Вопрос скорее к женщинам.

Насколько сложно контролировать свои эмоции в это время, особенно раздражительность?

Интересует в "среднем по больнице".

ПМС-отмазка.

+ 1

+2

нет, реально есть.

+3

p.s. мне кажется это индивидуально.

Нет никакого среднего))

Я вообще не знаю, что это такое 😉 Что не говорит о том, что у других этого тоже нет.

есть, у меня подтверждён гинекологом. контролировать получается по разному смотря как накроет. ПМС это не только раздражительность/эмоции.

Витаминчики, травки мне помогают.

Это не отмазка.
ICD 10 N94.3

ICD-11 MF33

В эти дни меня раздражает абсолютно все .Поэтому стараюсь сократить контакты до минимума чтобы не поругаться. Я понимаю, что никто не виноват, только гормоны. Потом проходит и я снова белая и пушистая

это очень индивидуально. на гормоны каждый организм реагирует по своему. а Вам зачем?

ПМС-отмазка.

никак нет. меня, например, пичкали гормонами от которых я чуть ни свихнулась.

гормональный эффект на психику действительно может быть. у кого как, а у кого то вообще никак не проявится

а у меня наоборот тоска и слезы. ничего не хочется, все кажется таким мрачным. сама не понимаю как попадаю в такое состояние и как же потом без ничего из него выхожу

а раньше такого не было. со временем стало проявляться и я не сразу сообразила что к чему. потом стала вести журнал и обратила снимание что всегда в один и тот же период

до сих пор не понимаю почему появился такой эффект и че с этим делать

Ничего подобного. Это вполне себе официальный диагноз.

По сути вопроса- у всех по разному. Кому как карта легла. И вообще: мы- это наши гормоны.

ТС-посмотрите видео какое-то на тему, вас интересующую, комментарии почитайте- многое станет понятно.

у мужчин кстати тоже бывает и регулярно.

в ICD можно найти код любого состояния.

Я более 20 лет проработала в больнице с суточными и более дежурствами и скажу Вам так: некогда париться такими мелочами. Много работы излечивает от всего. Ну или отделяет. Но всякими ПМСами просто некогда страдать.

т.е. вы по себе судите?

Типа, у меня нет, значит, такого не бывает?

В Вашем случае пмс протекало возможно иначе чем у других или Вы не замечали своё состояние, а пациенты были в шоке.

Ест-но изменения есть, но если есть чем заняться, а не умиляться своими страданиями и писать дневник . Критические случаи лечатся, они редки.

шоковые пациенты-это да. Привозят: ни пульса, ни давления, типа дышит сам. Т.е.не я и в шок вгоняла. Протекает ПМС иногда бурно, но я пытаюсь донести, что когда занят по горло важными делами-нет времени на самоанализ и страдания.Совершенно другие доминанты.