Спасибо. Час на ходьбу мне не выделить. Погуглю про подтягивание с резинкой.

Или эти все женские тренинги личностного роста.

куда женщине еще расти? девочки уже рождаются королевнами:)

тогда очень рекомендую вот этот герет. у нас такой. качественный.

и ваш сын может подтягиваться

подтягивания - это король всех упражнений.

так же там и для штанги есть

https://www.sport-tiedje.de/kettler-power-tower-herk-mit-h...

сейчас найду резинку на этом же сайте

точно как у меня уже нет.

но вот наверное такая же

нужно medium - на картинке она фиолетовая. но в списке почему то желтая. в общем medium

https://www.sport-tiedje.de/dittmann-klimmzugband-power-ba...

Спасибо за совет, но я в "добрую/работящую девочку" на разных фронтах уже наигралась. Награды расхлёбывать очень трудоёмко.

👍🌹

Кстати, я на тренинги личного роста не ходила и не увлекаюсь подобным. Так, для информации.

куда женщине еще расти? девочки уже рождаются королевнами:)

Не все так считают. На рынке полно клоунов, которые бабуни этими тренингами заколачивают!

https://pics.ru/top-7-samyh-adskih-zhenskih-treningov

Спасибо большое!

на инстинктах играют

если купите - пишите - объясню как лучше и правильно пользоваться резинкой для подтягиваний

Ок.

Ща 25-30 как одумаются, как кинуться "любить" старичков- патриархов 40-50 с "преумуществами": пусами, лысинами, хреновой потенцией и слабенькими генами (риск мутаций возрастает). Про бабло я вообще молчу.

Как бы там ни было но про шкаф и фурнитуру в "Умелые руки" им спрашивать советов будет уже не нужно. ... а ты жди принца. 😃

Солнце, а что тебя в шкафах-то не устроило?

Пысы: между принцем и просроченным товаром имеет место быть большая разница. Страшилками ты себе цену не набьешь.

Пока ты суткаи хрень постишь однотипную, я полсотни дел переделала. Кучу информации пересмотрела. А ты? Много теток котов на тебя променять готовы?

КотЭ и его трон. Я такого хочу

Прикреплённые файлы

КотЭ и его трон. Я такого хочу

Можешь уже заводить! Пора! 😆

Времени нету на него. Вся в делах, то кухня, то шкаф, то на бирже распродажа. Видешь как я устала? даже на форуме прокрастинирую. Твоим кототворчеством наслаждаюсь.

Времени нету ... Вся в делах ...

Милый, у меня тонкая душевная организация. Давай в кратце, о чем там?

Ты пока пиши, а я за салфетками схожу, чтоб было чем слезы вытирать

Давай в кратце, о чем там?

О наречиях. Грузят, што вкратце слитно пишецца. ... ты уже плачешь? 😊

Спс, буду знатъ, дяденька.

Уже порыдала и все страдания в молескин записала

Про кортикостриальные пути ты тоже из сваево молескина цитируешь? 😆

Неа, из Leuchtturm (a)