садик немецкий с английским уклоном плюс русско-литовская речь дома - это жесть для неговорящего трехлетки

развод,один ребенок-подросток лежал в психиатрии, другой ребенок-подросток приемный, третий - малыш с особенностями развития

Начнем с самого главного, ТС молодая и здоровая. Свободная но не одинокая, живет с детьми. Развод в ситуации ТС был благом, а дети - это ее счастье.

Вот вы все пишите психологи и психиатры, но пусть ТС сама попробует, это же ее собственная жизнь и ей самой надо ее менять, другие ничего за нее не сделают. Первый ребенок из психиатрии выберется, это у него временное состояние, пока он еще не осознал насколько он сильный и умный, ему надо помочь в себя поверить и он сам будет решать свои проблемы и другим опорой станет. Второй ребенок это уже мамина опора, его учеба и его здоровье, все его развитие. Пока они вместе она еще может в этом поучаствовать, но скоро он подрастет и уедет от нее, и будет ТС вспоминать с грустью их совместную жизнь. С третьим ребенком надо будет многому учиться, поддержку искать, с ним все будет заново, но с ним же появятся и новые интересы, и новые знакомства.

Если смотреть на жизнь как на "здесь и сейчас", то желание просидеть ее в обнимку с котом или собакой убавляется. Завтра этой жизни будет меньше, а молодости не станет. Если сегодня возможностями связанными с молодостью и здоровьем не воспользоваться, то завтра они растают в воздухе. Жизнь так и пройдет мимо, как трамвай за окном, пока ТС с молью в шкафу сидит и нафталин нюхает. Завтра она сама нафталином станет и ничего уже не вернешь и не исправишь.

ТС писала, что ей нравится фильмы смотреть, наверное они ей приносят успокоение, но кроме фильмов есть и другие вещи, которые делают жизнь приятной, ей надо на них сконцентрироваться и о них позаботиться. А таблетки от психиатра, по моему ИМХУ, это как будто ты не живешь, а пребываешь во сне и хочешь там дальше быть, но только таблетками сделать этот сон приятным.

Это все правильно. Но есть химические процессы в организме, как выработка серотонина например, и их силой воли и уговорами не наладишь. Это все равно что диабетику уговорами регулировать сахар в крови. И АД это просто помощь организму, их же не вечно принимать. Но это может понять только тот, кто действительно болел депрессией, а не просто усталость.

Вы ничего не путаете? По моему у тс двое, подросток и малыш и оба свои

Насколько я помню, ТС совсем нездоровый человек с больной спиной, старший ребёнок специфический, нежеланный младший, которого заставил родить муж (или мне ты родикшь - или другая), плюс где-то в России если ещё жива больная лежачя мама, которая в детстве издевалась над ТС, но которой ТС считает своим долгом помогать. Я сомневаюсь, что с таким анамнезом и багажом ТС справится без врачей.

почему не захочет, что такое? Щитовидку приверить нужно в первую очередь, и пить гормоны, если назначат.

Помогать родителям - это не болезнь. Муж заставить родить не может, если не хотела, но родила, значит согласилась с мужем по каким-то своим своекорыстным причинам, а дети это счастье, всякие и желанные и нежеланные. На все жизненные обстоятельства можно с разных точек зрения смотреть, почему Вы из ТС жертву лепите?

Не леплю жертву, а констатирую жизненные обстоятельства. Вы можете смотреть на них со своих разных точек зрения, но для ТС ситуация тяжёлая, и ей нужна помощь.

НП

Как она может помогать родителям, если у нее на себя и детей нет жизненных сил? А родила- не родила -это вообще сейчас не важно. это уже можно потом прорабатывать всякие прошлые обиды , не сбывшиеся мечты и прочее. Какие сейчас могут быть ,,разборы полета,, если у нее сил встать нет. Сначала к врачу, пока совсем не поплохело. Мне больничный и санаторий был не нужен, но я уверена, что моя врач дала бы мне на большой срок больничный и предложила бы кур. В такой ситуации матери сначала себя спасать. В другой ветке , где отец-одиночка советовали такой кур . Но мне кажется сейчас проще попробовать АД- хуже точно не будет, а лучше может быть.

Стопудово дело в щетовидке, но толку от ее проверки. Вы же не захотите гармоны пить для ее восстановления. ЭТи гармоны еще что то походу угробят, или просто не помогут.

Ну со щитовидкой шутки плохи. Никто не хочет пить гормоны. Но, когда врачи убедительно объявят, что, если этого не делать, то щитовидку придётся удалить, то придётся взвешивать, начать пить сразу или после удаления.

Для начала, надо заняться вплотную проверкой этой самой щитовидки. Т.к. обычный домашний редко сам справляется с диагнозом, то отправит к специалисту, потом дополнительные обследования. Всё затянется на месяцы.

ТС, если вы реально хотите выяснить причину и помочь самой себе, то мало на форум написать. Надеюсь, что вы это понимаете.

Мне ни разбор полетов, ни жизненные обстоятельства ТС, ни Ваша личная ситуация не интересны, не хочу быть втянутой в эти обсуждения. Позиция ТС, ее установка и неуверенность в себе видны во всех ее постах, и мое имхо, пока она внутри себя что то не поменяет, она так и будет страдать. Как она бороться будет, с чего начнет, это все личное дело ТС, было бы желание что-то поменять. Можно и с обхода врачей начать, если нет здоровья.

Почему сразу ,,стопудово щитовидка,, ?! это очень серьезный диагноз , может не так все страшно. Но к врачу надо обязательно. ИМХО

Почему сразу ,,стопудово щитовидка,, ?! это очень серьезный диагноз , может не так все страшно. Но к врачу надо обязательно. ИМХО

Это не мои слова были, вообще то. Я написала, что имею двух хороших знакомых с аналогичными жалобами как у тс, которым в итоге поставили диагноз Хашимото. Для этого потребовалось время, т.к. такой диагноз домашние не ставят. У одной почти два года ушло, пока не попала к специалисту.

Если это щитовидка, то это обнаруживается и лечится. А вот, если психологическое, то к толковому специалисту попасть ещё сложнее и выйти из состояния тупика тоже.

Я тоже слышала что хашимото трудно установить и что люди года теряют на постановку правильного диагноза.

Я с Вашим постом была согласна. К врачу надо.

н.п.

Щитовидка-это не обязательно прям страшно страшно, и не всегда лечится. ЭТо как диабетики. Диабет не лечится, но его можно держать в рамках благодаря впрыскиванию инсулина регулярно. Подкидывают люди инсулин и живут со своим диагнозом. Так же и с щитовидкой. Работает она плохо, не вырабатывает уровень железа в крови необходимый и человек превращается в сонную муху, но при этом раздражительную. В этом случае поступается так же, подкидывается железо в организм из вне и живется дальше. Во всяком случае подзаредиться железом в течении пары недель и понаблюдать за своим самочувсвием можно пока ждешь термин к одному врачу да другому, что может тянуться и месяцами. Это ж самый безобидный и возможно действенный способ.

PS-это мое ИМХО, так что не нужно вступать со мной в спор:) Пусть уж ТС сама решает, что ей подходит.

.Для ТС:

По всей вероятности у Вас выгорание из-за того, что Ваш организм не получает необходимого ему отдыха. Организм восстанавливается во время сна от 22.00 до 3.00 часов ночи. Если Вы засыпаете после 3.00 часов ночи, то у организма нет никакой возможности восстанавливаться.

Вы попали в замкнутый круг. Вы смотрите фильмы до 3.00 часов ночи, потому что не получили радость от проделанной работы в течения дня и хотите получить от фильма какое-то удовлетворение. А в течения дня Вы не получаете радость, так как Ваш организм не получил отдыха ночью и нет сил на решение повседневных дел.

Вам нужно разорвать этот замкнутый круг и сконцентрировать свои силы на то, что бы лечь спать хотя бы до 24.00 часов. В идеале, конечно, было бы лучше между 22.00 и 23.00 часов.

Из своего опыта.

Если я иногда иду спать в 2.00 часа ночи и сплю до 8.00 часов (что возможно только в выходные), то весь день чувствую себя разбитой и ничего не хочется делать (как у Вас). А если иду спать до 24.00 часов, то сама просыпаюсь в 6.30 и весь день много сил. А от проделанной работы получаю удовлетворение.

Вообщем, пока Вы будете продолжать ложиться спать после 3.00 часов ночи, никакие витамины и медикаменты не смогут Вам помочь.

у вас же бесплатное там всё

нифигасе, я видимо в другой Германии живу,

плачу 500 евро в больничную кассу каждый месяц,

а оказывается "всё бесплатное"

Уверена, Вы прекрасно поняли, что имелось ввиду, но решили уцепиться за формулировку.