Хочу найти сторонников сыроедения и сыроедов со стажем для дальнейшего общения и обменом опытом.
Я еще не сыроед, но хочу перейти на 100% сыроедение. У меня уже есть опыт голодания и очистки организма, после которого многие болячки исчезли полностью, а некоторые стали не такими заметными, но все же остались. Голодание - хорошее средство очистки организма, но со старыми или очень серьезными хроническими болезнями оно не справится. Так как голодать человек может максимум 40 дней (мой опыт 30 дней), но то что тянется с юности или с детства, требует большего времени для полного излечения. Иногда несколько лет. Голодовки еще и не помогут, если после них человек возвращается к старому образу питания, даже если к щадящему. Поэтому нужно перестраивать питание и не на короткий срок, а на всю оставшуюся жизнь. Прочитала за сыроедение и попробовала сыроедить 1,5 мес. Потом был отход от этого в связи с поездкой в другую страну и невозможностью всегда найти нужные продукты. После поездки решила вернуться к сыроедению, но не тут-то было. Старые привычки в питании не дают. Вычитала у одной русской, которая преподает уроки по сыроедению в Америке, что для начинающего сыроеда необходима поддержка опытных или сочувствующих. Если вы интересуетесь этой темой или уже опытный сыроед - отзовитесь. Особенно было бы не плохо встретиться лично, где-нибудь в Берлине. Может быть уже там существует клуб сыроедов, это было бы замечательно.

Нету никого. Все вареное едят, жареное. Запивают чем могут.

А Вы уже слышали о солнцеедении?

из своего опыта сообщу - это нереалъное дело
можно начать и какое-то время продержатъся на таком питании
а потом неизбежен срыв
И не потому , что нелъзя поддерживатъ свой организм , а потому что живем в обществе среди людей
которые отвергают такие выкрутасы в питании
Будет осуждение с их стороны : от молчаливого непонимания до криков в лицо "будь как все"
Вобщем, для этого надо житъ либо одинико в лесу
либо вступить в какое-нибудь братство по типу монастыря

за

О солнцеедении слышала, читала статью в газете о таких людях. Честно говоря, пока в это верится с трудом. Ведь, если сыроедение - это подражание , в какой-то мере, травоядным животным, то никакое животное в мире не питается воздухом и солнечной энергией. Но сыроеды с большим стажем признаются, что насыщаются только несколькими фруктами в день и свободно могут пропустить один день без еды. Наверное, они в какой-то степени получают эту солнечную энергию и подпитываются ею.

Совершенно согласна с Вами, Arhara, очень тяжело держаться в окружении людей, питающихся обычно, поэтому и ищу единомышленников, чтобы поддерживать друг друга, это если хотите по типу анонимных алкоголиков, пытающихся бороться с алкоголизмом. Поэтому хочется найти в Берлине клуб сыроедов, если такой существует. Ведь поддержка необходима только начинающим, людей с большим опытом не так легко своротить с их пути, тем более, что пройдя через свои болезни и многолетние лечения, и видя что этот способ питания реально помог, они не под каким предлогом не вернутся к старому.

Спасибо за ссылки, статьи заслуживающие внимания, обязательно проштудирую их основательно. Похоже, что пишет здесь сыроед (или фруктоед) со стажем.

Прочитал Ваше ссобщение и чуть не написал: "Я - сыроед", так как как раз булочку с сыром жевал Чесслово, просто не понял...А теперь вопрос: а как часто Вас, извините, расстройство желудка навещает? Я тоже люблю сырые овощи и фрукты, Mettwurst из свежего сырого фарша и свежего же лука, жена тонко нарезанную сырую рыбу у японцев в ресторане любит (даже без риса)...но всегда так питаться? А смысл?

Если вы хотите получить ответ на ваш вопрос, то это лучше сделают сыроеды со стажем, например здесь:
http://siroedenie.vargin.ru/16p.html

или здесь:
http://siroedenie.vargin.ru/vb/tit.htm

У Рудольфа Штайнера была такая мысль насчет питания:
человек вообще питается праной. Принимая обычную пищу, человек одновременно принимает то количество праны, которое содержится в пище. Продолжая мысль, можно сказать, что солнцееды питаются исключительно праной, принимая ее не посредством пищи, а непосредственно.

Странно, а Вы почему не можете? Вы же начали здесь эту тему, почему бы не поддерживать беседу? Спасибо ещё, что в гугль не послали. Расскажите, пожалуйста, как реагирует Ваш желудок на сырую пищу и какой смысл Вы сами видите в сыроедении, действительно интересно.

Хорошо, я поделюсь своим небольшим опытом сыроедения. Как Вы могли прочитать в моем первом посте, я была на 100% сыроедении 1,5 мес. За это время прошла тяга к перекусам между завтраком и обедом, обедом и ужином. Сначала ела большое количество фруктов, на обед большую миску овощ. салата, на ужин опять фрукты и орехи. Стул стал не такой твердый, выходил легко, без напряга, но о поносе не было и речи. Исчезли проблемы с выпадением волос, нездорой кожей лица, воспаленные десна стали белее и не так кровоточили, запах изо рта изчез напрочь, налет на зубах и языке тоже. Появился слабый румянец, которого у меня не было как я себя помню. Но тут же возникли некоторые сиптомы, которые сыроеды описывают при переходном периоде: кожа стала сухой, чесалась, но никакого раздражения на теле не было; далее: мерзла первые недели, но чем дальше, тем меньше. Спала больше времени 9-10 часов подряд, был упадок сил и организм восполнял их за счет сна. Когда пришлось прервать это питание, так как мы были в гостях и я ошибочно думала, что одну неделю могу питаться обычно, чтобы не обижать моих друзей и не отказываться от их стола, я начала есть вареную и промышленно приготовленную пищу с опаской, что она не перевариться и у меня начнуться поносы и несварения. Но мое удивление было велико, потому что, не смотря на полуторамесячное легкое питание, все тяжелые продукты, как колбаса, хлеб, пирожные, спагетти переваривались отлично, никаких проблем не было. Раньше, еще до сыроедения , на обычной еде у меня были серьезные проблемы с пищеварением.

я бы с удовольствием с вами списалась. я не сыроед, но тема эта меня интересует. Хотела бы стать постепенно. если у вас есть интересс общения не с сыроедом, а теми кто этим тоже интересуеться то с удовольствием. но в личку, ведь не охота тут у всех на виду- будут обсуждать те кому это не понять. понятное дело ихнее право, но я все же не хотела бы отвлекаться

для здоровья ещё полезно в лесу жить, не сидеть за партой и ничего не читать, чтобы глаза не испортить, ходить только пешком, заниматься только садоводством и т.п. короче уходите к староверам подальше в лес, может Вы там найдёте себя

Запивать водочкой, винчишком, пивцом. Каким надо быть наивным, чтобы верить в вечную жизнь... Из-за лишних 3-4 года летаргического сна в 80-90 лет ужимать себя во всём - серьёзные психические нарушения, не иначе

есть группа Быстрые вегетарианские блюда

Вот Вы говорите о психических нарушениях, а я из Ваших постов вижу, что у Вас в этом плане тоже не все в порядке. Ни в коем случае не хочу Вас обидеть, а только указать на Вашу проблему. Ходить из форума в форум и рассуждать о разных вещах, о которых Вы никакого понятия не имеете; сидеть в инете просто так без дела и вставлять свои пять копеек лишь бы была видимость настоящего общения. Это ли не серьезная причина задуматься о какой -то, может быть на первый взгдяд скрытой, психологической проблеме.

Быстро вы диагноз поставили!
Тут по вашим мышлениям можно наверно почти всему форуму такой ставить........

+ роль непонятой обывателями индивидуальности, приобщившейся к абсолютной истине :)))

объясните пожалуйста, в чём смысл такого подражания для всеядного, пищеварительная система которого изменилась на протяжении сотен поколений, и в животном мире аналогов уже не имеет

Нашла интересные рецепты
http://lost-uhu.livejournal.com/
и кое-какую информацию по голоданию.
может быть, Вам пригодится:
http://lost-uhu.livejournal.com/195382.html
но увлекаться голоданием и прочими мазохистскими практиками по отношению к системе пищеварения не советую.
удачи Вам

Вот теперь я Вас понял. Я думал, что Вы и мясо сырым едите, а Вы его, оказывается, вообще не едите. Это называется Веганство, кажется, экстремальная форма вегетарианства. Непонятно только, почему это сыроедством называется. Ну, всего Вам хорошего на Вашем нелёгком пути.

Спасибо за ссылки

Добрый день!
Я имела примерно полугодовой опыт сыроедения
Более 10 лет назад я решила поэкспериментировать и не есть мясо. Через пару месяцев после этого перешла полностью только на сыроедение, этот период продолжался примерно полгода. После этого напрочь забыла о проблемах с желудком (до этого весной и осенью примерно по 2 недели валялась на больничном с обострением хронического гастрита), да и вообще легкость появилась непередаваемая и словно новые ощущения вкуса проснулись
Потом постепенно стала опять возвращаться и к вареной пище, но мясо с тех пор так и не ем, а вот без сырых овощей и фруктов жить не могу
Удачи вам

Потому что все, что кушается (овощи, фрукты, орехи и пр.), не подвергается термической обработке - то есть сырое

Добрый День
Очень интересная тема
Я только не пойму одного..почему вы не можете оставаться веганкой в среде других людей? Почему вас это напрягает? Я не 100% веганка..но вегетарианка уже очень давно..у меня вообще никогда не возникало проблем. Я заказываю салаты в ресторане ..делаю салаты когда нахожусь в компании всеядных людей и это и их не смущает и меня не напрягает.Я уважаю их выбор питания они уважают мой..и все без проблем.
Всех благ

Спасибо за Ваш ответ. Хочется по-больше таких конструктивных откликов, не важно с положительным или отрицательным опытом.Меня на начальном этапе интересует все. Зато по существу и без лишней, никому не нужной болтовни. Еще раз спасибо.

Вот это-то мне самой мало понятно. Вероятно здесь срабатывает многолетняя привычка питаться, как раньше, как идет с самого детства.Поэтому и бывают у многих людей срывы в обратную сторону. Потом, не хочется кого-то обидеть, нет сил всем противостоять, и самое для меня тяжелое - иногда нет сил противостоять своей собственной зависимости от некоторых вкусностей. А то, что это похоже на зависимость , я не сомневаюсь. Не хватает силы воли или может быть какого-то знания, как с этим бороться.

Борьба ни к чему еще хорошему не привела..так что ни с чем и ни с кем бороться не надо..тем более со своим организмом
Лучше все делать постепенно..и параллельно договариваться с организмом ..т.е вести внутренний диалог..Все происходит хорошо и без срывов..если организм постепенно переходит..т.к физика инертна и это надо учитывать.

только надо будет вит. б 12 и железо субституировать, т.к. эти вещества находятся преимущественно в животных продуктах. иначе могут волосы стать тонкими и ранняя седина появиться, а позже и малокровие.
железа надо 10-15 мг в день, а вит. Б12 1-3 мкг.

Это-то понятно, но в названии нет отвержения мяса...я вот подумал, что и мясо сырым едят.

кстати мясо сырое поедать полезнее, чем коагулированное

[/цитата]а вот без сырых овощей и фруктов жить не могу[цитата]
вы не одиноки. думаю большинство ест сырые яблоки и груши, бананы и виноград и прочее в сыром виде.
как говорится есть надо меньше, знать чего съел, двигаться больше, и вовремя лечить то, что требует лечения. И не кидаться в крайности.

видела лично, как люди грилили бананы, варили из яблок варенье, а виноград превращали в изюм
груши вообще... заталкивали каким-то хитрым образом в бутылки и заливали водкой
извращенцы

Hallo Luna38,
habe im Februar 2008 20 Tage gefastet. Nach dem Fasten bin ich auf Rohkost umgestiegen. Ich habe aber auch ab und zu Fleisch uns Süsigkeiten zu mir genommen. Jedes mal hatte ich danach Kopfschmerzen und
andere Beschwerden. Ich möchte auf reine Rohkost umsteigen und suche Menschen die sich damit beschäftigen. Glaube aber, das eine Rohkost ohne Fastenkur nicht möglich ist. Was meinen Sie dazu.

Wasser2008,
я напишу Вам в личку.

baps,
я написала Вам в личку, но Вы пока молчите, откликнитесь!!!

Я сейчас питаюсь на 95% сырыми овощами, орехами, семечками и фруктами, и это уже с февраля 2008 года.
Кроме этого: Раз в день сыр и кислое молоко. Рыбу раз в неделю. Мясо раз в две недели. Яйца в виде глазуньи раз в неделю.
Хлеб и каши исключил совсем. Но регулярно ем пророщенные зёрна "мунго бонен".
Алкоголь исключен настолько, насколько это позволяет моё окружение, но пью только вино или коньяк.
С февралья раза три был вынужден "травиться".

Опишите , пожалуйста, какие изменения произошли в самочувствии. Посещают ли сейчас головные боли, когда едите мясо или что-то непотребное? Оччень интересно, так как у самой такого долгого периода не было. Если не тут , тогда в личку.

Головная боль кратковременная. Были случаи, закладивало горло и нос. Как правило от варённых мясных блюд, алкоголя и сладкого.
Как правило приём такой пищи разовый, и после приёма такой пищи я питаюсь опять фруктами и овощами в сиром виде.

Хочу добавить. что я соблюдаю раздельное питание. Воду пью только утром за 30 мин. до завтрака. Разные фрукты и овощи не мешаю. Потребляю их с перерывом в 30 минут. Фрукты и овощи с утра, орехи или молочное вечером.
Я себя чувствую очень хорошо и полон энергий...а моя подруга на седьмом небе от моих способностей..)))

Вы знаете, насчет насморка и горла, я тоже имею опыт. После 30дневного голодания постепенно я вернулась к обычной пище (о сыроедении, веганстве я вообще еще ничего не знала). Так вот, вернулась к обычному питанию и сразу же у меня начался насморк, да так долго. Что я только ни делала, и нос грела, и капли капала, все бестолку. Два месяца был этот кошмар, думала, что никогда не кончиться. И была очень расстроенной, как так - я очистилась, чувствую себя прекрасно, а тут это, ничего не понимаю!! Только уже спустя много месяцев, когда задумалась над тем, как после голода необходимо питаться, чтобы опять не засорять организм, и начала искать в этом направлении, вышла на сыроедение, где описывалось о слизи, вырабатываемой организмом от вареной пищи и только тогда поняла, что мой насморк был реакцией на вновь вареное. Только через два месяца организм привык к этой пище и насморк прекратился. Следующее мое голодание было не таким долгим, но очень интенсивным в плане очистки. Его я закончила сырым питанием. В этот раз не было даже и напоминания о насморке. А у моего мужа после его голода повторилось все, что было у и меня. Тот же насморк на протяжении долгих недель. Я ему пока не навязываю сырое питание, так как хочу сначала перейти на него сама. Вот такой был опыт.

Похоже насморк один из способов самоочистки организма. Пишут что потение через кожу, насморк, слёзы, всякие нарывы, поносы да и месячные у женщин тоже ничто инное как очищение от "шлаков".
Кое кто даже считает что "болезни" это единственный способ который наша имунная система использует для очистки в критических ситуациях. Как тушение пожара. Я во время голодания чувствовал какие органы в какой момент очищаютса. Самый тяжёлый момент был когда лёгкие и бронхи очищались. А последним очистилась голова, очистка прошла через носоглотку.

Напишите, были ли у Вас в начале какие-то неприятные ощущения ввиде холода или усталости, у меня например была сухость кожи и чесалась поначалу сильно.

Да симптомы похожи, и усталость была и сухость кожи и запах из рта. Прошло примерно после 7 дней, думаю это связано с очисткой пищеварительного тракта и способностью выведения токсинов. Спасался клизмами и слабительними. Раза два три рвоту спровоцировал большим колличеством воды. Одним словом прислушивался к организму и действовал по обстановке не нарушая процес очистки.
Моя собака всё это время тоже голодала, и после 20 дней вылечился её "врождёный" демодекоз, неизлечимы по мнению медиков.

Вот интересно, а как она вела себя все эти дни, не кусалась? Собаки же не понимают, что им не дают есть в оздоровительных целях.

Первые дни она конечно недоумевала, но её день не отличалса от прежних. Прогулки игры и пр. поэтому быстро привыкла.
Агрессивности небыло совсем, наоборот она стала внимательней и ласковой. Воду пила только первые дни. Очистка прошла в виде поноса.

Бактерии и личинки - они тоже в сыром виде полезнее, а главное - эффективнее

Эякуляцию у мужчин забыли