очень вкусный салат
рис Sellerie ананас кукуруза сыр натертый заправить Mayonese Balance

да, сырыми, только почистить (или помыть). Попробуйте - очень вкусно!

2 больших мясистых помидора
100 - 150 г любого зеленого салата
1 авокадо
1 пачка сыра "Le Tartar"
1 зубчик мелко нарезанного!! чеснока(с тертым не так хорошо)
все порезать кубиками
добавить укроп и петрушку, немного базилика
+ соль и смесь красных перцев немного
салат я заливаю маслом грецких орехов взбитым с прованскими травами солью и перцем...
получается очень приятный салатик

а мне еще нравится <eisbergsalat> резанный большими кубиками в <joghurtdressing>.
Seigneur, ayez pitie de nous

Во первых : салаты бывают разных видов или ты картошку в салат тоже сырой положишь? Во вторых : вместо консервированной кукурузы можно взять свежую и отварить ( а также горошек, фасоль и другие овощи ) по той простой причине, что их не едят в сыром виде, также как и шампиньоны ( очень тяжелы в сыром виде для желудка, это антикулинарный способ поедания грибов ). Вместо крабовых палочек можно взять вар╦ные креветки. Чем плох в жаркий летний день салат с рыбой и морепродуктами? Не одну же окрошку хлебать? Или фантазии хватает только на то, чтобы скидать в миску вс╦ что есть в холодильнике? А что вы имеете против хорошего майонеза? Попробуйте сделать его сами, основа то растительное масло взбитое с желтком, ничего не натурального.

Вчера только попробовала.
Половина среднего арбуза
Цухини
Огурец
2 ст.л. лимонного сока
Всё это порезать кубиками (удалив предварительно косточки), заправить соусом:
1 Йогурт (3,5%)
1 Сметана (10%)
Kräuter (петрушка, укроп, зеленый лучок)
4 ст.л. лимонного сока
соль, перец
Можно вместо арбуза сделать салат с дыней и тогда порезать еще парочку помодорин для цвета