Дети-вегетарианцы. Почему?
Фле́кситарианство (также — полувегетарианство) — преимущественно растительная диета, допускающая потребление плоти животных в пищу. Флекситарианцы стремятся как можно меньше потреблять мясо, но при этом полностью его не исключают из своего рациона. В то же время не существует определённого количества потребляемого мяса для классификации флекситарианца.
Откуда это поголовное увлечение?
Модно стало, рекламы много, посмотри сколько продуктов специальных стало в магазине.
У меня дочь тоже вегетарианка. Сдаёт раз в год кровь, анализы все хорошие. Принимает только Б12.
Если проблема в Massentierhaltung, то выход прост - предложите ему био мясо. Во многих супермаркетах есть курица, говядина, свинина реже.
Ну и отказ от белков - будет толстый на одних Kohlehydrate (макароны, пицца, хлеб, картошка, каша ...) может его это испугает.
Я редко ем мясо, и если, то курицу.
Человек - тоже животное, и не травоядное. Его тоже нужно содержать artgerecht. (Тут была передачка про зоозащитницу, переведшую своих собак на вегетарианство. Ох, и помучился хундетренер вставлять ей мозги! Зато при правильном питании все проблемы чудесным образом исчезли)
Животные, которых съели, не померли бы своей смертью. Они бы просто не существовали, их бы не развели, и защищать было бы некого. А съеденные животные не померли зря, они нам шпендовали свои органы. Это благородно. А если их плохо держат и плохо забивают - так вот с этим и надо бороться, а не гробить собственное здоровье ради... кого, вообще-то?
Если не носить натуральные продукты, а синтетику - это значит развить химпром до такой степени, что вымрет вообще вся среда обитания всей флоры и фауны.
Ну, и всячески затушёвывается вопрос, кому это выгодно в материальном отношении. Я пока вижу только моральный аспект: развитие такой любви к животным, которая плавно перерастает в ненависть к людям.
Почему люди считают, что отказ от мяса подразумевает питание макаронами и пиццей?
А о существовании зерновых, бобовых и овощей Вы не подозреваете?
Мой муж не есть мясо уже 7 лет. Картошка в его рационе присутствует крайне редко. Пицца от силы раз в месяц, макароны раз в 2 недели. Хлеб и крупы ест регулярно. Вес стабильный уже лет 10.
Пример обеда на этой неделе, с понедельника по пятницу:
- фасолевые котлеты с запеченной картошкой
- жаренный сыр и полента
- чечевичное карри с рисом (среда и четверг)
- жаренный тофу, киноа и отварная стручковая фасоль
На завтрак едим яйца, фриш-кезе, хумус, сыры, мюсли.
Ужин чаще всего салаты или запечённые овощи с соусами, может быть жареный халуми
Да, мой муж занят умственным трудом, но физ.нагрузка присутствует регулярно. Бодр и полон сил, во всех смыслах.
Безотносительно к вашему мужу.
У меня свёкор как-то перешёл сначала на раздельное, потом на вегетарианское питание, чувствовал себя, по его словам, великолепно и всячески транслировал это моему мужу как передовой опыт. Муж отвечал: "папа, как ты представляешь себе вегетарианство возле моего мартена?" Короче, кончилась эта диета тогда, когда старик принялся возводить капитальный гараж.
Н.п.
С пикаб
О веганах
[Моё] DoktorLobanov 240 дней назад
Внеочередной пост, потому что в прошлый раз я вскользь пошутил про бородатого хипстера-вегана, ну и рвануло у некоторых.
К вегетарианству лично я отношусь абсолютно равнодушно. Взрослые люди имеют полное право сами решать, чем им питаться и какую идеологию подводить под своё поведение. В своей медицинской практике с веганами я вообще не сталкивался, в связи с тем, что попадая в мою воинскую часть, любой веган всего через неделю за милую душу трескал тушенку и оставлял свои идеи до лучших времен.
А вот двое моих коллег – детский стоматолог Иванов и врач гастроэнтерологического отделения детской больницы Петров при упоминании веганов начинают громко материться. И вот почему.
Основная причина нелюбви медиков к веганам – это в первую очередь неграмотность самих веганов. Хорошо, отказались вы от мяса, рыбы, яиц, молока, ну так задумайтесь, чем компенсировать недостаток аминокислот, незаменимых жирных кислот, и особенно витамина В12. К слову признаки В12-дефицитной анемии – это главная проблема веганской диеты. Данный витамин не содержится в растительной пище совсем. А его недостаток вызывает тяжелое заболевание системы кроветворения.
Неграмотные веганы считают, что перестав употреблять мясо и ограничившись капустой, морковкой, картошкой, они очищают карму и несут знамя здоровья. И забывают про орехи, бобовые и прочие заменители мяса. Часто грамотная веганская диета значительно дороже обычного питания. И не все могут себе это позволить. Так и не надо было начинать.
Теперь к истории коллег. В прошлом году гастроэнтеролог Петров участвовал в комиссии, лишающей родительских прав одну родительницу. Матерью эту даму у меня язык не поворачивается назвать. У женщины двое детей. Мальчик – 15 лет и девочка – 6 лет. Собственно из-за девочки и разгорелся скандал. При прохождении комиссии для поступления в школу, педиатр обратила внимание на состояние здоровья ребенка. На лицо – недоразвитие зубов, анемия, недобор веса. Ребенок вялый, необщительный. Заподозрили онкологию, отправили на обследование. А в результате расследования выяснилось, что мама ребенка – ярая веганка, известная на форумах советчица и руководительница диет пары десятков женщин. И ребенок с рождения не употребляет пишу животного происхождения. Когда врачи передали информацию в соответствующие органы, на них обрушилась целая волна ненависти в социальных сетях. Старший ребенок тоже имеет проблемы со здоровьем. Целый букет в виде всевозможных заболеваний ЖКТ, признаков той же анемии. Почему раньше никто не обратил внимания на эту семью – я не знаю. Но в данный момент мать пытается вернуть себе родительские права, поэтому никаких имен и названий городов не будет.
И данное поведение родителей-веганов, к сожалению, не редкость. Тот же гастроэнтеролог Петров привел мне статистику, по которой только за прошлый год в его отделении с заболеваниями ЖКТ лежали 48 детей и подростков из веганских семей. И это только выявленные.
И вопросы с лишением родительских прав тоже поднимаются не в первый раз. Тот же Петров успел поучаствовать уже в трех таких комиссиях в качестве консультанта. В двух случаях под угрозой лишения родительских прав мамашки одумались. Но в последний раз до лишения всё-таки дошло.
Стоматолог Иванов работает в детском центре. Яркая мебель, на стенах – Айболиты-Чебурашки. В углу – телевизор с мультиками, чтобы отвлекать маленьких пациентов. И детей из веганских семей распознает с первого взгляда. Любители конфет и Кока-колы с многочисленными кариесами тоже не редкость. Но дети-веганы, это особая порода. Бледные, вялые. Уткнутся в телевизор и молчат. И у всех очень плохие зубы, со слабой эмалью, нередко с задержкой в развитии. Потому что в шесть месяцев вместо полноценного прикорма мамашки начинали пичкать ребенка растительными соками, пюре из фруктов, а вот молочные продукты – это зло. Пусть, мол, коровье молоко телята пьют.
И слегка юмористическая история от хирурга. В хирургическое отделение поступает дама слегка за сорок. Диагноз расплывчатый – «острый живот», что в переводе с языка Скорой, означает – «А хрен его знает». Дама держится за объёмное чрево, лежит, стонет.
На расспросы хирурга с тяжкими вздохами рассказывает. Мол, страдает излишним весом, имеет проблемы с ЖКТ. Неделю назад начиталась соответствующих форумов и поняла, что её спасение в веганстве. Как рукой снимет и заболевания, и фигура сразу станет, как у балерины. Дама выбросила в мусорку пельмени с отбивными и села на веганскую диету. Продержалась ровно неделю. В один из вечером ощутила просто безумный голод. Рывком распахнула холодильник - а там, кроме капусты ничего нет. И от голодухи села точить капусту. Сгрызла кочана три. Перегруженный кишечник запротестовал и встал. Простым языком – заворот кишок.
Хирург кивнул – даму сразу на стол. Выгребли из неё два тазика полупереваренных капустных листьев. Одно хорошо, когда через некоторое время выписывали, оказалось, что дама от пережитых потрясений похудела почти на пять килограммов, что для неё было настоящей победой. Доктору даже на коньяк расщедрилась.
Уважаемые веганы. Я искренне уважаю ваш выбор и ничего не имею против вашего образа жизни. Но когда вы становитесь родителями – задумайтесь, что теперь вы ответственны не только за себя, но и за своего ребенка. И если вы не уверены в его правильном питании, нечего искать советов на специализированных форумах. Ничего хорошего вам там не посоветуют. Я знаю родителей-вегетарианцев, которые кормят своего ребенка в том числе и продуктами животного происхождения, объясняя эту позицию «Вырастет-сам решит». Вот за такое – я обеими руками проголосую.
У меня все. Подписчики – простите за злобную петицию, у меня слегка не выдержали нервы, в пятницу будет рассказ в прежнем стиле.
развивать критическое мышление. Сегодня оно просто необходимо, но встречается все реже и реже.
ну совок развалился, а больше его нигде и не развивают сейчас. как то встретила потрясающую статью на просторах сети по поводу развития критического мышления. и там говорилось, что практически нигде уже в системах образования не осталось этого.
сейчас все образование рассчитано на тупую веру во все что подается с экранов,неважно каких(у стариков это телек у молодых все их гаджеты и сети)
потому что если его сейчас начать развивать, то кто ж будет покупать всю эту хрень что сейчас нам втюхивается.
вот возьмите ловлю покемонов. все дружно бегали ловили и взрослые и дети. и те же взрослые спокойно так объясняли типа а что тут такого пусть детишки побегают по городу и подвигаются вместо того чтоб сидеть дома. смотрите потом оно резко исчезло также как и появилось.
одно из последних эти крутящиеся вайперы и все как стадо кинулись скупать детишкам.
ну про айфон я вообще молчу....
так что о какой критичности может быть речь в век тотального потребления
вот заметьте, лишь вегетарианцы усиленно рассказывают как они круто живут жуя траву(уж простите я утрирую)
и аж меню свою привели(спрашивается нафига оно кому то???? ) и как работается замечательно без мяса и тэ дэ и тэ пэ
понимаете мне совершенно безразлично это и никто не просил в этой теме рассказывать про разнообразие, но всегда начинают рассказывать сами и активно навязывать то что оно лучше и круче поедания мяса.
Почему люди считают, что отказ от мяса подразумевает питание макаронами и пиццей?
понимаете, людЯм совершенно безразлично чем и как питаются те кто отказывается от мяса)))))
А я по этому и написала, что он работник умственного труда :)
Но кстати, он мясо никогда особенно не любил, красное мясо перестал есть ещё лет 10-12 назад. Никакой идейной подоплёки у него нет. Сам не любит когда эту тему муссируют или называют его вегетарианцем.
Ну и отказ от белков - будет толстый на одних Kohlehydrate (макароны, пицца, хлеб, картошка, каша ...) может его это испугает.
мой дедушка под конец жизни отказался от животной пищи по религиозным соображениям. Отощал однако.
Ел каши на воде, хлеб, орехи, грибы. овощи. Но прожил долго.
А кто готовит мужу? Если Вы, то не расскажете о фасолевых котлетах? Или ссылку на рецепт не дадите? Можно в личку, если тут не хотите. Вообще, спасибо за рассказ о меню, это и автору темы может помочь не дать сыну начать качаться на ветру от отсутствия мяса :)
Да, падают дети на это. Перерастёт может. У меня одна мамзель ходила в вегетарианках лет с 12-ти. Мама водила её периодически кровь сдавать на железа всякие. Вроде в норме всё было, но сказать, что деушка прямо здоровьем и красотой пышет - тоже не скажешь. И болела часто, и кожа нехорошая, и вид бледный. В этом году приходит - и вдруг смотрю: курточка кожаная. Я даже принюхалась :-) Не ожидала. А как же - говорю - вегетарианство твоё? А она - я больше не! :-) 17 лет. Кончилась дурь :-)
На завтрак едим яйца, фриш-кезе, хумус, сыры, мюсли.Ужин чаще всего салаты или запечённые овощи с соусами, может быть жареный халумиДа, мой муж занят умственным трудом, но физ.нагрузка присутствует регулярно. Бодр и полон сил, во всех смыслах.
ваш муж вегетарианец, и он восполняет свой белок яйцами и сырами, рыбу тоже ест, наверно и молочные продукты тоже ест? если ест сыры то получается и молоко и ёгурты можно. это в принципе здоровое питание у него, а бывают веганы, вот там спорно, я лично думаю, что гробят свое здоровье именно веганы, ни яих, ни сыра ни рыбы вообще ничего
