Вход на сайт
как похудеть?
10615 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ milkshake 03.09.14 14:49
Уважаемые девушки, я тоже думала, что возраст такой (мне 42), что не похудеешь уже!
Но начала заниматься физкультурой в парке, больше двигаться, меньше есть (особенно перед сном!), и сейчас вместо 59 вешу 55 кг при росте 1,60 м, за 5 месяцев скинула, не напрягаясь 4 кг.
Хочу весить 50 кг - это мой идеальный вес, сейчас схожу 10 сентября к гинекологу на прием, проконсультируюсь и уменьшу-таки содержание сладостей и мучных изделий в рационе))
Но начала заниматься физкультурой в парке, больше двигаться, меньше есть (особенно перед сном!), и сейчас вместо 59 вешу 55 кг при росте 1,60 м, за 5 месяцев скинула, не напрягаясь 4 кг.
Хочу весить 50 кг - это мой идеальный вес, сейчас схожу 10 сентября к гинекологу на прием, проконсультируюсь и уменьшу-таки содержание сладостей и мучных изделий в рационе))