Муж не следит за собой
да мне пофиг, бросит Вас муж или нет.
Напишите еще, что я Вам завидую.
Мне в семье важно уважение, Вам видимо нет. Вот и все.
А заниматься Вы можете хоть после родов, хоть во время. Мы все не становимся красивее со временем и это не причина тыкать мужа или жену в чужие отфотошопенные картинки.
я вот тоже люблю своего бегемотика. но все равно хочу, чтобы он похудел - чисто из соображений по здоровью. всё-таки лишний вес - это и одышка, и быстрая утомляемость, и вообще не очень все это здорово. а он мне и в 40, и в 45, и в 70 более-менее здоровый нужен ))) поэтому и гоню его по возможности на спорт. иногда отмахивается, но если без фанатизма напоминать ему, то зачастую срабатывает. + стараюсь кормить его салатами, супами, мясом. вот от мучного по-тихоньку отказываемся. есть мечта - начать с ним ходить в походы (вандкрунг), тем более тут природа такая красивая, но это точно не в ближайшее время.
И чего Вы перед троллем-разводилой так расстарались? ![]()
зачем вы этот вопрос задаёте девочкам? Тут нет ни одной, у которой есть подобный опыт.
Вот вам обосрали вашего мужа, а советов кроме "правильная еда + спорт" вы не услышали. Но этим никто Америку не открыл.
Формула похудения проста: расход калорий должен быть больше его приёма (калорийный дефицит).
Вам надо понять, КАК - ЧЕМ мотивировать мужа, чтобы он занялся собой?
Во-первых, хочет ли он вообще это? Или доволен как бегемот, потому что жизненная ситуация удовлетворяет и новых коров ему не надо охмурять.
Во-вторых, от чего он может отказаться, чтобы достичь успеха? Пиво? Углеводы? Ужин картошка с салом?
В-третьих, каким спортом он может заняться? Каким занимался в детстве? Бег сейчас ему противопоказан. Нужна консультация со специалистом, фитнес студия
Процесс похудения практически такой же длительный как и набор веса, т.к. организм с трудом отдаёт запасы энергии. Нужна дисциплина на продолжительный срок!
Короче обсуждайте эту тему с мужем. Ищите вместе мотивацию. Успехов! 💪
а вы думаете, что нет мужчин, которые не обращают на это внимание? Не давят морально, не заглядываются на других женщин, не бросают своих жён, потому что уже не так выглядит? Да полно таких.





