интересно может сам покопаться
но излучение в солярии значительно отличается от того, которое мы получаем от загара на солнце.
с солнцем все тоже не просто и нужно знать меру.
но солярий - очень сомнительное мероприятие.
не хочу никого ни в чем убеждать, уговаривать или отговаривать.
я сторонник социал-дарвинизма
"выживает" (то есть имеет более продолжительную и качественную жизнь) более умный.
кому надо и инфу найдет, и разберется.
у дураков - свои радости.
NEW 15.02.09 18:19
в ответ EBPR 15.02.09 17:33
Излучение в солярии, конечно же, отличается от солнечных ванн на солнце.Последние это комбинация из улатрафиолетовых лучей А и Б.
Б проникает глубоко в кожу, А не так глубоко.Оттого и выглядят загары по разному.В любом случае это стресс для кожи.
А (но не Б) мы получаем в очень большом количестве в соляриуме, отсюда и угроза рака кожи...
Но как я уже саказала, всё в меру...А без солнечных лучей тоже не прожить.:)
Б проникает глубоко в кожу, А не так глубоко.Оттого и выглядят загары по разному.В любом случае это стресс для кожи.
А (но не Б) мы получаем в очень большом количестве в соляриуме, отсюда и угроза рака кожи...
Но как я уже саказала, всё в меру...А без солнечных лучей тоже не прожить.:)
NEW 17.02.09 00:34
в ответ Alex Greks 23.01.09 14:37
Хожу, но стараюсь как можно реже - 4-6 раз в год. Не хочется просто бледной как смерть ходить, а в Германии не загоришь особо. Была бы возможность загорать "естесственным" путем - не ходила бы, вижу по себе, что вредно - у меня после него веснушки появляться начали, хотя никогда их не было, сколько бы на солнце ни загорала. А это вряд ли хороший признак...
NEW 17.02.09 04:01
в ответ Alex Greks 23.01.09 14:37
я тонкокожая. мне это нельяз. а лицом вообще никогда не загораю(подбираю тональный крем под цвет загорелого тела). хотя вот весна начнется пойду схожу чтобы не выглядить как бледная поганка, но опять же, лицо под лучи не подставлю, а то как посмотришь на этих фрау так страшно становится что и ты таким же исполосованным морщинами будешь. брррр
NEW 19.02.09 16:36
Сейчас появились солярии с фактором 0,3. Пробую каждую неделю по 15 минут. Очень приятные ощущения .
Беру только сертифицированные солярии. В основном UWE, но Ergoline тоже хорошие.
в ответ pokahontas 15.02.09 17:06
В ответ на:
Беру 15 минут в "кабинке" средней или низкой мощности.
Беру 15 минут в "кабинке" средней или низкой мощности.
Сейчас появились солярии с фактором 0,3. Пробую каждую неделю по 15 минут. Очень приятные ощущения .
Беру только сертифицированные солярии. В основном UWE, но Ergoline тоже хорошие.
NEW 19.02.09 17:54
Не совсем правильная информация.
В зависимости от типа солярия. Берите не HD, а ND солярии со слабыми лампами и будете получать спектр с мало А. Конечно не будет эффекта загара, но это и есть - в меру. Как на море в 10 утра.
в ответ ТаГли 15.02.09 18:19
В ответ на:
А (но не Б) мы получаем в очень большом количестве в соляриуме, отсюда и угроза рака кожи...
А (но не Б) мы получаем в очень большом количестве в соляриуме, отсюда и угроза рака кожи...
Не совсем правильная информация.
В зависимости от типа солярия. Берите не HD, а ND солярии со слабыми лампами и будете получать спектр с мало А. Конечно не будет эффекта загара, но это и есть - в меру. Как на море в 10 утра.