не смотря на то,что ай живу в Германии ,совсем не люблю пиво...лучше чаю с молоком буду пить литрами...

Малцбиер- это не пиво, это что-то вроде русского кваса. Оно безалкогольное. "Вита Малц"- самое вкусное из этого разряда. Я тоше слышала, что от него молоко пребывает! Хотя сама не пробовала!

Ну во-первых, оно совсем другого вкуса и безалкогольное, если это вам известно. А самое главное , если это надо... то надо!

Я его в первый раз напилась, не жалея, потом могла половина лежащих детей в больнице накормить. Молоко очень хорошо прибывает!

Чай с молоком не советуют , особенно кормящим. В молоке в сочетание с горячим чаем хорошо размножаются бактерии.
Об этом много писали.
Хотя каждый делает как знает....

не знала, думала,что это пиво, но попробую...
на счет чая...первый раз слышу, что нельзя чай пить,а что же пить тогда?

Для начала разберемся, от чего зависит появление молока и выделение его из молочной железы.
╚Производством╩ молока у нас занимается гормон пролактин, образование которого зависит от сосательной активности ребенка. Этот гормон заставляет клетки молочной железы вырабатывать молоко. Ребенок начинает сосать грудь, и через несколько минут количество пролактина начинает увеличиваться. (Гормон пролактин есть у всех, даже у мужчин, только его мало). Мы женщины так устроены, что больше всего пролактина образуется примерно с3 до 8 часов утра (при сосании ребенком груди). Пролактин, появившись через несколько минут после начала сосания, ╚образует╩ молоко только спустя несколько часов после своей непосредственной выработки. Другими словами, кормя ребенка сейчас, мы расходуем молоко, образовавшееся от предыдущей выработки пролактина, и вырабатываем пролактин для последующих кормлений. Полноценная стимуляция груди для достаточной выработки пролактина возможна только тогда, когда ребенок правильно держит сосок. Получается, что количество молока зависит от трех вещей: правильного положения у груди, частоты прикладывания и ночных кормлений.
Выделение молока зависит от действия другого гормона √ окситоцина. Действие этого гормона проявляется обычно через несколько секунд после начала сосания ребенка и заключается в сокращение клеток гладкомышечной мускулатуры вокруг долек молочной железы, что приводит к ╚выдавливанию╩ из них накопившегося молока и продвижению его по протокам. Вытекание молока в ответ на сосание ребенка называется рефлексом окситоцина и часто ощущается женщиной, как нагрубание груди, мамы называют это ╚прилив╩ молока. Действие этого гормона очень зависит от эмоционального состояния женщины. Выработке окситоцина способствует не только сосание ребенком груди, но и вид, запах, характерное сопение, даже мысли о проголодавшемся ребенке. Он может начать вырабатываться непосредственно перед кормлением, и кормящая мама замечает это по ощущению наполнения груди или подтеканию молока. Подтекание молока из другой груди при кормлении первой √ тоже результат действия окситоцина. Другими словами, окситоцин вырабатывается перед и во время кормления и ╚работает╩ прямо в момент выработки, сразу же. Если мама напугана, сильно устала, не может расслабиться во время кормления, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах и никто не сможет заставить мышечные клетки вокруг долек железы сократиться и помочь молоку вытечь в проток. Ни ребенок, ни молокоотсос не смогут его оттуда извлечь, и мама скажет, что у нее ╚от нервов╩ пропало молоко┘ Таким образом кормящей маме нужны: спокойствие, уверенность в своих силах, спокойная обстановка во время кормления, возможность переключиться и расслабиться перед тем как приложить ребенка к груди, чтобы лактация была полноценной.
Увеличить лактацию можно только увеличив выработку соответствующих гормонов. На выработку пролактина будет оказывать влияние правильный захват соска, частота прикладываний и наличие ночных кормлений. На выработку окситоцина будет влиять эмоциональное состояние женщины.
В среде кормящих мам очень популярны разнообразные рецепты лактогонных напитков, они действительно оказывают некоторый эффект, особенно, если мама, начиная их пить и немножко увеличивает число кормлений, например, с 6 до 8, и твердо уверена, что это средство должно ей помочь. Вообще любая мама, соблюдающая элементарные правила успешного кормления, в состоянии кормить ребенка сколь угодно долго, ни разу не выпив никакого специального средства ╚для молока╩ и не сделав для этого никаких специальных процедур. Большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект (доказано исследованиями ВОЗ). Причем, некоторым мамам помогают самые вкусные средства (то есть те, которые вызывают у них прилив положительных эмоций, следовательно повышают выработку окситоцина, то есть сам отток молока, а не его количество), некоторым, только те, для приготовления которых необходимо изрядно ╚попотеть╩, например, наколоть и растереть орехи, залить кипящим молоком, долго настаивать, принимать подогретым и т.п. ( то есть она получает удовлетворение от проделанной трудоемкой работы √ стимулирует тот же окситоцин), и , наконец, есть мамы, которым помогают исключительно невкусные рецепты (мол, вот как я страдаю, чтобы молоко было, какая я молодец, самооценка повышается, удовлетворение огромное, стимулируется снова окситоцин!)
Конечно, если у мамы много свободного времени, она делает все, что необходимо для своего ребенка, любой витаминный или лактогонный напиток ей не повредит √ пусть получает удовольствие! Однако, если мама кормит ребенка 6 раз в сутки, не кормит ночью, ребенок сосет пустышку и пьет чай, то ни Лактовит■, ни отвар крапивы, ни ╚Апилак╩, ни сметана с тмином ни что-то другое не способны вызвать стабильную лактацию.
Есть более сильные травяные сборы, оказывающие влияние на гормональную систему и они могут вызывать некоторое увеличение количества молока, но их надо пить постоянно и к ним со временем развивается привыкание. Некоторые врачи назначают кормящим мамам с целью увеличения количества молока лекарства, у которых один из побочных эффектов √ увеличение количества пролактина. Избыток пролактина это серьезное гормональное нарушение. Даже если мама соглашается на такое, это нельзя делать долго. Стабильной лактации все равно не получается.
Что же нужно делать, если количество молока все-таки уменьшается?
Прежде всего, попытаться определить, а так ли это и стоит ли ╚городить огород╩. По оценкам специалистов (цифры взяты из статистического отчета Московской группы поддержки грудного вскармливания) только у 3 % женщин подозревавших у себя проблемы с лактацией, наблюдается действительный недостаток молока, с которым необходимо обращаться к компетентному специалисту по лактации. В 55 % случаев, это временный недостаток молока из-за неправильно организованного грудного вскармливания и помочь с ним справиться может любой консультант по грудному вскармливанию * . А в 42% случаев констатируется ложный недостаток молока, то есть молока на самом деле хватает, просто мама от недостатка опыта ╚надумала╩ себе проблему, с которой героически ╚справляется╩.
Давайте, перечислим в какой последовательности и какие ошибки необходимо устранять, чтобы увеличить количество молока, если у вас появились сомнения.
Правильное ли прикладывание у Вашего малыша? Одной из самых частых причин нехватки молока является безболезненный вариант неправильного прикладывания, когда мама, не дающая ребенку пустышек и сосок, кормящая по требованию, уверена, что ребенок держит грудь правильно, т.к. не причиняет маме неудобств, а на самом деле захват соска неправильной и хорошей стимуляции грудь не получает. Несмотря на частые прикладывания и ночные кормления молока не хватает.
Сосет ли Ваш малыш пустышку? Если сосет, то возможно у Вас имеет место так называемое ╚бутылочное╩ сосание груди. Ребенок берет грудь не совсем правильно и не достаточно ее стимулирует. Кроме того, если ребенок сосет пустышку, он реже прикладывается к груди.
Поите ли вы ребенка водичкой или чаем ╚от газиков╩ ? Если да, то молока вашему ребенку не хватает по крайней мере столько же, сколько другой жидкости выпивает ребенок. Если Ваш малыш получает, например, 150мл чая, он недополучает 150 мл молока.
Не даете ли Вы малышу какие-либо лечебные препараты (смеси) в количестве более 10 мл в день? Некоторые мамы по совету врачей дают 1-2 раза в день ╚лечебную╩ смесь от дисбактериоза или лактазной недостаточности. Обычно необходимо давать ее не менее 10 дней в количестве от 50 мл до 100 мл. Это тоже уменьшает количество высасываемого ребенком молока.
Прежде чем решать вопрос о достаточности лактации, разберитесь с этими проблемами. Может быть, Вашему ребенку не хватает как раз тех самых 50-100 мл в день, которые прекрасно выработаются сами, если вы престанете давать ребенку дополнения к питанию. Это возможно без особого изменения режимов и т д.
Если ребенок привык успокаиваться с пустышкой или бутылочкой с чаем, ему нужно время, чтобы забыть об этой привычке. Здесь очень важна уверенность матери в правильности своих действий. Если мама твердо решила, что ребенок больше ничего сосать не будет, малыш с ней быстро соглашается. Пока малыш забывает про соску и периодически скандалит Вы должны придерживаться следующей тактики поведения: если в тот момент, когда Вы предлагаете ребенку грудь, он делает пару-тройку сосательных движений, потом выплевывает сосок и начинает кричать, не надо пытаться заткнуть ему ротик грудью (первое время малыш ждет привычную бутылочку с ╚чайком от газиков╩). Грудь надо спрятать, малыша успокоить, предложить грудь через некоторое время, когда малыш находится в спокойном состоянии.
Чтобы выяснить, насколько правильно ребенок захватывает и сосет грудь, необходима консультация специалиста √ консультанта по грудному вскармливанию. При отсутствии такового необходимо найти маму, кормящую грудью, никогда не имевшую проблем с сосками, следящую за качеством прикладывания, не испытывающую проблем с количеством молока, желательно, кормящую не первого ребенка, и посоветоваться с ней.
Вы уже справились с проблемой, но сомнения в количестве молока остались?
Тогда, посчитайте, сколько раз ребенок писает за сутки. Снимите с него памперс и начните считать мочеиспускания. Достоверным будет результат в том случае, если ребенок не получает никакой другой жидкости, кроме молока. Если ему дается вода или чай или смесь, такой эксперимент не имеет смысла. Здоровый ребенок в возрасте старше 7 дней, находящийся на исключительно грудном вскармливании должен писать больше 6-8 раз в сутки, обычно он писает 12 и больше раз в сутки. Минимальное количество мочеиспусканий, которое может быть √ это 6-8 раз в сутки. Если малыш в течение нескольких дней писает 6 и меньше раз в сутки, ему нужен докорм, а маме нужны срочные меры по увеличению количества молока √ обращайтесь к ближайшему специалисту по лактации. Если малыш писает 6-8 раз в сутки, то докорм ему не нужен, но, возможно, молока немножко не хватает и надо мамину лактацию простимулировать.
Мочеиспусканий больше 8, но у Вас остаются сомнения?
Тогда, попробуйте оценить, сколько прибавляет Ваш ребенок в неделю (разделите его прибавку за месяц на количество недель) Минимальная прибавка в весе, начиная со второй недели жизни должна быть 125г в неделю, лучше, если 200 √ 300.
Если ребенок прибавляет по 500г или меньше в месяц, кормясь по требованию и не получая ничего , кроме молока, необходима консультация специалиста по лактации и инструктора по уходу за новорожденным, т.к. вероятнее всего имеют место какие-то ошибки в организации грудного вскармливания и уходе за ребенком, не заметные для мамы, не имеющей опыта ( неправильное прикладывание и т.п.) или существуют проблемы в усвояемости молока.
Если больше √ у Вас НЕТ НЕДОСТАТКА МОЛОКА.
Если ребенок проявляет беспокойство чаще, чем Вам хотелось бы или у вас стала мягкой грудь, но при этом ребенок часто писает и хорошо прибавляет в весе, можете смело ничего не делать для прибавления молока, Вам хватает.
Если Вы сходили в детскую поликлинику и провели контрольное вскармливание, на котором Ваш ребенок высосал мало молока, и Вам назначен докорм (при том, что Вы кормите его по требованию, он ничего не сосет, кроме груди, хорошо прибавил в весе и часто писает) √ это не значит, что у Вас нехватка молока. Это означает только то, что Ваш педиатр некомпетентен в вопросах, связанных с грудным вскармливанием. Поинтересуйтесь, кормил ли он сам кого-нибудь и как долго.
Если Вы сходили в поликлинику и обнаружили, что ребенок мало прибавил в весе, например за первый свой месяц, и, прочитав вышеизложенное, Вы обнаружили, что организованно грудное вскармливание у Вас было неправильно, подождите давать докорм. Постарайтесь изменить стиль грудного вскармливания. Очень часто этого бывает достаточно для увеличения количества молока.
очень много полезной информации о грудном вскармливании можно найти здесь http://detki.de/index.asp?sid=-56198370&id=d119

с недавнего времени перешли на трехразовое питание ( по деткиному желаниею, конечно :))
Едим в принципе все тоже самое, что и взрослые, только готовлю это отдельно, без соли иль сахара, ничего жаренного. Избегаем ещ╦ некоторых продуктов, как помидоры, например. На ночь пьет смесь.

спасибо. очень интересная статья. я думала,что если грудь мягкая перед кормлением,а не каменная, набухшая, то молока мало. но т.к. на приеме у врача нам сказали,что мы весим уже 4460 (т.е. набрали более 1 кг), то,наверное все же хватает. перестану заморачиваться на этот счет...

Нам 14 месяцев. На завтрак пьет молоко ( простое кипяченое), всегда беру свежее молоко) И хлебушек или цвибак. Потом обед в 12 - 13 ( где -то в этом промежутке времени) Кусчает все што я приготовлю. ( Супчик....котлеты....картошку..рис ) Только жаренного страраемся почти не давать. В 13.30 идем спать . После сна кусчаем фрукты. Вечером каша . Сваренная на молоке. ( От всех этих готовых смесей и касч отказались) вернее до года кормила грудью...потом перешла сразу на такое молоко и щсе. Бутылочки тоже оказались не нужны. Сразу стал пить из стаканчика.
между делом может пару печенек сьесть. Но я стараюсь не давать. то что толку от этого тоскания нету.

А нам 17 месяцев. Кушаем уже тоже почти вс╦! На завтрак: кипяч╦нное молоко, потом гефлюгелвурст с хлебом, иногда и сыр. Иногда для разнообразия келлогс с молоком (молоко всегда кипячу). Потом едим фрукты или сухофрукты (очень любим изюм). В 12 часов обед. Любим супы, или пельмени, котлетки не сильно зажаренные, плов, отваренные куринные крылишки грыз╦м. Жаренное стараемся не давать. Полдник ╦гурт или кварк. Вечером - кашу. (Манную, овсянную на молоке). Перед сном пъ╦м молоко, тоже из кружечки, бутылочку мы тоже перепрыгнули. После груди (до 15 месячев) сразу стали пить из стакана. Иногда тоже печеньки между делом едим, но лучше фрукты или фруктовое пюре фон Хипп. Сладости не да╦м, когда видит что другие конфеты едят, тоже просит. Я ей даю траубенцукер (покупаю в аптеке, там их сортов 5, содержат различные витамины), и сладко, и полезно. Она думает, что это и есть конфеты!

Спасибо всем кто ответил, я вс╦ примерно так и делала. А вот как от бутылки отучить? Он перед обеденным и ночным сном пь╦т молоко с бутылочки, без бутылки нивкакую, тащит на кухню и показывает что мама забыла бутылку . Пробовала давать с кружки, не хочет. А так вс╦ пь╦т прекрасно с кружки, соску бросил сам в 6 месяцев. Но эта бутылка у него вошла прочно в<Einschlafritual>, и что делать? Хотя может в 15 месяцев ещ╦ и не страшно с бутылкой. Или?

У нас с соской такое же дело! Так она на не╦ даже не смотрит, а когда спать идти, то без соски невкакую! Ну я думаю они ещ╦ маленькие, со временем это пройд╦т! Я где-то читала, что до 2-х лет у них есть потребность "нукельн".
А на сч╦т бутылочки... Попробуй мит "Штроххалм" (соломка) со стакана молоко давать. Им этот процесс интересен, у моей кузины получилось таким образом от бутылки отучить! Здесь такие саломки с различными зверюшками продаються. У нас например с уточкой, наша доча тоже любит с ней молочко пить.

Насчет соски , тоже самая пробламма . Днем не даем , если найдет, врот возьмет, оближет и обратно дает мне в руки. Но когда спать идти, то все без нее никуда. С закрытыми глазами всегда ее найдет у себя в кроватке. Я уже как-то даже одну порезала соску, дала ему , думала выплюнет не будет сисать. Какой там его это совсем не смутило. Пару раз в ведро с ним соски выкидывали. Все равно требовал и все. Ху наверно до 2 лет точно пробудет с ней.
А конфеты мы тоже не даем, никакого шоколада! Не знаю , я считаю, што то што он не знает - просить сильно не будет. Конечно не хочу из этого делать запретный плод, шоколад он уже у бабушки своей попробывал. Как же так ребенок сладкого не ел. Но на это я просто закрываю глаза. Думаю если она ему даст маленький кусочек ничего не будет. Но вот у меня дома он этого не получит

мой муж до 4-х лет соску сосал . Отучить не могли ну никак, и тогда свекровь сказала что кошка соску забрала. Потом бедная кошка не рада была что на свет родилась, от е╦ терроризировал, мучил, просил соску назад

Чтобы молока было много,я в свое время пила горячий чай со сгущенным молоком. Каждый день, через каждые 2 часа.