сервелат из русского магазина, фирмы лакман. мне нравится

Kaufen Sie sich Thermomix tm 31, dann essen Sie gesund, sparen viel Zeit und Geld!

да есть у меня этот термомикс. что я утром себе буду варить суп-пюре из шампиньонов. или делать мороженное. туфта это.

а я совершенно не могу на завтрак кушать что-либо мясное , про селедку вообще
Ну а у нас (точнее у мужа) по выходным чаще так: оладьи кефирные или пышки, блинчики с творогом или творожники, или блины со сгущенкой - гурман однако

не... ну такое только если завтрак в 11 или позже...

а я ем творог. туда немного меда -вкуснотища..
когда надоедает- хлопья с ягодами всякими..
готовится меньше 30 сек

:-)))

Körniger Frischkäse mit Pizzatomaten und vieeeeel Knobi - во!

P.S. детки на папу не запрыгивали с воплями *Но-о-о-о!*? ;-)

бананчик или яблоко покрошу, 3 ст. ложки овсяных хлопьев, 200г йoгурта и 1 ст.л. кленового сиропа.

на завтрак? Ню! представляю как в бюро все попадают от кноби

что это за кленовый сироп такой?

Я покупаю в DM или PennyMarkt: Ahornsirup Grad C (более интенсивный вкус) Когда-то увлекалась раздельным питанием, кленовый сироп там советовали как подсластитель, т.е. лучше его чем мёд или сахар:

тосты с творогом (творог+ванил. сахар+немного изюма)
несладкий обыкновенный йогурт с добавлением Rote Grütze

ага! И что в нем действительно меньше "вредных" углеводов? Я сахар давно не ем - и мед не очень-то люблю. Но вот балуюсь иногда сахарозаменителем - что не менее вредно. может тоже этот сиропчик попробовать?

а я на приготовление завтрака времени вообще не трачу, чашка кофе без сахара, кусочек хлеба с мармеладом подходящим на данный момент под настроние, в основном вишневый или апельсиновый и кусочек сыра - вот и весь завтрак, а больше в меня не влезет, а если не позавтракаю то становится плохо

Я сахар давно не ем - и мед не очень-то люблю.
--- и шоколадки, и печеньки? это какая нужна сила воли?!

Попробуй, мне нравится, а муж его вместо м╦да на хлеб намазывает.

практически все едят "сладкий" завтрак, ну кроме момента картошечки с селедкой. а я вот не могу фрукты и булочки с мармеладом, вот не лезет в меня утром сладкое, мне надо что-то посытней, может булочку с ветчиной, но потом меня мучает угрызение совести- сьела много, а как с похуданием, да и не особо много витаминов ну и т.д.

ем что хочется, но на каждый день злорья кукурузные или рисовые с холодным молоком, много кофе с молоком и можно с булочкой с маргарином и по растоению, колбасой с помидором и петрушкой или м╦дом или сиропом или апельсиновым джемом или джемом из инжира. На выходные можно и оладики, или запеч╦ные с сыром бутерброды или яйца всмятку к ним бутерброды с помидорами обязательно и длинные самодельнуе сухарики что бы макать в желток...люблю пожрать