Вход на сайт
как похудеть?
264 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vasil2002 22.02.03 19:31
Любой гель даст эффект только вкупе со спортом. После родов каких бы то нибыло (нормальные/ кесарево не важно, главное что бы без переломов- там только с разрешения ортопеда) сначала надо делать Rückbildungsgymnastik. Можно в спецальной группе, можно дома по касете или от нестле можно заказать бесплатный диск с упражнениями. Кроме того при кормлении грудью пользовться можно тоже не каждым кремом- особо агрессивные могуть переходить отчасти в молоко, я не думаю что вы хотите что бы это кушал ваш малыш... После обследования ( через 6-8 недель после родов) гинеколог вам скажет что можно делать из упражнений, а что нельзя в зависимости от состояния мамы
Мне например только сейчас разрешили понемногу заниматься спортом- дочке через неделю будет 6 месяцев, но
у меня были родовые травмы. Лучший советчик врач- ИМХО.
Где то читала, что если преждевременно начать качать пресс, то можно достич и обратного результата- всему сво╦ время
ласково промурлыкав на ушко ...
Где то читала, что если преждевременно начать качать пресс, то можно достич и обратного результата- всему сво╦ время
ласково промурлыкав на ушко ...
Если хочешь гавкнуть, почеши за ухом!
